Beeld: Canva
Natuurlijk willen we als ouder laten zien dat we van onze kinderen houden. Maar hoe laat je dat zien zonder het steeds te zeggen?
Gelukkig zijn er een paar dingen die ouders elke dag kunnen doen waardoor kinderen zich diep verbonden voelen. Coach Mitzi Bockmann deelt er vijf.
Kinderen hebben veel te zeggen, maar vaak luisteren ouders niet echt. Ze zijn zo druk met hun eigen leven en aannames dat ze hun woorden missen. En ja, soms zeggen ze niet iets bijzonders, maar als er niet goed geluisterd wordt, voelen ze zich niet gezien. Even je telefoon neerleggen en echt luisteren kan al een wereld van verschil maken. Zo voelen kinderen zich gehoord, belangrijk en geliefd.
Vroeger konden kinderen lekker vrij spelen: vies worden, rommel maken en plezier hebben. Tegenwoordig zijn kinderen vaak overbeschermd en overvolgepland, waardoor ze gestresste mini-versies van hun ouders worden en later gestresste volwassenen.
Ouders doen er goed aan kinderen wat ruimte en tijd te geven: laat ze zelf ontdekken, fietsen naar een vriend, een knie openhalen en gewoon weer verder spelen. Volwassen zijn is al zwaar genoeg, dus laat kinderen lekker kind zijn. Meespelen mag ook, maar dan op een manier die hun nieuwsgierigheid prikkelt en hen laat leren, zonder alles te controleren.
Soms gedragen ouders emotioneel als hun kind lastig doet: ze reageren op dezelfde manier terug en maken het gedrag alleen maar groter. Maar wat als ze in plaats daarvan kalm blijven, luisteren, begrip tonen en af en toe een knuffel geven? Dan voelt het kind zich gesteund, kalmeert het gedrag en wordt alles een stuk prettiger voor iedereen. Jouw kind is jong en nog onervaren en heeft de veilige, leidende hand van de ouder nodig om te leren en te groeien.
Bron: Mitzi Bockmann
Sommige moeders plannen weken vooruit, anderen worden op een doodgewone dinsdag ineens eventmanager. Want als een kind besluit dat er een feestje komt, dan komt er een feestje, punt.
Relatiepraat in de keuken, maar dan net even pittiger. Janneke en Johan Jelies duiken samen het verleden in.
Sommige weekenden bestaan uit voetbal langs de lijn en stapels was wegwerken. En soms verandert je woonkamer ineens in een minishowbizzfeestje. Voor de familie Wildeman uit Een huis vol was het er zo een waar ze nog jaren over napraten.
De zon schijnt, de ramen kunnen open en heel Nederland krijgt ineens de drang om kasten uit te mesten, plinten af te soppen en dat ene keukenkastje (je weet welke) eindelijk aan te pakken.
Prachtig babynieuws voor Esther Vedder en haar verloofde Ismael: binnenkort komt er een kindje bij! Esther is namelijk in verwachting.
Tussen TikTok-trends over verboden voedingsmiddelen, de ene na de andere health-hype en gadgets die je slaap, stappen en stressniveau tot op de seconde bijhouden, voelt gezond leven soms als een fulltime project. Alsof je altijd net iets beter, schoner of bewuster zou moeten eten. Met zoveel tegenstrijdige informatie online is het best een uitdaging om […]
