We staan erom bekend: Nederlanders fietsen. Naar werk, naar school of om te ontspannen. Waar we niet om bekend staan, is het dragen van een fietshelm. Tijd dat daar verandering in komt. Kitty Veerbeek (38) uit Diemen: ‘Ik weet hoe belangrijk het is, voor mijn kinderen en voor mezelf.’
Kitty is moeder van drie kinderen van drie, zes en acht jaar. ‘We fietsen veel. Even naar school, naar een speeltuin, of ik pak de fiets naar werk. En meestal dragen mijn kinderen dan een helm,’ vertelt ze. ‘De oudste twee komen nu op een leeftijd dat ze dat eigenlijk niet meer willen. Hier in Diemen fietst bijna niemand met een helm. Maar door mijn werk in de traumazorg weet ik hoeveel er mis kan gaan. Een val kan enorme gevolgen hebben, zeker als je hoofd geraakt wordt.’
Toen het Ministerie van Infrastructuur en Waterstaat op zoek ging naar mensen die vrijwillig een fietshelm wilden testen, twijfelde Kitty dan ook geen moment. ‘Mijn kinderen zeiden: als wij een helm moeten, dan papa en mama ook. Daar hebben ze natuurlijk gewoon een punt.’
‘De eerste keer voelde wel een beetje gek,’ lacht ze. ‘Zo’n helm zit op zich prima, en je voelt je ook echt veiliger, zeker op drukkere stukken. Maar eerlijk is eerlijk: het is even wennen. Je kapsel zit anders, en als je ergens binnen moet, sjouw je die helm de hele tijd mee. Toch denk ik: het is het waard. Zeker op mijn route naar werk, elf kilometer heen en elf terug, met veel snelle fietsers om me heen. Op dat soort stukken ga ik de helm echt vaker dragen.’
Kitty zou graag zien dat het aanbod in helmen wat aantrekkelijker wordt. ‘Ik weet dat ze in Denemarken hele hippe modellen hebben. Als je wat te kiezen hebt qua stijl, zou dat misschien meer mensen over de streep trekken.’
Kitty’s zorgen zijn niet uit de lucht gegrepen. Jaarlijks belanden 75.000 fietsers op de Spoedeisende Hulp. Bij één op de zes is sprake van hoofd- of hersenletsel.
Marcel Aries, neuroloog-intensivist in het Maastricht Universitair Medisch Centrum: ‘Tien jaar geleden zagen we vooral automobilisten zonder gordel, nu zijn het vooral fietsers met hoofdletsel. Een helm voorkomt geen ongeluk, maar kan de impact van een val flink verzachten. Bij een botsing heb je met helm tot 70% minder kans op ernstig letsel aan je hoofd.’
Voor Kitty is het helder: het dragen van een helm zou normaal moeten worden. ‘Kijk naar skiën: twintig jaar geleden droeg bijna niemand een helm op de piste. Nu is het de standaard. Of schaatsen – tien jaar geleden zag je het zelden, nu heeft bijna iedereen er een op.’
Ze snapt dat het even wennen is, zeker op de korte stukjes. ‘Als ik de kinderen naar school breng, ben ik soms de enige met een helm. Dan voel je je toch een beetje bekeken. Maar tijden veranderen. En als het voor je kinderen vanzelfsprekend wordt, groeit er een generatie op die het heel normaal vindt.’
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Aribel (31), Ze is kortgeleden voor het eerst moeder geworden, maar ze merk dat haar schoonmoeder erg geïnteresseerd is in haar zwangerschapskilo’s. Tot grote frustratie van Aribel.
Nieuwe liefde kent geen leeftijdsgrenzen, zeggen ze. Maar is dat écht zo als je partner flink ouder of juist jonger is? Een nieuwe studie laat zien dat geluk in een leeftijdsverschil-relatie niet altijd gelijk verdeeld is…
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Marlies (34), moeder van twee dochters van vijf en drie jaar. Ze merkt dat haar schoonmoeder haar oudste kleindochter duidelijk voortrekt en dat begint pijn te doen.
We willen allemaal dat onze kinderen gelukkig, gezond, veilig en een béétje succesvol worden. En oké, als ze toevallig miljardair worden, zeggen we daar ook geen nee tegen, toch? Kinderen met deze voornamen hebben dan ook de grootste kans om stinkend rijk te worden.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
