De slaapkamer: bedoeld als plek om bij te tanken, maar in de praktijk vaak een rommelhok met een bed erin. Denk aan volle wasmanden, speelgoed, kledingstapels en ergens daartussen een matras. Geen wonder dat slapen soms voelt als een bijzaak. Tijd om daar iets aan te doen! Met deze handige tips, van ons samen met Swiss Sense, maak je van je slaapkamer weer een plek waar je écht kunt uitrusten. Zonder Marie Kondo-trucjes, beloofd.
Kijk eens rond in je slaapkamer. Waar stoor je je het meest aan? Die stoel die verdacht veel lijkt op een tweede kledingkast? Bingo. Gooi alles eraf, hang op wat nog door kan, en hup – stoel gered. Het is een kleine handeling, maar het scheelt een hoop. En het geeft meteen motivatie om door te pakken.
Niemand zit te wachten op extra kasten of lompe bakken onder het bed. Gelukkig zijn er mooiere én praktischere oplossingen. Een boxspring met opbergruimte bijvoorbeeld: slaapcomfort plus verborgen opbergplek in één. Daar passen je winterdekbed, extra kussens, oude fotoboeken en zelfs wat kinderspeelgoed gewoon in, zonder dat het rommelig oogt.
De gouden regel: geef alles een vaste plek. Ook die ‘ik-draag-dit-misschien-morgen-nog-een-keer’-kleding. Hang ’t op een kledingrek, zet een mand neer of kies voor een simpele haak aan de muur. Zolang het niet over de vloer slingert of op die ene stoel belandt, ben je al een eind op weg.
Je slaapkamer hoeft niet als een minimalistische hotelkamer te voelen, maar wat minder visuele drukte helpt wel. Kies voor zachte kleuren, simpele accessoires en laat alleen die dingen zien waar je zelf blij van wordt. Die knutselwerkjes van 2 jaar geleden mogen best in de bewaardoos. Je hoeft niet alles tentoon te stellen om het persoonlijk en huiselijk te laten voelen.
Is jouw bed soms een soort logeerpartijtje van knuffels, boekjes en speelgoed? Logisch. Maar het helpt om één mand of lade te reserveren voor ‘slaapkamer kinderdingen’. Zo blijft het gezellig voor iedereen, zonder dat je elke avond allerlei verrassingen in je bed tegenkomt.
Maak er een gewoonte van om vlak voordat je naar bed gaat 2 minuten op te ruimen. Zet spullen recht, gooi vuile sokken in de wasmand (ja, ook die van je partner) en klop je kussen op. Kleine moeite, maar het maakt een enorm verschil – vooral als je wakker wordt in een opgeruimde kamer. Voelt toch meteen beter?
Een opgeruimde slaapkamer zorgt voor minder gedoe, meer slaap en een veel relaxter begin van je dag. En laten we eerlijk zijn: dat kunnen we allemaal wel gebruiken. Dus weg met die troep en maak ruimte voor een fijne plek waar je je bed induikt zonder eerst over een legopoppetje te struikelen. Beetje rust in je kamer, dat is precies wat je nodig hebt na een drukke dag vol rennen, regelen en zorgen.
Iedere ouder weet: Vaderdag met een kleuter is een avontuur. Je krijgt ontbijt op bed met hagelslag in je koffie, tekeningen waarop je met paarse wenkbrauwen bent afgebeeld, en knutselwerkjes die je met gevaar voor eigen leven aan de muur hangt. Maar wat de man van Isa kreeg als vaderdagcadeau, sloeg echt alles.
Actrice Jasmine Sendar (47) is in verwachting van haar tweede kindje. De reacties op haar zwangerschap liepen uiteen: van ontroerende berichten van vrouwen die hoop putten uit haar verhaal, tot ronduit onbeschofte opmerkingen over haar leeftijd. Maar Jasmine blijft onverstoorbaar.
Als ouder heb je al genoeg om je zorgen over te maken. Maar er is een nieuwe, zorgwekkende trend onder tieners waar je misschien nog niet van gehoord hebt: dusting.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 1,5) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Van Nancy tot Gregory: deze retro babynamen verdienen een tweede leven.
Vaderdag zou een dag van plezier, gezelligheid en samenzijn moeten zijn. In plaats daarvan is Vaderdag voor Janine en haar kinderen sinds vorig jaar juist een nare dag.
