Het is een klassieker: je houdt van elkaar, je woont samen, je hebt kinderen — en toch voelt het alsof je elkaar soms compleet kwijt bent. Je bent alleen nog maar papa en mama, of managers van een bedrijf genaamd Het Gezin. Date night? Wat is dat?
Lees verder onder de advertentie
Terwijl je de hele dag in contact bent over voetbaltrainingen, broodtrommels, slaaprituelen en wie de kinderen ophaalt, raak je elkaar langzaam een beetje kwijt. En dan zeggen de experts luchtig: “Plan gewoon een date night!” Oh ja, joh? Wanneer dan precies?
De mythe van de ‘standaard date night’
Alsof je zomaar elke week geld, energie en een oppas hebt liggen. Want dat komt er allemaal bij kijken: bioscoopkaartjes, uit eten, een avond vrij van verplichtingen, geen babyfoon op de achtergrond en genoeg energie om überhaupt mascara op te doen. En nee, het ligt niet aan jou dat dat soms onmogelijk voelt.
Lees verder onder de advertentie
Je bent zeker niet de enige, heel veel ouders lopen tegen hetzelfde probleem aan. Ook zij proberen net als jij om toch tijd voor elkaar te maken. Zonder glitterjurk, zonder kinderopvangdrama’s en zonder de druk dat het ‘speciaal’ moet zijn. Want een date draait uiteindelijk maar om één ding: echt even samen zijn.
Herdefinieer wat een ‘date’ eigenlijk is
Een date hoeft geen gereserveerd tafeltje met kaarslicht te zijn. Het is een moment waarop je weer even voelt: wij horen bij elkaar. Zonder gestoord te worden door een kind dat “ik moet plassen” roept of een pan met tot snot gekookte broccoli.
Zo doen andere moeders het:
“Mijn man en ik brengen elke woensdag samen de kinderen naar school. Daarna pakken we koffie en rijden een extra blokje om. Klinkt saai, maar het is ons moment. En soms eindigen we zelfs… nou ja, samen in bed.”
“We doen aan ‘supermarkt-dates’. Eerst samen ontbijten, dan boodschappen doen. Onderweg praten we eindelijk weer eens echt met elkaar.”
“Een keer per maand spelletjesavond als de kinderen slapen. Wordt meestal elke twee maanden, maar hé: het telt.”
“Lunchen onder werktijd of gewoon samen koffie halen. Geen oppas nodig, wel even wij.”
Zo lukt het wél
1. Plan wat jíj nodig hebt
Wat mis je het meeste in je relatie? Wil je gewoon even praten? Lachen? Flirten? Knuffelen zonder onderbroken te worden door een kind met een pleistervraag? Een goede date draait om dat wat jullie samen nodig hebben. Soms is dat een quizavond in het café. Soms is dat Netflix en sushi op de bank. En soms is dat gewoon een uurtje wandelen zonder kinderstemmen op de achtergrond.
Lees verder onder de advertentie
2. Maak er iets van dat bij jullie past
Niet iedereen houdt van dure restaurants of romantisch gedoe. Misschien schilderen jullie liever samen. Of ben je gek op bierproeverijen of vuurkorf-sessies in de tuin. Alles mag, niets moet. Een date hoeft niet ‘zoals het hoort’, het mag gewoon lekker niet Insta-perfect zijn.
3. Kleine moeite, groot verschil
Als het je lukt om vaker een momentje te pakken — hoe klein ook — voel je je vaak weer meer team. Meer ‘wij’, meer ‘jij en ik’. En da’s uiteindelijk waar het om draait.
Praat met je partner. Ontdek waar jullie allebei naar verlangen. En ga er dan voor. Zelfs als de oppas Juf Roos op de tablet is.
Benieuwd naar de ideale date night volgens jouw sterrenbeeld? Je leest het hier.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Aribel (31), Ze is kortgeleden voor het eerst moeder geworden, maar ze merkt dat haar schoonmoeder erg geïnteresseerd is in haar zwangerschapskilo’s. Tot grote frustratie van Aribel.
Toen Jessie, moeder uit Melbourne, op TikTok eerlijk vertelde dat ze het nog steeds lastig vindt om geld uit te geven dat haar man verdient, begrepen duizenden vrouwen wat ze bedoelde. Want ook anno nu voelt financiële afhankelijkheid voor veel stay-at-home-moeders ongemakkelijk.
Als jij bent opgegroeid in de jaren ’90 of vroege jaren 2000, dan weet je hoe anders de jeugd toen was. Geen smartphones, geen AirTags, geen ouders die elk moment wisten waar je was. Dit zijn elf momenten uit die tijd die pure nostalgie oproepen. .Op warme zomeravonden sprong je op je fiets, verdween je […]
Nieuwe liefde kent geen leeftijdsgrenzen, zeggen ze. Maar is dat écht zo als je partner flink ouder of juist jonger is? Een nieuwe studie laat zien dat geluk in een leeftijdsverschil-relatie niet altijd gelijk verdeeld is…
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Marlies (34), moeder van twee dochters van vijf en drie jaar. Ze merkt dat haar schoonmoeder haar oudste kleindochter duidelijk voortrekt en dat begint pijn te doen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Rinske, die weet dat haar zus van haar steelt.