Het beste vertier na de zoveelste thuiswerkdag: een frisse neus halen in de natuur. En of je kind nu wil ravotten in de duinen of graag over boomstammen balanceert: op deze plekken komen jullie zeker tot rust.
Het park is een fijne plek om een zonnige dag door te brengen, maar minstens zo lekker tijdens koude winters. Verzamel de mooiste bladeren, spot vogels en kijk welke insecten er in de bosjes te vinden zijn. En met een beetje geluk vind je tussen de bomen nog een tentje waar je warme choco-to go kunt halen. Dit zijn de meest kindvriendelijke parken van Nederland
Een lange strandwandeling maken? Daarvoor hoef je echt niet helemaal naar de Middellandse Zee te tuffen. Nederland heeft namelijk de prachtigste stranden – bekijk dit lijstje maar. Ideaal om flink uit te waaien.
Lees ook
Déze leuke spelletjes doe je gewoon in de tuin >
En heb je ooit gedacht aan een leuke klimduin? Even zwoegen en vervolgens lekker naar beneden rollen. Dat je daarna onder het zand zit, mag de pret niet drukken. Dan trek je je kind toch gewoon een oud setje kleding aan? Hier vind je de leukste klimduinen
De speeltuinen zijn dan wel gesloten, het bos is al een speeltuin op zich. Stampen in de modder, klimmen in de bomen, bosspelletjes doen of balanceren over omgevallen stammen: na een middagje is je kind helemaal uitgeteld.
Meer tips om de lockdown door te komen? Volg Kek Mama op Facebook >
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Kinderen, luchthavens en op tijd komen: het is nogal een uitdaging. Als je kinderen dan ook nog verstoppertje gaan spelen en er eentje spoorloos verdwenen blijkt, slaat de paniek al snel toe.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Er is gezinsuitbreiding op komst bij Rens Kroes (38). De schrijfster en ondernemer maakt maandag bekend dat zij en haar man Sid hun tweede kind verwachten.
