Gillen, verstijven, wegrennen: dat zijn de meest voorkomende reacties van kinderen in een enge situatie, blijkt uit onderzoek. Toch is griezelen helemaal zo slecht nog niet. Een deskundige legt uit waarom.
29 procent van de kinderen tussen de 6 en 12 jaar verstijven in een enge situatie, zo blijkt uit onderzoek in opdracht van Walibi. Een derde van de kinderen gilt het uit en 20 procent rent weg. Klinkt niet fijn, maar volgens kinder- en oudercoach Elliëtte Kreek is griezelen juist gezond.
De deskundige legt uit dat het bijdraagt aan de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen. Zo leren ze het verschil tussen goed en kwaad en waarom het zo belangrijk is om behulpzaam te zijn. Ook krijgt hun zelfvertrouwen een boost, omdat ze angsten overwinnen. Bovendien hoort de emotie angst nu eenmaal bij het leven. “Hoe kun je je veilig en geborgen voelen, als je niet weet hoe het voelt om bang te zijn. Het is goed om kinderen te leren dat angst een emotie is die ze mogen voelen”, aldus Elliëtte.
Na het gillen, verstijven en wegrennen komt de ontlading. En dat is héél belangrijk, legt Elliëtte uit. Sterker nog: het is essentieel voor het verwerken van de enge situatie. De spanning verplaatst zich dan naar een plek in het brein waar het verwerkt kan worden. Hoe die ontlading eruitziet? Sommige kinderen moeten lachen of gaan rennen, anderen praten over de situatie. Volgens de deskundige is het enorm belangrijk dat kinderen in een veilige omgeving leren omgaan met griezelen, zodat zij het verschil tussen echt en nep leren, emoties herkennen en die kunnen benoemen.
Lees ook: Nachtmerries bij kinderen: zo ga je ermee om
Halloween staat voor de deur, dus de horrorfilms, griezelige versiering en verkleedspullen vliegen je om de oren. Van plan om te griezelen met je kind? Dan heeft Elliëtte een paar tips voor je.
Bron: Walibi
In de glossy Kek Mama lees je de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts €29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Lente (35), samen met Dorian (37), moeder van Mila (6) en Bo (3).
Een tienerzoon met een slaapkamer op zolder betekent voor veel moeders vaak maar één ding: eindeloos de trap op en af. Xandra (43) was er klaar mee en bedacht een oplossing: een deurbel voor zijn slaapkamer.
Soms brengt een nieuwe levensfase precies wat je nodig hebt. Dat geldt ook voor Karen Damen. De voormalige K3-zangeres heeft de afgelopen jaren veel meegemaakt, maar kijkt tegenwoordig met een grote glimlach naar haar leven.
Bijna 25 jaar nadat haar ouders Adam Curry en Patricia Paay hun leven lieten vastleggen, is het nu de beurt aan dochter Christina Curry. In Adam’s Family: 25 Jaar Later staat Christina en haar kersverse gezinnetje centraal.
Donny Roelvink heeft een duidelijk beeld van hoe hij zijn toekomstige vrouw voor zich ziet. In de podcast Grensloos Gebabbel vertelt hij onder meer hoe hij aankijkt tegen een vrouwelijke partner die een mannelijke personal trainer heeft.
