Bij de ontwikkeling van jonge kinderen gaat de aandacht vaak uit naar slaaproutines, eerste woordjes en knuffels. Maar ook de mentale gezondheid van ouders – met name die van vaders – speelt in die eerste jaren een belangrijke rol.
Voor veel moeders is dit herkenbaar: ze voelen al lang dat de stemming van hun partner de sfeer thuis kan maken of breken. Als één ouder in stilte worstelt, merk je dat meteen in het hele gezin, ook bij de allerkleinsten.
Gratis MOSZ leren tas
Abonneer voordelig en krijg een gratis MOSZ tas t.w.v. €119,95
Aangeboden door:
Onderzoekers zagen ook dat stress bij vaders, zoals angst, depressie of langdurige spanning, sterk samenhangt met dingen als emotionele uitbarstingen, achterblijvende ontwikkeling en sociale struggles bij kinderen. En dat zie je al terug vanaf de babytijd tot aan de kleuterjaren.
Subtiele signalen
Mentale problemen zien er bij mannen vaak net even anders uit dan bij vrouwen, zeker na de komst van een baby. Toch zijn er signalen waar je als partner op kunt letten, vaak subtiel, maar wel veelzeggend:
Zichzelf wegcijferen of hopeloos voelen (uitspraken als “ik voel me leeg” of “ik kan niks goed doen”)
Emotionele afstand of snel geïrriteerd zijn
Geen zin meer in dingen die eerst leuk waren
Slecht slapen of altijd moe, zonder duidelijke reden
Hier kun je als vader (of partner) terecht voor een eerste stap
De eerste stap hoef je niet ver te zoeken: een kinderarts of huisarts kan je doorverwijzen voor een mentale check of therapie en je meteen op weg helpen. Door vaders in die eerste twee jaar te ondersteunen, geef je het hele gezin een boost. Geen enkele ouder zou alleen moeten ploeteren terwijl hij in stilte worstelt.
Lees verder onder de advertentie
Nederland zakt op kinderrechtenlijst. Dat komt onder andere door een lage vaccinatiegraad, zorgen over mentale gezondheid bij jongeren en een gebrek aan duidelijke actie tegen de gevaren van sociale media. Je leest het hier.
In het Vlaamse programma Maison Verhulst doet Gert Verhulst (58) een opvallende uitspraak. De tv-maker vertelt dat hij best nog kinderen had willen krijgen met zijn vrouw Ellen Callebout (48).
In het kader dingen die je níét op je netvlies hebt willen staan: de blote kont van een collega, achter de blote kont van een andere collega. In de schoonmaakruimte.
Wie ooit met zijn gezin op tv verschijnt, kan erop wachten: meningen komen vanzelf. Zeker op social media. Familie Bal uit Een huis vol kreeg na hun deelname dan ook een vraag die veel verder ging dan die leek: “Doen jullie mee aan Een huis vol voor het geld of voor de aandacht van mensen […]
De oppas blijkt ziek, precies op de dag dat Lenneke een sollicitatiegesprek had. Alle back-ups waren niet beschikbaar. Zo laat nog afzeggen, was geen optie. Toen zat er nog maar een ding op…
Verdrietig nieuws uit de familie van Snoop Dogg. Zijn jongste kleindochter is op slechts tien maanden leeftijd overleden. Het nieuws werd gedeeld door zijn dochter Cori Broadus, de moeder van het meisje.
Veel kinderen die snel boos worden, makkelijk gefrustreerd raken of heftig reageren op stress, krijgen al snel het label ‘moeilijk’. Vaak wordt gedacht dat zo’n temperament aangeboren en onveranderlijk is. Maar nieuw onderzoek van pedagoog Marijke Huijzer-Engbrenghof laat zien dat dat beeld te simpel is.