Beeld: Canva
Een rustige, prikkelarme kinderkamer kan wonderen doen voor de slaap, concentratie en gemoedstoestand van je kind. Maar hoe richt je zo’n kamer in zonder dat het saai of klinisch aanvoelt? Met de juiste kleuren, materialen en indeling creëer je een kalme en sfeervolle omgeving voor jouw kindje. Lees hoe je dat aanpakt.
Felle kleuren en drukke prints kunnen onbewust veel prikkels geven. Kies daarom voor zachte, neutrale tinten zoals wit, beige, lichtgrijs of pastelkleuren. Deze zorgen voor een kalme basis en kunnen eventueel aangevuld worden met subtiele accenten. Meubels kunnen duur zijn. Heb je niet genoeg gespaard om de kamer in te richten? Dan kun je in sommige gevallen een lening aanvragen voor de inrichting. Zo profiteert je kindje snel van een rustige kamer.
Te veel spullen zorgen voor een onrustige uitstraling. Bewaar alleen het meest gebruikte speelgoed in het zicht en berg de rest netjes op in gesloten kasten of manden. Een opgeruimde kamer geeft automatisch meer rust.
Hout, katoen en linnen stralen warmte en rust uit. Vermijd glanzende of synthetische materialen die fel reflecteren en daardoor voor extra visuele prikkels zorgen.
Een kinderkamer wordt vaak gebruikt om te spelen, slapen en ontspannen. Door deze activiteiten in aparte zones te verdelen, weet je kind beter wat waar gebeurt. Een speelhoek met een zachte mat, een knus leeshoekje en een bed zonder afleiding helpen hierbij.
Drukke prints op behang, beddengoed en vloerkleden kunnen overweldigend zijn. Kies liever voor effen stoffen of subtiele patronen. Ook muurdecoratie kun je minimalistisch houden: een paar rustgevende illustraties of een neutrale wandplank is voldoende. Je kunt je kind ook zelf een mooie poster laten kleuren, en die ophangen. Zo prikkel je gelijk de inspiratie van je kleine.
Fel licht kan onnodige prikkels veroorzaken. Kies daarom voor warme, dimbare verlichting en gebruik meerdere lichtbronnen, zoals een zachte plafondlamp en een nachtlampje met warm licht.
Naast visuele prikkels kunnen ook geluiden en geuren bijdragen aan een rustige omgeving. Gebruik dikke gordijnen of een vloerkleed om geluid te dempen. Een subtiele lavendel- of kamillegeur kan bovendien een ontspannend effect hebben.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Sommige stellen praten eindeloos over of en wanneer ze aan kinderen willen beginnen. Bij Danny Froger en zijn vriendin Ann Dominique Wilten ging dat nét even anders.
Sommige ouders lijken het moeilijk te hebben met één kind, terwijl andere een tweede of derde erbij juist veel pittiger vinden. Hoe werkt dat nou?
Je kind komt naar je toe met een probleem: een lastige schoolopdracht, ruzie met een vriend(in) of gewoon een rotgevoel. Wat doe je dan? De meeste ouders schieten meteen in de helpstand: advies geven, oplossingen bedenken of proberen het probleem op te lossen.
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Danny Froger wordt weer vader! Dat meldt hij vol trots op Instagram.
