Beeld: Getty Image
Drukke agenda, volle dagen en altijd maar doorgaan: veel ouders zullen het herkennen. Ook Chantal Janzen dacht jarenlang dat ze wist wat een burn-out was. Totdat ze van dichtbij meemaakte hoe zo’n situatie er echt uitziet.
In een interview vertelt Chantal dat ze vroeger regelmatig zei dat ze een burn-out had. Achteraf kijkt ze daar anders naar. “Ik heb zo vaak geroepen dat ik een burn-out had. Tot mijn man er zeventien jaar geleden een kreeg en ik dacht: dus dít is een burn-out! Dat was heftig. Marco kon niets meer, sliep de hele dag, huilen. Dat heb ik nooit gehad.” Door de ervaringen van haar man besefte ze dat haar eigen klachten niet vergelijkbaar waren met een daadwerkelijke burn-out.
Dat betekent volgens Chantal niet dat ze nergens last van had. Ze merkte wel degelijk dat ze tegen haar grenzen aanliep. “Wel waren er signalen dat mijn harde schijf vol was. Dan stond ik in Beauty and the Beast en wist ik ineens een nummer niet meer dat ik moest zingen. Of ik stond bij het gemeenteloket voor een nieuw paspoort. Postcode? Nummer? Geen idee!”
In die periode combineerde Chantal haar theatercarrière met televisieklussen en haar gezinsleven. Vooral toen haar zoon James nog jong was, wilde ze overal zelf bij betrokken zijn. “Ik wilde hem zelf naar school brengen en weer ophalen, ook al had ik de avond ervoor tot laat in het theater gestaan. Dan was ik ook nog klassenmoeder.”
Onder interviews en berichten over werkdruk schrijven ouders vaak dat ze zich herkennen in het gevoel altijd alles te willen combineren. Veel moeders schrijven dat ze zichzelf regelmatig voorbijlopen omdat ze op hun werk en thuis alles goed willen doen. Anderen geven aan dat het verhaal van Chantal laat zien hoe belangrijk het is om signalen van overbelasting serieus te nemen voordat het te veel wordt.
Hoewel ze veel aankon, besefte Chantal uiteindelijk dat ook haar dagen niet oneindig waren. “Mijn psycholoog zegt altijd dat ik kan toveren met tijd, maar op een gegeven moment was dat toverstafje toch wel een beetje te klein. Ik wilde ook geen burn-out oplopen”, besluit ze. Tegenwoordig kijkt de presentatrice met meer nuance naar die periode en weet ze dat er een groot verschil is tussen een vol hoofd hebben en een echte burn-out.
Eerder vertelde Chantal Janzen dat ze moeite heeft met het loslaten van haar kinderen. Je leest er hier meer over.
Bron: De Telegraaf
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (3). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Julia (39) haar ervaring. Haar 9-jarige zoon zat rustig in de auto te gamen terwijl zij de hond uitliet. Tot ze terugkwam en er ineens politie bij de auto stond.
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (3). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Drie weken geleden werd Christina Curry voor het eerst moeder van dochter Cleo. Nu deelt ze een update over hoe het met haar gaat én hoe haar lichaam er inmiddels uitziet.
Soms hebben mensen tijdens je zwangerschap wel héél snel een oordeel klaar. Dat ervoer ook de hoogzwangere Soof (37) op een zonnig terras.
Voor boer Roel en zijn partner Simone staat deze zomer volledig in het teken van hun pasgeboren zoon Rein. Het gezin kreeg onlangs bijzonder bezoek: Yvon Jaspers kwam kennismaken met de jongste telg van de familie.
