Steeds meer kinderen hebben een overvol schema, van sport en muziek tot kunst. Waar vroeger één naschoolse activiteit genoeg was, is nu bijna elke vrije minuut ingevuld. Experts spreken van FOMO-parenting.
Lees verder onder de advertentie
Ouders laten zich leiden door de angst dat hun kinderen iets missen of er niet bij horen, in plaats van door hun echte interesses. Dit kan het plezier en de ontwikkeling van je kind beperken, waarschuwen ze.
Vergelijken met anderen
Social media speelt hierin een grote rol. Ouders vergelijken hun kinderen met anderen en voelen dat ze moeten zorgen dat hun kind alles kan: voetbal, gitaar spelen, ballet en school. Deze constante druk kan leiden tot stress en het gevoel dat je overal goed in moet zijn.
Een overvol schema kost niet alleen geld, maar ook energie. Kinderen raken oververmoeid, lopen risico op een burn-out en verliezen het plezier van gewoon kind zijn. Spelen in de buurt met vriendjes of gewoon ontspannen komt steeds minder voor.
Wat kun je als ouder doen?
Kinderen hebben ruimte nodig om zelf te ontdekken wat hen gelukkig maakt. Het is belangrijk dat ze niet gedwongen worden om alles perfect te leren. Psychologen adviseren om het gesprek aan te gaan en te luisteren naar de interesses van je kind. Soms is het ook prima voor kinderen om even niets te doen. Kies bewust welke activiteiten echt waardevol zijn en geef kinderen de kans om gewoon kind te zijn.
Lees verder onder de advertentie
Elsemieke heeft ook wel eens last van FOMO als haar kinderen iets gaan doen zonder haar. Je leest het hier.
Angela (43) is samen met haar man, na een lange kinderwens, adoptiemoeder van twee broertjes geworden. Ze waren destijds 5 en 7 jaar oud. Ondertussen zijn ze drie jaar een mooi gezin. Ze blikt terug op de pittige en bijzondere periode van drie jaar geleden.
Claudia* had al een jaar een affaire met een vriend. Net toen ze ervoor besloten te gaan en hun relaties zouden verbreken, bleek de vriendin van haar affaire zwanger. Hij dumpte Claudia. Alleen… had Claudia haar eigen partner ook al de bons gegeven. Ze blijft met niets over.
Angela (43) is samen met haar man, na een lange kinderwens, adoptiemoeder van twee broertjes geworden. Ze waren destijds 5 en 7 jaar oud. Ondertussen zijn ze drie jaar een mooi gezin. Ze blikt terug op de pittige en bijzondere periode van drie jaar geleden.
Patricia van Liemt is schrijver en moeder van Maria (16) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Fantastisch babynieuws voor oud-De Bondgenoten-kandidaat Thérèse en haar vriend Twan. Het stel verwacht hun eerste kindje samen en deelt het bijzondere nieuws met hun volgers op Instagram.
Freya (41) en haar partner besluiten hun seksleven nieuw leven in te blazen. Ze boeken kaartjes voor een exclusief seksfeest, maar daar wacht haar een veel grotere verrassing dan ze ooit had kunnen bedenken.