We maken ons vaak druk over hoe vaak we seks hebben in een relatie, maar hoe zit het eigenlijk met zoenen? Want laten we eerlijk zijn: dat ene vluchtige kusje bij het koffiezetapparaat of dat knuffelmoment op de bank zegt ook veel over hoe verbonden je je voelt met elkaar.
Lees verder onder de advertentie
Is er een ‘juiste’ hoeveelheid? Het korte antwoord? Nee. Volgens Danielle Dellaquila, in een artikel van Scary Mommy, is er geen magisch aantal keer dat stellen elkaar zouden moeten zoenen om gelukkig te zijn. Het draait allemaal om jullie eigen behoeften en hoe goed je die met elkaar bespreekt. Zo legt ze uit: “Wat ‘normaal’ is, verschilt per stel. Het gaat erom of jullie beiden krijgen wat jullie nodig hebben.”
Lees verder onder de advertentie
Zoenen is niet voor iedereen even belangrijk
Voor sommige stellen is zoenen een vanzelfsprekend onderdeel van hun dag. Een kusje bij het opstaan, eentje bij thuiskomst, nog één voor het slapengaan. Andere stellen bewaren het voor meer intieme momenten, en dat is helemaal prima, zolang jullie er allebei tevreden mee zijn. Het wordt pas lastig als één van de twee meer behoefte aan lichamelijke affectie heeft dan de ander. Dan kan het verschil in ‘liefdestaal’ ineens flink gaan wringen.
Misschien herken je dit: jij voelt je pas echt verbonden na een knuffel of zoen, terwijl je partner meer uit woorden of samen dingen doen haalt. Dat is waar de zogenoemde liefdestalen om de hoek komen kijken. Als jouw taal fysieke aanraking is, maar die van je partner niet, dan is het extra belangrijk om daar samen over te praten. Niet met beschuldigingen, maar met begrip. Laat weten dat een simpele kus of aanraking jou laat voelen dat je geliefd bent, en vraag ook wat jouw partner nodig heeft om zich gewaardeerd te voelen.
Lees verder onder de advertentie
Moet je zoenen gaan ‘inplannen’?
Nee hoor, tenzij jullie daar allebei baat bij hebben. Het draait niet om het exacte aantal kusjes per dag, maar om de kwaliteit van jullie contact. Of dat nou een zoen, een knuffel, een ‘ik hou van je’ of gewoon een warm gebaar is: verbinding is de sleutel. Zoals Dellaquila zegt tegen Scary Mommy: “De beroemde regel ‘geef elkaar elke avond een kus’ gaat niet echt om de kus zelf, maar om het moment van verbinding.”
Lees verder onder de advertentie
Wat als jij meer zoenen wil?
Simpel: zeg het. Begin zelf wat vaker met een zoen. Geef een kus op de wang als je partner iets liefs doet. Of vertel gewoon hoe fijn je het vindt om lichamelijk contact te hebben. Grote kans dat je partner daar positief op reageert, zeker als het op een liefdevolle manier gebracht wordt. De kracht van kleine aanrakingen wordt vaak onderschat. Maar juist die spontane, betekenisvolle zoenen zorgen voor een gevoel van veiligheid, liefde en bevestiging.
Lees verder onder de advertentie
Zorgen dat date night als ouders vaker lukt dan maar één keer per jaar? In dit artikel lees je hoe je voor elkaar krijgt.
Wanneer je de eerste bent in je vriendengroep die moeder wordt, vergt dat wat aanpassingsvermogen van de rest. Een vaardigheid die niet iedereen even goed onder de knie heeft. Dat bleek wel, toen een vriendin van Noëlle met dit kraamcadeau op de proppen kwam.
Naomi (30) werkt in duurzaamheidscommunicatie bij een gemeente en is getrouwd met Youp (33). Samen zijn ze de trotse, soms oververmoeide ouders van tweeling Ties en Evi (bijna drie). Verwacht in deze column geen opvoedadviezen, maar wel veel liefde, chaos en herkenbare peuterperikelen uit het leven van een tweelingmoeder. Je kunt haar ook volgen op Instagram: […]
Elke ouder weet: er komt een moment en dan pikt je kind iets op wat ie absoluut niet had mogen horen. Zo liet de vijfjarige Hugo op een subtiele, maar duidelijke manier weten hoe zijn vader over bepaalde collega’s denkt.
Emoties kunnen je dag maken of breken, en soms voelt het alsof je verdwaalt in een eindeloze doolhof van gevoelens. Maar stel je eens voor dat je als kind gezonde manieren heeft ontwikkeld om die wirwar te ontrafelen. Dat noemen we emotionele intelligentie: het vermogen om je eigen emoties te herkennen, te benoemen en te […]
Toen Rosie een baby was, vond ik uiteten gaan best een uitdaging. Nu ze twee is, valt het nog niet altijd mee. En dat heeft niet alleen met het kind te maken.
De hoogzwangere Anouk Maas (38) heeft zich op Instagram uitgesproken over een opvallende ervaring tijdens een concertbezoek. Ze was verbaasde zich over het gedrag van haar medebezoekers.