Een jaar geleden beviel actrice Robin Martens van dochtertje Makéna. Sinds de zwangerschap is haar lichaam veranderd. Logisch, maar soms ook vervelend, laat ze weten in een openhartige Instagram-post. ‘Ik deel het met jullie zodat we erover kunnen praten.’
Lees verder onder de advertentie
“Ik ben na 1 jaar nog steeds niet helemaal de oude na mijn zwangerschap/bevalling en ik vroeg mij af of jullie dat ook hebben?” begint Robin haar bericht.
Lichaam na de zwangerschap
De actrice heeft verschillende kwaaltjes aan haar zwangerschap overgehouden. “Ik heb nog steeds last van opvliegers. Zwangerschapsmasker is nog niet weg. Ik heb als ik net geplast heb, meteen weer het gevoel dat ik moet plassen”, somt ze op. Ook is haar conditie nog niet terug en heeft ze een verstoord evenwichtsorgaan. “Ik val gewoon soms om of ergens tegenaan. Ik lach erom, maar is toch gek die duizeligheid.”
Lees verder onder de advertentie
Kost tijd om te herstellen
Robin vervolgt: “Bij iedereen zal het anders zijn en het is ook niet erg. Dit is geen zeur uurtje hoor lieve mensen en er zijn veel ergere dingen in de wereld maar ik deel het met jullie zodat we erover kunnen praten.” Ze benadrukt hoe mooi het is dat haar lichaam is veranderd, en dat het nu eenmaal tijd kost om van een zwangerschap te herstellen. “Elke moeder zal er wel iets aan overgehouden hebben, positief of negatief.”
Aan de honderden reacties te zien, herkennen veel moeders zich in Robins uitspraken. ‘Mijn dochter is bijna 2 en ik ben ook zeker niet de oude ik in mijn lichaam’, schrijft iemand. Een ander zegt: ‘Ik herken dit heel erg! Ik ben inmiddels 1 jaar en 4 maanden verder en het gaat (eindelijk) weer de goede kant op!’ Ook valt te lezen dat Robin niet de enige is met een zwangerschapsmasker, vergeetachtigheid, opvliegers en een overactieve blaas.
Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
Oudste kind zijn betekent dat je het proefkonijn bent. En ja, soms is het echt zwaar om de eerste te zijn, want af en toe wil je gewoon al die verantwoordelijkheden die bij die titel horen in de prullenbak gooien. Toch blijkt uit onderzoek dat het uiteindelijk best wat oplevert.
Ava Tamar (34) heeft een driehoeksrelatie met Floris (37) en Becca (26) en een relatie met Amanda (30). Alina (6), de dochter van Floris, en Tamar (1), de zoon van Becca, zijn een belangrijk onderdeel van haar leven. Ava Tamar is intimiteitscoach.