Beeld: Shutterstock
Dat buitenspelen gezond is voor kinderen, is bekend. Maar er zijn meer redenen waarom het goed is dat hij zich buiten uitleeft. Blogger en moeder Elizabeth Broadbent legt uit waarom.
‘Stuur je kind naar buiten: veel ouders zullen zich verbazen over wat er dan gebeurt’, schrijft ze op Scary Mommy.
Volgens onderzoek zou slechts 6% van alle kinderen tussen de 9 en 13 jaar oud buitenspelen. De meeste kinderen blijven binnen, vaak voor een scherm. Elizabeth: ‘Ik heb gelezen dat er veel redenen zijn waarom ouders hun kinderen niet naar buiten sturen – niet alleen de elektronica. Er is de noodzaak om te studeren, maar ouders zijn ook bang voor het verkeer of dat hun kind een ongeluk krijgt.’
Lees ook:
Onderzoek: buitenspelen maakt je kind sterker en socialer >
Elizabeth pleit ervoor om kinderen juist naar buiten te sturen. ‘Voor kinderen is de natuur één grote verwondering, of het nou om een handvol wormen of een stukje gras is. Daarnaast leren kinderen die veel in de natuur zijn, om goed voor onze aarde te zorgen. Maar nog belangrijker: kinderen worden rustiger in de natuur, ze krijgen er een kans om op te laden en te ontstressen. Misschien moeten we ze voortaan maar van hun bureaustoel afhalen, onze angsten als ouders opzij zetten en ze lekker naar buiten sturen. Ik weet zeker dat veel ouders dan verbaast zijn over wat er dan gebeurt.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Het moederschap is prachtig, vervullend… en soms gewoon keihard overleven. En toch fluisteren veel ouders hun uitputting liever weg dan dat ze hem hardop uitspreken. Want toegeven dat je eraan onderdoor gaat? Dat voelt al snel als falen.
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Ben je op zoek naar een te leuke eyecatcher voor in de kinderkamer? Dan hebben wij dé musthave gespot: een opblaasbare poef in de vorm van Nijntje. En je scoort ‘m ook nog eens voor een leuke prijs.
Haar man werkt hard en kreeg eindelijk die promotie, voor de droombaan waar hij het allemaal voor deed. Maar ja. Lotte zag het niet zitten.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Je kent het wel. Je gaat “even langs” bij je ouders en voor je het weet zit je weer in een soort auditie van je leven: “Werk je nog steeds daar?” “Is dat wel handig met de kinderen?” “Je ziet er moe uit…”
