Beeld: Canva
Steeds meer kinderen hebben een overvol schema, van sport en muziek tot kunst. Waar vroeger één naschoolse activiteit genoeg was, is nu bijna elke vrije minuut ingevuld. Experts spreken van FOMO-parenting.
Ouders laten zich leiden door de angst dat hun kinderen iets missen of er niet bij horen, in plaats van door hun echte interesses. Dit kan het plezier en de ontwikkeling van je kind beperken, waarschuwen ze.
Social media speelt hierin een grote rol. Ouders vergelijken hun kinderen met anderen en voelen dat ze moeten zorgen dat hun kind alles kan: voetbal, gitaar spelen, ballet en school. Deze constante druk kan leiden tot stress en het gevoel dat je overal goed in moet zijn.
Een overvol schema kost niet alleen geld, maar ook energie. Kinderen raken oververmoeid, lopen risico op een burn-out en verliezen het plezier van gewoon kind zijn. Spelen in de buurt met vriendjes of gewoon ontspannen komt steeds minder voor.
Kinderen hebben ruimte nodig om zelf te ontdekken wat hen gelukkig maakt. Het is belangrijk dat ze niet gedwongen worden om alles perfect te leren. Psychologen adviseren om het gesprek aan te gaan en te luisteren naar de interesses van je kind. Soms is het ook prima voor kinderen om even niets te doen. Kies bewust welke activiteiten echt waardevol zijn en geef kinderen de kans om gewoon kind te zijn.
Elsemieke heeft ook wel eens last van FOMO als haar kinderen iets gaan doen zonder haar. Je leest het hier.
Bron: The Times of India
Sommige moeders plannen weken vooruit, anderen worden op een doodgewone dinsdag ineens eventmanager. Want als een kind besluit dat er een feestje komt, dan komt er een feestje, punt.
Sommige weekenden bestaan uit voetbal langs de lijn en stapels was wegwerken. En soms verandert je woonkamer ineens in een minishowbizzfeestje. Voor de familie Wildeman uit Een huis vol was het er zo een waar ze nog jaren over napraten.
Relatiepraat in de keuken, maar dan net even pittiger. Janneke en Johan Jelies duiken samen het verleden in.
De zon schijnt, de ramen kunnen open en heel Nederland krijgt ineens de drang om kasten uit te mesten, plinten af te soppen en dat ene keukenkastje (je weet welke) eindelijk aan te pakken.
Tussen TikTok-trends over verboden voedingsmiddelen, de ene na de andere health-hype en gadgets die je slaap, stappen en stressniveau tot op de seconde bijhouden, voelt gezond leven soms als een fulltime project. Alsof je altijd net iets beter, schoner of bewuster zou moeten eten. Met zoveel tegenstrijdige informatie online is het best een uitdaging om […]
Prachtig babynieuws voor Esther Vedder en haar verloofde Ismael: binnenkort komt er een kindje bij! Esther is namelijk in verwachting.
