Wat is er fijner dan gezond zwanger worden, zijn én ook nog eens goed voorbereid je bevalling en babytijd tegemoet gaan? Doe mee en maak kans op de zwangerschapscursussen van Baby op Komst!
Lees verder onder de advertentie
Wie gezond zwanger wil worden of zijn, zal zich snel realiseren dat zowel je voeding als leefstijl grote invloed hebben. Niet alleen op jouw zwangerschap maar ook op de gezondheid van je kind. Een zwangerschapscursus kan je helpen om je goed voor te bereiden op wat je allemaal te wachten staat. Over een goede voorbereiding gesproken.. hoe je bevalling verloopt weet je van tevoren nooit (en dat is maar goed ook). Wat kan helpen, is je goed inlezen over wat je lichaam doet en kan tijdens de bevalling, maar ook door fit te blijven. Daarmee maak je het voor jezelf – en de kleine – een stuk makkelijker.
Lees verder onder de advertentie
Een goede voorbereiding is…
Maar ook daarna, als de bevalling achter de rug is, kan een zwangerschapscursus uitkomst bieden. Het is heel normaal dat je als kersverse papa of mama met je handen in het haar zit. Want waarom huilt je kind, waarom wil hij niet slapen en wat doe je bij krampjes? Dankzij de verschillende cursussen van Baby op Komst ben je voorbereid op de babytijd, maar leer je ook daarna je baby goed kennen én herstel je fijn en actief!
Lees verder onder de advertentie
Voordelen van deze cursussen
Geen vaste tijden of lesmomenten waardoor ze altijd in jouw drukke schema passen
Gratis vele extra downloads bij iedere cursus zoals bijvoorbeeld audio ademhalings- en ontspanningsoefeningen.
Je kijkt de lessen zo vaak terug als je wilt.
Meedoen
Als je meedoet aan deze winactie maak je kans op de zwangerschapscursussen van Baby op Komst. Om kans te maken, vul je het aanmeldformulier hieronder in. Het enige wat je daarna nog hoeft te doen is genieten van je zwangerschap, en als ie er eenmaal is, ook van de kleine uiteraard!
Kinderen onthouden niet alleen wat ouders voor hen doen, maar ook hoe ze zich door hun woorden laten voelen. Een opmerking die voor een ouder misschien onschuldig of praktisch bedoeld lijkt, kan jarenlang bij een kind blijven hangen. Zeker wanneer gevoelens regelmatig worden weggewuifd of kinderen het idee krijgen dat ze niet goed genoeg zijn.
Drie weken geleden werd Christina Curry voor het eerst moeder van dochter Cleo. Nu deelt ze een update over hoe het met haar gaat én hoe haar lichaam er inmiddels uitziet.
Roze beschuit met muisjes voor Patricia Bierings. De realityster, bekend van het achtste seizoen van Married at First Sight, is moeder geworden van haar eerste kindje.
Kinderen spelen het liefst waar ze zich vrij voelen, maar als ouder bepaal je natuurlijk ook waar die vrijheid eindigt. Alleen had Saar nooit verwacht dat een paar vieze voeten genoeg zouden zijn om een speelvriendschap ineens ingewikkeld te maken.
Elaine (39) dacht dat ze eindelijk de perfecte man had gevonden: hij was grappig, attent en had precies de juiste dosis zelfvertrouwen. Toch was er één moment tijdens de date waarop de aantrekkingskracht compleet verdween.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.