Veel vrouwen lopen na een zware bevalling enige vorm van psychologisch trauma op. Volgens onderzoekers aan de Zwitserse universiteit Lausanne kun je dit voorkomen, als je bijvoorbeeld binnen zes uur na een spoedkeizersnede een kwartiertje Tetris speelt.
Lees verder onder de advertentie
De spoedkeizersnede wordt alleen uitgevoerd als er ernstig letsel of zelfs de dood dreigt voor moeder of kind. Ongeveer 1 op de 5 vrouwen die een ongeplande keizersnede ondergaat, ontwikkelt daarna een post-traumatische stressstoornis (PTSS). Nog meer vrouwen hebben last van symptomen van PTSS.
Lees verder onder de advertentie
Waarom Tetris?
De theorie is dat bij het spelen van dit spelletje je hersenen zo druk bezig zijn met visualiseren hoe de blokjes georiënteerd moeten worden, dat het een ander proces verstoort: het verankeren van de traumatische gebeurtenis – zoals de zware bevalling – in je langetermijngeheugen.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een periode vol blijdschap, spanning en verwachting. Maar voor Jennifer Hoffman kwam daar ook iets anders bij kijken: het gevoel dat ze zich moest verantwoorden voor haar leeftijd.
Werkende moeders krijgen anno 2026 alle vrijheid, zeggen we graag in Nederland. Maar volgens presentator en schrijver Lisa Loeb is er nog behoorlijk wat sprake van schijnvrijheid.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Bonnita, die haar nieuwe situatie als samengesteld gezin nogal pittig vindt.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Wendy, die door het mooie Moederdagcadeau wat haar man haar gaf wist dat ze wilde scheiden.
Een paar maanden geleden was het nog afwachten hoe de nieuwe liefdessituatie van André Hazes eruit zou gaan zien binnen zijn gezin, maar inmiddels lijkt alles op z’n plek te vallen.