Het is een klassieker: je houdt van elkaar, je woont samen, je hebt kinderen — en toch voelt het alsof je elkaar soms compleet kwijt bent. Je bent alleen nog maar papa en mama, of managers van een bedrijf genaamd Het Gezin. Date night? Wat is dat?
Lees verder onder de advertentie
Terwijl je de hele dag in contact bent over voetbaltrainingen, broodtrommels, slaaprituelen en wie de kinderen ophaalt, raak je elkaar langzaam een beetje kwijt. En dan zeggen de experts luchtig: “Plan gewoon een date night!” Oh ja, joh? Wanneer dan precies?
De mythe van de ‘standaard date night’
Alsof je zomaar elke week geld, energie en een oppas hebt liggen. Want dat komt er allemaal bij kijken: bioscoopkaartjes, uit eten, een avond vrij van verplichtingen, geen babyfoon op de achtergrond en genoeg energie om überhaupt mascara op te doen. En nee, het ligt niet aan jou dat dat soms onmogelijk voelt.
Lees verder onder de advertentie
Je bent zeker niet de enige, heel veel ouders lopen tegen hetzelfde probleem aan. Ook zij proberen net als jij om toch tijd voor elkaar te maken. Zonder glitterjurk, zonder kinderopvangdrama’s en zonder de druk dat het ‘speciaal’ moet zijn. Want een date draait uiteindelijk maar om één ding: echt even samen zijn.
Herdefinieer wat een ‘date’ eigenlijk is
Een date hoeft geen gereserveerd tafeltje met kaarslicht te zijn. Het is een moment waarop je weer even voelt: wij horen bij elkaar. Zonder gestoord te worden door een kind dat “ik moet plassen” roept of een pan met tot snot gekookte broccoli.
Zo doen andere moeders het:
“Mijn man en ik brengen elke woensdag samen de kinderen naar school. Daarna pakken we koffie en rijden een extra blokje om. Klinkt saai, maar het is ons moment. En soms eindigen we zelfs… nou ja, samen in bed.”
“We doen aan ‘supermarkt-dates’. Eerst samen ontbijten, dan boodschappen doen. Onderweg praten we eindelijk weer eens echt met elkaar.”
“Een keer per maand spelletjesavond als de kinderen slapen. Wordt meestal elke twee maanden, maar hé: het telt.”
“Lunchen onder werktijd of gewoon samen koffie halen. Geen oppas nodig, wel even wij.”
Zo lukt het wél
1. Plan wat jíj nodig hebt
Wat mis je het meeste in je relatie? Wil je gewoon even praten? Lachen? Flirten? Knuffelen zonder onderbroken te worden door een kind met een pleistervraag? Een goede date draait om dat wat jullie samen nodig hebben. Soms is dat een quizavond in het café. Soms is dat Netflix en sushi op de bank. En soms is dat gewoon een uurtje wandelen zonder kinderstemmen op de achtergrond.
Lees verder onder de advertentie
2. Maak er iets van dat bij jullie past
Niet iedereen houdt van dure restaurants of romantisch gedoe. Misschien schilderen jullie liever samen. Of ben je gek op bierproeverijen of vuurkorf-sessies in de tuin. Alles mag, niets moet. Een date hoeft niet ‘zoals het hoort’, het mag gewoon lekker niet Insta-perfect zijn.
3. Kleine moeite, groot verschil
Als het je lukt om vaker een momentje te pakken — hoe klein ook — voel je je vaak weer meer team. Meer ‘wij’, meer ‘jij en ik’. En da’s uiteindelijk waar het om draait.
Praat met je partner. Ontdek waar jullie allebei naar verlangen. En ga er dan voor. Zelfs als de oppas Juf Roos op de tablet is.
Benieuwd naar de ideale date night volgens jouw sterrenbeeld? Je leest het hier.
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Frans Duijts (59) blikt in zijn nieuwe biografie Vallen & opstaan terug op moeilijke periodes in zijn leven. Samen met zijn vrouw Marloes vertelt hij ook over de zorgen om hun oudste dochter Jolanda (21), die kampte met ernstige somberheid en gedachten aan zelfdoding.
Wat als jouw zoontje nogal opkijkt naar zijn oudere buurjongen en daarbij behoorlijk beïnvloed wordt, op een manier waar jij als moeder he-le-maal niet blij mee bent? Het gebeurt bij Dilara.
Charlotte en haar vriend zijn dolblij met de naam van hun dochter Lune, maar haar moeder denkt daar duidelijk anders over. Oma weigert haar kleindochter zelfs Lune te noemen en gebruikt consequent haar tweede naam Rosalie.
Als Noa (14) uit school komt met een flinke rode plek op haar voorhoofd, schiet moeder Louise (42) direct in standje opsporing verzocht. Gevallen? Ruzie? Een uit de hand gelopen gymles? Noa houdt het bij: ‘Er is niks.’