Beeld: Canva
Iedere ouder wil dat zijn kind lekker in zijn vel zit. Maar hoe geef je een kind meer zelfvertrouwen zonder dat je overal een compliment of beloning tegenover zet?
Volgens opvoedexperts zit de kracht niet in eindeloos zeggen dat een kind “de beste” is, maar juist in kleine, oprechte momenten van waardering.
Een opvallende methode die steeds meer aandacht krijgt, is positief praten over je kind terwijl het zelf kan meeluisteren, zonder dat het gesprek rechtstreeks tegen het kind gericht is. Namwila Mulwanda en haar partner Zephi gebruiken deze aanpak bij hun dochter Nhyara vanuit de principes van gentle parenting, een opvoedstijl waarin respect, verbinding en begrip centraal staan. Mulwanda deelde het idee op Instagram met de tekst: “POV: Je praat achter de rug van je kind, zodat het je kan horen.”
In de video zitten zij en haar partner samen te praten terwijl hun dochter in de buurt is. Ze vertellen niet tegen haar wat ze goed doet, maar bespreken haar positieve eigenschappen alsof ze het over iemand anders hebben.
Tekst gaat verder onder de video
“Ik ben gewoon zo trots op haar en op alles wat ze doet”, zegt haar moeder. Haar vader vult aan: “Ze oefent echt hard met lezen. Dat moeilijke woord waar ze de tijd voor nam om het goed uit te spreken.” Ook haar zelfstandigheid krijgt aandacht. “Ze zegt altijd: ‘Papa, ik wil zelf mijn tanden poetsen’,” vertelt Zephi. Uiteindelijk trekken de ouders dezelfde conclusie: “Ze is geweldig,” zegt Mulwanda. “Zó geweldig,” antwoordt Zephi.
Volgens opvoedexpert en influencer Cara Nicole zit de kracht juist in die indirecte manier van complimenteren. “Er is iets bijzonders aan het horen van mensen die over jou praten. Je weet dat ze oprecht zijn, omdat ze het niet rechtstreeks tegen je zeggen,” legt ze uit.
Kinderen kunnen al jong aanvoelen dat volwassenen soms anders praten wanneer ze iemand rechtstreeks aanspreken. Een compliment dat toevallig wordt opgevangen, kan daardoor geloofwaardiger voelen. Toch is niet ieder compliment even waardevol. Experts benadrukken dat het vooral helpt om aandacht te geven aan gedrag, inzet en groei, niet alleen aan eigenschappen. Dus niet: “Je bent zo slim.” Maar bijvoorbeeld: “Ik zie dat je bleef oefenen totdat het lukte.”
Te veel of niet-oprechte complimenten kunnen juist minder goed werken. Kinderen merken vaak wanneer iets overdreven wordt gezegd. Een kind hoeft niet te horen dat het altijd perfect is of nooit fouten maakt. Juist leren omgaan met moeite, fouten en doorzetten helpt bij een stevig zelfbeeld. Een simpele opmerking kan al veel betekenen: “Ik zag dat Maya haar speelgoed netjes had opgeruimd zonder dat iemand het vroeg. Dat was heel fijn en hielp echt om het huis netjes te houden.”
Onder de video van Mulwanda delen veel ouders dat ze deze manier van bevestigen herkennen. Een ouder schrijft: “Als alleenstaande moeder doe ik soms alsof ik met een familielid telefoneer en vertel ik hoe trots ik ben op mijn kind.” Een ander vertelt hoe een kind zichzelf daardoor sterker ging zien:
“Mijn zoon was bang om de trap af te lopen. Toen zei mijn man expres hardop: ‘Hij is echt dapper. Hij heeft de laatste tijd veel moed laten zien.’ De volgende dag wilden we hem weer dragen op de trap, maar toen zei hij: ‘Nee hoor, ik heb heel veel moed in mij.’”
De enorme aandacht voor de video laat zien dat veel ouders zoeken naar manieren om hun kinderen sterker en zekerder te maken. Voor sommige volwassenen raakt het ook iets persoonlijks, omdat zij vroeger zelf winig bevestiging kregen. Mulwanda schrijft in een reactie:
“Aan iedereen die als kind vooral negatieve dingen hoorde: jij was nooit het probleem. Je was een kind en je verdiende niet wat je hebt meegemaakt. Jouw aanwezigheid op deze wereld is een zegen. Het feit dat je elke dag weer opstaat, bewijst hoe bijzonder je bent. Je bent dapper, je bent mooi – ook jij, jongens – en je verdient het allerbeste.”
Opvoedcoach Chelsey onderzocht hoeveel positieve bevestiging kinderen nodig hebben. Haar conclusie verraste veel ouders: volgens haar kan het helpen om gewenst gedrag tientallen keren per dag te benoemen, soms zelfs tot honderd keer. Bij neurodivergente kinderen kan dat nog vaker nodig zijn.
Dat betekent niet dat ouders de hele dag complimenten hoeven uit te delen. Met zogenoemde ‘sportverslaggeverscomplimenten’ beschrijf je simpelweg wat je ziet. “Ik zag dat je je jas zelf hebt opgehangen”, “Ik zag dat je bleef proberen.” De kern blijft volgens experts hetzelfde: kinderen vormen hun beeld van zichzelf voor een groot deel door de manier waarop hun ouders naar hen kijken. Juist die kleine, dagelijkse boodschappen kunnen een groot verschil maken.
4 lessen voor het opvoeden van gelukkige en succesvolle kinderen? Je leest het hier.
Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!
Bron: Instagram
Dat André Hazes (32) en Noa Braaf inmiddels ruim een jaar samen zijn, is geen geheim. Volgens de zanger is hun relatie vooral rustig en stabiel. Sterker nog, hij zegt dat ze nog nooit echt ruzie hebben gehad.
Soms kan enthousiasme van anderen net een beetje te ver gaan, zonder dat het zo bedoeld is. Dat ervaart ook aanstaande moeder Yentl (30) wanneer haar schoonmoeder een wel hele bijzondere opmerking maakt.
Angela (43) is samen met haar man, na een lange kinderwens, adoptiemoeder van twee broertjes geworden. Ze waren destijds 5 en 7 jaar oud. Ondertussen zijn ze drie jaar een mooi gezin. Ze blikt terug op de pittige en bijzondere periode van drie jaar geleden.
Toen Eva (31) na een pittige bevalling eindelijk met haar pasgeboren dochter thuiskwam, wachtte haar een hartverwarmende verrassing. Haar beste vriendin had de hele voortuin versierd. Maar een dag later veranderde dat warme gevoel volledig door een Tikkie.
Wanneer je samen iets leuks plant, zoals een avondje naar de bioscoop, een theatervoorstelling of een dagje pretpark, kan het moment waarop de rekening op tafel komt de sfeer soms net even doen kantelen. Want wie betaalt wat, en hoe zorg je dat het gezellig blijft?
De 29-jarige Emma wordt binnenkort voor het eerst moeder en werd daarom verrast met een babyshower. Helaas kijkt ze daar niet met een warm gevoel op terug. Ze werd namelijk uitgelachen op haar eigen feest.
