Een paar keer knipperen en je kind is oud genoeg voor slechts één slaapje overdag. Maar hoe weet je of die van jou daar echt klaar voor is? En hoe pak je dat nieuwe ritme vervolgens aan? Hier vind je de antwoorden.
Lees verder onder de advertentie
Want ondanks dat het slaapritme per kind verschilt, is er wel een soort lijn in te herkennen.
Veranderingen in slaappatroon
Zodra kinderen klaar zijn voor één dutje, kun je het ochtendslaapje laten vallen. Gemiddeld gebeurt dit als ze tussen de vijftien en achttien maanden zijn. Iets eerder of later kan ook – ligt echt aan je kind. Wel is het goed om allert te zijn op de veranderingen in het slaappatroon. Is-ie laat op de middag oververmoeid? Dan is een extra slaapje toch nog fijn.
heel goed slapen ’s nachts (zo’n 11 uur per nacht)
moeite hebben weer om in slaap te vallen in de ochtend
weigeren van het middagslaapje
Dutje verschuiven
Je merkt dat je kind toe is aan één slaapje per dag: en dan? Je kunt het eerste dutje elke dag wat verder naar achteren schuiven. Voorbeeld: als je kind normaal altijd rond 10 uur naar bed ging, probeer het dan eens uit te stellen naar 10.30 uur. Gaat dat goed? Dan stel je het nog eens een halfuur uit. Uiteindelijk merk je vanzelf wat voor jouw peuter het beste werkt.
Als ouder kun je nog zo je best doen om je kinderen met een gerust hart de wereld in te sturen, maar soms knijpt je moederhart toch even samen. Ook bij het koningspaar thuis is dat niet anders.
Sinterklaas is een gezellig kinderfeest, maar kan ook voor veel spanning zorgen. Bij Jikke (34) thuis zorgde de sinterklaassurprises dit jaar voor een portie kinderlijke wraak.
Louise emigreerde met haar gezin vanuit Frankrijk naar Nederland, voor het werk van haar man. Ze kwam er onlangs achter dat ze het sinterklaasfeest al die tijd verkeerd gevierd heeft.
Na jaren van onzekerheid en publieke speculatie is er eindelijk duidelijkheid voor Marco Borsato (58). De rechtbank sprak hem donderdag vrij van de beschuldigingen van ontucht met een minderjarige, omdat er onvoldoende bewijs was.
Het Sinterklaasjournaal zorgde afgelopen week voor de nodige ophef onder ouders. Toch is er iets waarvoor veel moeders het Sinterklaasjournaal wél aanzetten. Hint: niet alleen voor hun kinderen. De Hoofdpiet is onverwachts het gespreksonderwerp onder moeders geworden.