Beeld: Shutterstock
Ester vraagt zich af of zij en haar man te weinig seks hebben. Haar vriendinnen beweren het allemaal vaker te doen. Wat is normaal?
Ester (40): ‘Als ik mijn vriendinnen moet geloven, doen ze het zeker eens per week. Mijn man en ik hebben hooguit één keer per maand seks. Het is het klassieke verhaal: de kinderen eisen veel aandacht, wij werken hard en zijn permanent hondsmoe. Hoe vaak hebben de meeste mensen eigenlijk seks en moet ik me zorgen maken dat wij onder het gemiddelde vallen?’
Seksuoloog Mandy Ronda: ‘Veel mensen denken dat twee keer per week seks het gemiddelde is, maar uit recent onderzoek bleek dat eerder drie keer per maand te zijn. Ik neem zulke onderzoeken sowieso met een flinke korrel zout. Die cijfers zijn helemaal niet interessant en zeggen niets over waar het werkelijk om gaat, namelijk: hoe blij ben je met je seksleven?
Het gaat om de kwaliteit, niet om de kwantiteit. En je seksleven fluctueert altijd, het gaat in golfbewegingen. Je groeit en verandert continu als mens, en je energie en seksdrive wisselen daardoor ook. Bovendien: wat is seks? In dit soort onderzoeken wordt meestal alleen vaginale penetratie meegenomen, maar je kunt ook denken aan bijvoorbeeld orale seks.
Hoe dan ook zijn deze cijfers niet relevant voor je eigen seksleven. Wat maakt het nou uit hoe vaak de buurvrouw het doet? Hecht dus geen waarde aan wat anderen doen, maar bespreek vooral open en eerlijk met je partner hoe tevreden jullie tussen de lakens zijn en waar jullie verlangens en behoeften liggen. Dát is het enige wat telt.’
Zie Mandyronda.com voor meer info en tips.
Loes biecht op: ze fantaseert over haar schoonvader. Het begon tijdens haar zwangerschap, maar inmiddels is haar dochter een jaar en kan ze het niet meer op de zwangerschapshormonen gooien. Je leest het hier.
Roze beschuit met muisjes voor Patricia Bierings. De realityster, bekend van het achtste seizoen van Married at First Sight, is moeder geworden van haar eerste kindje.
Kinderen onthouden niet alleen wat ouders voor hen doen, maar ook hoe ze zich door hun woorden laten voelen. Een opmerking die voor een ouder misschien onschuldig of praktisch bedoeld lijkt, kan jarenlang bij een kind blijven hangen. Zeker wanneer gevoelens regelmatig worden weggewuifd of kinderen het idee krijgen dat ze niet goed genoeg zijn.
Wie zondag naar buiten kijkt, kan zomaar verrast worden door een opvallend luchtverschijnsel: een gigantische zeppelin die laag over een deel van Nederland vliegt.
Moeder van een peuter, en nog steeds chronisch reislustig. Nu haar relatie voorbij is, stapt freelance redacteur Lianne Kooistra met haar dochter (3) in een camper om voor lange tijd door Europa te trekken. Onderweg zoeken ze een nieuw ritme, nieuwe plekken en af en toe een speeltuin. In haar columns schrijft ze over hun […]
Influencer Laura Brijde (30) verruilde Nederland voor het zonnige Spanje, waar ze samen met haar man Tony en hun twee zoontjes Yuilan en Río woont. Inmiddels weet ze één ding zeker: haar kinderen ziet ze het liefst opgroeien onder de Spaanse zon.
Elaine (39) dacht dat ze eindelijk de perfecte man had gevonden: hij was grappig, attent en had precies de juiste dosis zelfvertrouwen. Toch was er één moment tijdens de date waarop de aantrekkingskracht compleet verdween.
