Als Joanna McClanahan op social media leest dat moeders te moe zijn voor sex, gaan d’r haren recht overeind staan. ‘Ik heb twee kleine kinderen en natuurlijk ben ik af en toe uitgeput, maar raad eens? Moeders houden ook van sex’, schrijft ze op Scary Mommy.
Lees verder onder de advertentie
Voor vrouwen die géén puf meer kunnen vinden voor een potje vrijen, heeft ze een paar tips.
Wees eerlijk over je behoeften en verlangens
‘Ik zie soms artikelen over ‘de kunst van het vluggertje’ voorbijkomen, maar kom op: voor wie precies? Kunnen vrouwen alsjeblieft stoppen met het negeren van hun eigen behoeften? Vertel je partner precies wat je wilt en wees niet bang om assertief te zijn. Zal-ie op prijs stelen, dat verzeker ik je.’
Lees verder onder de advertentie
Krijg meer zelfvertrouwen
‘Je heb niet meer het lichaam van vroeger, dus misschien vind je het soms moeilijk om je sexy te voelen. Maar weet ook dat je partner geen hufter is en elk deel van je lichaam waardeert, hoe dan ook. Dus probeer wat meer zelfvertrouwen te krijgen, want niets is aantrekkelijker dan dat.’
‘De tijd nemen voor voorspel is the key. Het duurt voor vrouwen nu eenmaal langer voor ze een orgasme krijgen en daarbij is het niet makkelijk om je gedachten direct uit te schakelen als je van alles aan je hoofd hebt. Geen gehaast dus: zorg ervoor dat je de tijd neemt voor elkaar. Zo zetten mijn man en ik de wekker ’s nachts, zodat we zeker weten dat de kinderen slapen. Zal niet voor iedereen werken, maar het is een tip.’
Lees verder onder de advertentie
Wees creatief
‘Toegegeven: het is niet makkelijk om tijd vrij te maken voor sex als je kinderen hebt. Je kunt zoals ik de wekker zetten, maar een oppas of familielid vragen is een andere manier om wat tijd vrij te maken in je schema. Of neem het ervan als de kinderen op school zitten, kan ook werken. Probeer creatief te zijn in het vinden van oplossingen, want geloof me: het is het meer dan waard.’
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Olivia, wiens zoon zonder vragen de creditcard van haar broer has gebruikt voor een online spel.