Beeld: Canva
Als moeder ben je jarenlang druk met opvoeden. Luiers verschonen, boterhammen smeren, ruzies sussen, grenzen stellen en ondertussen hopen dat je iets goed doet en je later een hechte band hebt met je kind.
Natuurlijk wil je dat je kind zelfstandig wordt. Dat is tenslotte het doel. Maar stiekem hoop je ook dat hij of zij later nog graag langskomt voor een kop koffie. Dat je appjes krijgt. Dat je onderdeel blijft van zijn of haar leven. Maar hoe zorg je ervoor dat die band hecht blijft, ook als je kind volwassen is?
Opvoedcoach Reem Raouda bestudeerde honderden kinderen en zag een opvallend patroon. Ouders die een warme, hechte relatie met hun volwassen kinderen hebben, doen vaak juist een aantal dingen níét.
Soms is het ontzettend verleidelijk om alles te willen sturen. Doe dit. Doe dat niet. Trek je jas aan. Maak je huiswerk. Ruim je kamer op. Maar volgens Raouda levert verbinding op de lange termijn veel meer op dan controle.
Ouders die dicht bij hun kinderen blijven, hoeven niet altijd het laatste woord te hebben. Zij kiezen vaker voor samenwerken dan voor afdwingen. In plaats van: “Omdat ik het zeg”, zeggen ze: “Laten we samen kijken hoe we dit kunnen oplossen.” Dat voelt misschien minder daadkrachtig, maar het zorgt er wel voor dat kinderen zich gehoord voelen.
“Ach joh, zo erg is het niet.” “Wees niet zo gevoelig.” “Kom op, niet huilen.” We hebben het allemaal weleens gezegd. Vaak met de beste bedoelingen. Toch leren kinderen hierdoor onbewust dat hun gevoelens er eigenlijk niet mogen zijn.
Ouders die een sterke band opbouwen, maken emoties veilig. Ze proberen verdriet, boosheid of teleurstelling niet meteen op te lossen, maar erkennen eerst wat hun kind voelt. Soms is een simpele: “Dat was echt rot hè?” al genoeg. Want niet elk gevoel hoeft gefikst te worden.
Sommige kinderen zijn rustig. Andere zijn luidruchtig. Sommigen zijn gevoelig. Anderen juist heel uitgesproken. En niet iedere eigenschap past altijd binnen het plaatje dat we vooraf in ons hoofd hadden. Toch voelen kinderen haarfijn aan wanneer ze het idee krijgen dat ze anders zouden moeten zijn.
Ouders die dichtbij hun kinderen blijven, geven hun kind het gevoel: jij mag er zijn zoals je bent. Dat betekent niet dat alles zomaar mag. Wel dat een kind nooit het gevoel krijgt dat het een probleem is dat opgelost moet worden.
Een goed rapport, een gewonnen wedstrijd, een diploma. We zijn trots op onze kinderen als ze iets bereiken. Logisch. Maar kinderen hebben ook behoefte aan ouders die er net zo goed zijn wanneer iets mislukt.
Die niet alleen vragen: “Heb je gewonnen?” Maar ook: “Hoe voelde dat voor je?” Kinderen die weten dat ze geliefd zijn, ongeacht hun prestaties, ontwikkelen vaak meer zelfvertrouwen én blijven makkelijker verbonden met hun ouders.
Een fout gemaakt? Gelogen? Een verkeerde keuze gemaakt? Dat zijn vaak precies de momenten waarop ouders schrikken, boos worden of direct met een oordeel klaarstaan. Maar juist dan hebben kinderen behoefte aan een veilige plek.
Ouders die een sterke relatie behouden met hun kinderen, reageren vaker met nieuwsgierigheid dan met veroordeling. In plaats van: “Waar was je nou weer mee bezig?” Vragen ze: “Vertel eens wat er gebeurde.” Dat betekent niet dat er geen grenzen zijn. Wel dat een kind zich veilig genoeg voelt om eerlijk te blijven.
Misschien wel de lastigste van allemaal, want hoe graag we het ook goed willen doen: we maken fouten. We reageren te fel. Trekken verkeerde conclusies. Hebben een slechte dag. Ouders die een hechte band met hun kinderen hebben, durven dat toe te geven.
Een oprechte: “Dat had ik anders moeten aanpakken. Het spijt me,” doet meer voor een relatie dan veel mensen denken. Sterker nog: kinderen leren hierdoor dat fouten maken menselijk is én dat relaties hersteld kunnen worden.
Geen enkele ouder doet dit allemaal perfect. Gelukkig maar. Kinderen hebben geen perfecte ouders nodig. Wat ze nodig hebben, zijn ouders bij wie ze zich gezien, gehoord en geaccepteerd voelen.
Ouders bij wie ze terechtkunnen als het goed gaat, maar vooral ook als het even helemaal niet goed gaat. En misschien is dat wel de mooiste gedachte van allemaal: dat de kleine momenten van verbinding van nu, de basis leggen voor de relatie die je later met je volwassen kind hebt.
Kinderen hebben vaak veel meer behoefte aan positieve aandacht dan we denken. Ouders die de 5:1 regel aanhouden, versterken de band met hun kind. Je leest er hier meer over.
Bron: CNBC
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Danique Ploeger geniet volop van haar nieuwe leven als moeder. De oud-deelnemer van B&B vol liefde verwelkomde samen met Daniël hun dochter Novie en kijkt met een goed gevoel terug op de bevalling.
Frans Duijts (59) blikt in zijn nieuwe biografie Vallen & opstaan terug op moeilijke periodes in zijn leven. Samen met zijn vrouw Marloes vertelt hij ook over de zorgen om hun oudste dochter Jolanda (21), die kampte met ernstige somberheid en gedachten aan zelfdoding.
Met een baby ben je vaak vroeg uit de veren en ook Douwe Bob moet er aan geloven. Op Instagram plaatst de zanger een selfie met zijn zoontje, waarin hij vertelt dat zijn zoon voor het eerst de nacht op zijn eigen kamer heeft doorgebracht. Hij was alleen wel heel vroeg wakker.
Als je kind af en toe slaapwandelt, kijk je er op een gegeven moment niet meer van op als hij midden in de nacht ineens op de gang staat. Ook Marjo en haar man zijn wel wat gewend van hun zoon Luuk. Maar wat hij op een nacht in hun slaapkamer deed, zagen ze absoluut […]
