Beeld: Nine IJff
Suzanne den Ouden (35) heeft een relatie met Jasper (40) en is moeder van Joshua (8) en Emma (bijna 7). In de Kek Mama Special over mombracing geeft Suzanne zich, net als vier andere moeders, volledig bloot.
“Ken je dat kinderliedje over de dikste billen van het land? Die heb ik dus, volgens mijn kinderen. Ik vind het geen probleem dat ze me dik noemen – dat ben ik ook – maar ik leer ze wel dat dat niet iets negatiefs is. Dik wordt snel geassocieerd met lelijk, terwijl je met een vol postuur ook heel mooi kunt zijn.
Meer verhalen van moeders over alles dat met mombracing te maken heeft lees je hier.
Ik ben al jaren te zwaar. Door een moeilijke thuissituatie werd ik als kind een emotie-eter en ook vanwege mijn astmamedicatie kwam ik aan. Mijn familie, veel bezig met lijnen, zei vaak: ‘Oppassen, anders word je te dik.’ Maar verboden vruchten zijn het lekkerst, dus ging ik stiekem snoepen.
Ik ontwikkelde een verstoorde relatie met eten en ging rond mijn twintigste over de honderd kilo. In een centrum voor eetstoornissen werd binge eating disorder (BED) bij me vastgesteld: een eetstoornis waarbij je in korte tijd grote hoeveelheden voedsel eet. Via een zelfhulpgroep leerde ik wat normale voeding is en hoe ik kon omgaan met mijn emoties. Verdriet en pijn doorvoelen, in plaats van naar eten grijpen.
Een paar jaar later viel ik maar liefst veertig kilo af, maar jammer genoeg kwamen die er door hormonen en depressies tijdens mijn zwangerschappen weer bij. Ik voelde een sterke drang om een perfecte moeder te zijn, maar schoot voor mijn gevoel overal in tekort. Toen ik na de geboorte van Emma suïcidale gedachten kreeg, ging ik in therapie. Daar leerde ik dat je geen perfecte moeder kunt en hoéft te zijn – een kind heeft vooral liefde nodig.
Door de emoties, eten en antidepressiva werd ik steeds zwaarder. Inmiddels ben ik met 130 kilo weer terug bij af. Dat is jammer, maar toch denk ik: het is oké. Vroeger droomde ik van een slank figuur, nu vind ik dat ik er ook met dit postuur mag zijn, zeker na wat ik heb meegemaakt. Alles is in proportie, ik heb een mooi gezicht en ben trots op mijn decolleté.
“Alles is in proportie, ik heb een mooi gezicht en ben trots op mijn decolleté”
Het enige nadeel: mijn overgewicht beperkt me fysiek. Niet als moeder – ik ben er zo een die koekjes bakt en knutselt – maar mijn werk als verpleegkundige valt me zwaar. Bukken, tillen, lang staan. Om fitter te worden hoop ik met sporten en gezond eten richting de honderd kilo te gaan, maar ik heb geen streefgewicht. Van mijn kinderen mag ik niet te veel afvallen: ‘Want je bent zo lekker zacht, mam.’”
Dit portret staat in de Kek Mama Mombracing Special 2022.
77% van de moeders in Nederland heeft te maken met momshaming, blijkt uit onderzoek van Kek Mama. Dat vond de redactie zó schokkend, dat ze een campagne is gestart: Kek Mama lanceert mombracing, de tegenhanger van momshaming, en roept alle moeders op om elkaar voortaan te steunen in plaats van te bekritiseren.
Soms gebeuren er dingen die je nooit verwacht… zoals bevallen tussen de frietjes en milkshakes. Voor Alyce Rotunda uit Michigan werd dit werkelijkheid toen haar vierde kindje besloot niet te wachten tot het ziekenhuis. Haar dochtertje Matilda (inmiddels liefkozend McTilly genoemd) maakte haar entree op een parkeerplaats van McDonald’s, vertelt ze aan TODAY.
Geheimen fluisteren, eindeloos knuffelen, hun mening geven (soms nogal luid): een kind laat met verrassende signalen zien dat het zich veilig voelt bij je. Wij delen er een paar.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Soms voelt het moederschap een beetje alsof je een volle inbox probeert leeg te werken terwijl er continu nieuwe mails binnenploppen. Werk, partner, boodschappen, administratie, vriendinnen die je alweer veel te lang niet hebt gezien… en oh ja, die kinderen die ook nog aandacht, hulp met huiswerk en een fatsoenlijke maaltijd willen. Geen wonder dat […]
Hoe vaak zeg jij ‘ja’ tegen je kind terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt? Dat moment herkennen bijna alle ouders weleens. Soms zeg je ‘ja’ omdat het makkelijk is, omdat je hoofd vol zit of omdat je even geen zin in hebt in strijd.
Samen met zijn ex-man Rob, die inmiddels is overleden, heeft Leco van Zadelhoff een dochter genaamd Robbie. Zadelhoff was recent te gast bij het programma De Kist, waar zowel zijn voormalige relatie als zijn rol als vader centraal stonden.
