Beeld: Canva
We maken ons vaak druk over hoe vaak we seks hebben in een relatie, maar hoe zit het eigenlijk met zoenen? Want laten we eerlijk zijn: dat ene vluchtige kusje bij het koffiezetapparaat of dat knuffelmoment op de bank zegt ook veel over hoe verbonden je je voelt met elkaar.
Is er een ‘juiste’ hoeveelheid? Het korte antwoord? Nee. Volgens Danielle Dellaquila, in een artikel van Scary Mommy, is er geen magisch aantal keer dat stellen elkaar zouden moeten zoenen om gelukkig te zijn. Het draait allemaal om jullie eigen behoeften en hoe goed je die met elkaar bespreekt. Zo legt ze uit: “Wat ‘normaal’ is, verschilt per stel. Het gaat erom of jullie beiden krijgen wat jullie nodig hebben.”
Voor sommige stellen is zoenen een vanzelfsprekend onderdeel van hun dag. Een kusje bij het opstaan, eentje bij thuiskomst, nog één voor het slapengaan. Andere stellen bewaren het voor meer intieme momenten, en dat is helemaal prima, zolang jullie er allebei tevreden mee zijn. Het wordt pas lastig als één van de twee meer behoefte aan lichamelijke affectie heeft dan de ander. Dan kan het verschil in ‘liefdestaal’ ineens flink gaan wringen.
Misschien herken je dit: jij voelt je pas echt verbonden na een knuffel of zoen, terwijl je partner meer uit woorden of samen dingen doen haalt. Dat is waar de zogenoemde liefdestalen om de hoek komen kijken. Als jouw taal fysieke aanraking is, maar die van je partner niet, dan is het extra belangrijk om daar samen over te praten. Niet met beschuldigingen, maar met begrip. Laat weten dat een simpele kus of aanraking jou laat voelen dat je geliefd bent, en vraag ook wat jouw partner nodig heeft om zich gewaardeerd te voelen.
Nee hoor, tenzij jullie daar allebei baat bij hebben. Het draait niet om het exacte aantal kusjes per dag, maar om de kwaliteit van jullie contact. Of dat nou een zoen, een knuffel, een ‘ik hou van je’ of gewoon een warm gebaar is: verbinding is de sleutel. Zoals Dellaquila zegt tegen Scary Mommy: “De beroemde regel ‘geef elkaar elke avond een kus’ gaat niet echt om de kus zelf, maar om het moment van verbinding.”
Simpel: zeg het. Begin zelf wat vaker met een zoen. Geef een kus op de wang als je partner iets liefs doet. Of vertel gewoon hoe fijn je het vindt om lichamelijk contact te hebben. Grote kans dat je partner daar positief op reageert, zeker als het op een liefdevolle manier gebracht wordt. De kracht van kleine aanrakingen wordt vaak onderschat. Maar juist die spontane, betekenisvolle zoenen zorgen voor een gevoel van veiligheid, liefde en bevestiging.
Zorgen dat date night als ouders vaker lukt dan maar één keer per jaar? In dit artikel lees je hoe je voor elkaar krijgt.
Bron: Scary Mommy.
Kinderen onthouden niet alleen wat ouders voor hen doen, maar ook hoe ze zich door hun woorden laten voelen. Een opmerking die voor een ouder misschien onschuldig of praktisch bedoeld lijkt, kan jarenlang bij een kind blijven hangen. Zeker wanneer gevoelens regelmatig worden weggewuifd of kinderen het idee krijgen dat ze niet goed genoeg zijn.
Drie weken geleden werd Christina Curry voor het eerst moeder van dochter Cleo. Nu deelt ze een update over hoe het met haar gaat én hoe haar lichaam er inmiddels uitziet.
Roze beschuit met muisjes voor Patricia Bierings. De realityster, bekend van het achtste seizoen van Married at First Sight, is moeder geworden van haar eerste kindje.
Kinderen spelen het liefst waar ze zich vrij voelen, maar als ouder bepaal je natuurlijk ook waar die vrijheid eindigt. Alleen had Saar nooit verwacht dat een paar vieze voeten genoeg zouden zijn om een speelvriendschap ineens ingewikkeld te maken.
Elaine (39) dacht dat ze eindelijk de perfecte man had gevonden: hij was grappig, attent en had precies de juiste dosis zelfvertrouwen. Toch was er één moment tijdens de date waarop de aantrekkingskracht compleet verdween.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
