Veel vrouwen lopen na een zware bevalling enige vorm van psychologisch trauma op. Volgens onderzoekers aan de Zwitserse universiteit Lausanne kun je dit voorkomen, als je bijvoorbeeld binnen zes uur na een spoedkeizersnede een kwartiertje Tetris speelt.
De spoedkeizersnede wordt alleen uitgevoerd als er ernstig letsel of zelfs de dood dreigt voor moeder of kind. Ongeveer 1 op de 5 vrouwen die een ongeplande keizersnede ondergaat, ontwikkelt daarna een post-traumatische stressstoornis (PTSS). Nog meer vrouwen hebben last van symptomen van PTSS.
De theorie is dat bij het spelen van dit spelletje je hersenen zo druk bezig zijn met visualiseren hoe de blokjes georiënteerd moeten worden, dat het een ander proces verstoort: het verankeren van de traumatische gebeurtenis – zoals de zware bevalling – in je langetermijngeheugen.
Estavana Polman en Rafael van der Vaart zijn inmiddels ruim tien jaar samen. Dat betekent niet dat het er thuis altijd even gezellig aan toegaat. Estavana vertelt openhartig dat ze soms flink discussiëren, maar één ding staat voor haar buiten kijf: de liefde overheerst.
Mijn dochter van zeven maakt overal vriendjes. Op vakantie hoeft ze maar vijf minuten bij een zwembad te staan en ze heeft alweer iemand gevonden om mee te spelen. Op onze camping in Frankrijk viel haar oog alleen op een jongetje dat juist helemaal niet zo’n behoefte leek te hebben aan contact. Toch bleef ze […]
Familiedrama’s verdwijnen helaas niet altijd vanzelf naar de achtergrond. Rond Lil’ Kleine en zijn moeder Babette Verhoef blijft het dan ook rommelen.
Een verloving, trouwplannen en dan toch ineens een punt achter de relatie. Voor Dave Roelvink (32) en Marijn Kuipers (26) loopt het liefdesverhaal anders dan gedacht. De twee hebben bekendgemaakt dat ze uit elkaar zijn.
Een samengesteld gezin klinkt op papier misschien vooral als: hoe meer zielen, hoe meer vreugd. Maar in de praktijk komen daar ook verschillende behoeften, gevoeligheden en gezinsdynamieken bij kijken. Dat weten Noortje Herlaar (41) en Barry Atsma (53) maar al te goed.
Officieel krijg je bij Albert Heijn bij iedere 15 euro aan boodschappen een Diskey. Onofficieel heeft deze moeder van twee inmiddels haar eigen spaarsysteem ontwikkeld. En ja, daar krijgt ze iedere keer weer klamme handjes van.
