Vanaf welke leeftijd mag een baby op zijn buik slapen?

Marloes Graat

11 januari, 2025 - 13:00

Leestijd: 2 minuten

Is buikslapen voor een baby veilig?

Slapen op de buik is niet veilig voor je baby. De kans op wiegendood wordt verhoogd door buikligging. Het kan namelijk de ademhaling belemmeren. Daarom is het algemeen standaard advies je baby op zijn rug te laten slapen.

Vanaf wanneer mag je baby wél op zijn buik slapen?

Als je baby overdag en in de nacht zelf goed van zijn rug naar buik én terug kan draaien, dan mag je baby wel op zijn buik slapen. Voordat dit het geval is, gaat er meestal een hoop heen en weer gedraai aan vooraf. Je baby moet flink oefenen om allebei de kanten te kunnen omdraaien. Gemiddeld zijn baby’s vanaf een maand of vijf à zes in staat om zichzelf om te draaien in bed.

Lees ook

Nieuws

Experts waarschuwen voor risico op wiegendood bij babyfoto’s

Wat doe je als je baby op zijn buik kan rollen maar nog niet terug?

Kijk altijd goed naar jouw baby, sommige baby’s hebben meer oefening nodig. Veel baby’s kunnen na een tijdje wel van hun rug naar hun buik rollen, maar nog niet terug. Houd bij deze fase je baby goed in de gaten. Je kunt uit voorzorg een laken strak over de benen en heupen van je baby spannen. Zo voorkom je dat hij op zijn buik draait en niet meer terug kan.

Tips om je baby veilig te laten (buik)slapen

• Ga af en toe even kijken bij je baby, terwijl hij slaapt of houd hem in de gaten via de babyfoon.
• Is je baby toch in slaap gevallen op zijn buik? Rol hem dan terug op zijn rug als hij jonger is dan zes maanden.
• Kan je kindje zelfstandig heen en weer rollen en ouder dan zes maanden? Dan kan je baby gerust laten slapen op z’n buik.

Bron: zwangerenportaal

Abonneer met cadeau of korting

Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!

Ga voor me-time