Dag 23 | Workout 10 | Gezondheid

08.11.2022 13:20
Beeld: Getty Images

Om een energieke balans te houden tussen werk, gezin en jezelf zijn sporten, gezonde voeding en ontspanning van essentieel belang. Door alle gebieden aandacht te geven, creëer je de ideale balans.

Zwanger of net bevallen? Volg dan deze alternatieve workout.

Ga verder naar de volgende dag
Ga terug naar de 30 dagen challenge
Download hier de 30 dagen kalender