Het beste vertier na de zoveelste thuiswerkdag: een frisse neus halen in de natuur. En of je kind nu wil ravotten in de duinen of graag over boomstammen balanceert: op deze plekken komen jullie zeker tot rust.
Het park is een fijne plek om een zonnige dag door te brengen, maar minstens zo lekker tijdens koude winters. Verzamel de mooiste bladeren, spot vogels en kijk welke insecten er in de bosjes te vinden zijn. En met een beetje geluk vind je tussen de bomen nog een tentje waar je warme choco-to go kunt halen. Dit zijn de meest kindvriendelijke parken van Nederland
Een lange strandwandeling maken? Daarvoor hoef je echt niet helemaal naar de Middellandse Zee te tuffen. Nederland heeft namelijk de prachtigste stranden – bekijk dit lijstje maar. Ideaal om flink uit te waaien.
Lees ook
Déze leuke spelletjes doe je gewoon in de tuin >
En heb je ooit gedacht aan een leuke klimduin? Even zwoegen en vervolgens lekker naar beneden rollen. Dat je daarna onder het zand zit, mag de pret niet drukken. Dan trek je je kind toch gewoon een oud setje kleding aan? Hier vind je de leukste klimduinen
De speeltuinen zijn dan wel gesloten, het bos is al een speeltuin op zich. Stampen in de modder, klimmen in de bomen, bosspelletjes doen of balanceren over omgevallen stammen: na een middagje is je kind helemaal uitgeteld.
Meer tips om de lockdown door te komen? Volg Kek Mama op Facebook >
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
In het televisieprogramma De Klassenavond doet Erwin een aangrijpend verhaal over zijn dochter, die hij al twaalf jaar niet meer heeft gezien. In gesprek met presentator Rob Kamphues vertelt hij openhartig over het gemis en de pijn die hij dagelijks voelt.
Soms kunnen leraren niet helemaal eerlijk zijn tegen ouders. Beleefdheid en professionaliteit gaan nu eenmaal voor — en dus zeggen ze op het rapport dat je kind een “sociale persoonlijkheid” heeft, terwijl ze bedoelen dat hij of zij de hele dag door kletst.
Niets in het leven is zwart of wit, en opvoeden brengt altijd dilemma’s met zich mee. Zelfs al lijkt de keuze op sommige momenten nog zo helder.
