Bron: KRO-NCRV/Stijn Ghijsen
Wie denkt dat alleen de piepjonge mensen er strak en afgetraind uit kunnen zien, heeft Ivan Cudogham nog niet gezien.
Op Instagram deelt hij een shirtloze foto van zichzelf, en jawel… hij is 50 jaar. En dat lichaam? Het laat zien dat discipline en doorzettingsvermogen echt geen leeftijd kennen.
De foto is geen throwback naar zijn twintigerjaren, maar gewoon nu. En dat lichaam… laten we eerlijk zijn: het is indrukwekkend. Voor velen van ons voelt het bijna onwerkelijk dat iemand op die leeftijd er zo uit kan zien.
Tekst gaat verder onder de story
Ivan laat zien dat leeftijd geen reden is om te stoppen met sporten of goed voor jezelf te zorgen: “Fit 50”, schrijft hij er nog maar even bij om zijn punt te maken. Het is een reminder dat fit blijven mogelijk is, als je er tijd en aandacht aan besteedt. Het zet je meteen aan het denken: hoe vaak doen wij echt iets voor ons lijf, buiten de standaard trap naar boven lopen en af en toe een rondje wandelen?
Dus ja, we zijn een beetje jaloers. Maar ook geïnspireerd. Ivan Cudogham laat zien dat vijftig niet betekent dat je moet vertragen of achterover leunen. Je kunt nog steeds bezig zijn met jezelf, je gezondheid en je fitheid – en dat mag best gedeeld worden.
Afgelopen jaar verwelkomden de familie Cudogham een nieuw gezinslid, en het is niet wat je denkt. Je leest er hier meer over.
Bron: Instagram @familiecudogham
Wietze de Jager sprak in KINDEREN!!!! de podcast met Frank van der Lende en Leonie ter Veld over zijn kinderen, zijn leven op Bonaire en zijn grootste angst in het ouderschap.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Marieke (40) en Joris […]
Een naam bedenken voor je kind is nog best een klus. Kies je iets klassieks, iets unieks of ga je voor een naam die niemand snel vergeet? Destiny kreeg zo’n naam. Vooral haar tweede naam zorgt regelmatig voor opmerkingen.
Estavana Polman (34) en Rafael van der Vaart verwachten opnieuw een kindje, maar voordat de oud-handbalster en Rafael hun babynieuws met de buitenwereld deelden, moest Estavana creatief zijn met smoesjes.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Bo (31), die na een spontaan speeltuinbezoekje een opmerkelijk betaalverzoek kreeg.
Een nieuwe schooldag betekent meestal rennende kinderen, geroep op de gang en hier en daar een rugzak die net iets te enthousiast tegen een muur knalt. Maar niet bij basisschool De Oversteek in Nijmegen-Noord.
