Beeld: Canva
Natuurlijk willen we als ouder laten zien dat we van onze kinderen houden. Maar hoe laat je dat zien zonder het steeds te zeggen?
Gelukkig zijn er een paar dingen die ouders elke dag kunnen doen waardoor kinderen zich diep verbonden voelen. Coach Mitzi Bockmann deelt er vijf.
Kinderen hebben veel te zeggen, maar vaak luisteren ouders niet echt. Ze zijn zo druk met hun eigen leven en aannames dat ze hun woorden missen. En ja, soms zeggen ze niet iets bijzonders, maar als er niet goed geluisterd wordt, voelen ze zich niet gezien. Even je telefoon neerleggen en echt luisteren kan al een wereld van verschil maken. Zo voelen kinderen zich gehoord, belangrijk en geliefd.
Vroeger konden kinderen lekker vrij spelen: vies worden, rommel maken en plezier hebben. Tegenwoordig zijn kinderen vaak overbeschermd en overvolgepland, waardoor ze gestresste mini-versies van hun ouders worden en later gestresste volwassenen.
Ouders doen er goed aan kinderen wat ruimte en tijd te geven: laat ze zelf ontdekken, fietsen naar een vriend, een knie openhalen en gewoon weer verder spelen. Volwassen zijn is al zwaar genoeg, dus laat kinderen lekker kind zijn. Meespelen mag ook, maar dan op een manier die hun nieuwsgierigheid prikkelt en hen laat leren, zonder alles te controleren.
Soms gedragen ouders emotioneel als hun kind lastig doet: ze reageren op dezelfde manier terug en maken het gedrag alleen maar groter. Maar wat als ze in plaats daarvan kalm blijven, luisteren, begrip tonen en af en toe een knuffel geven? Dan voelt het kind zich gesteund, kalmeert het gedrag en wordt alles een stuk prettiger voor iedereen. Jouw kind is jong en nog onervaren en heeft de veilige, leidende hand van de ouder nodig om te leren en te groeien.
Bron: Mitzi Bockmann
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Met drie jonge kinderen in huis is tijd met z’n tweeën soms een zeldzaam goed. Dus een onverwacht momentje samen is meer dan gewenst. Alleen reken je dan niet op publiek.
Voetbalster en voormalig Oranje-international Lieke Martens (33) heeft voor het eerst openhartig verteld over het verlies van haar zoontje Eden.
Na jaren samen een leven te hebben opgebouwd, hebben Channah Koerten en Nordin Blessing besloten ieder hun eigen weg te gaan.
Wie rond de eeuwwisseling een kind kreeg, koos vaak voor namen die overal opdoken: op schoolpleinen, in televisieseries en zelfs in de hitlijsten.
