Gillen, verstijven, wegrennen: dat zijn de meest voorkomende reacties van kinderen in een enge situatie, blijkt uit onderzoek. Toch is griezelen helemaal zo slecht nog niet. Een deskundige legt uit waarom.
29 procent van de kinderen tussen de 6 en 12 jaar verstijven in een enge situatie, zo blijkt uit onderzoek in opdracht van Walibi. Een derde van de kinderen gilt het uit en 20 procent rent weg. Klinkt niet fijn, maar volgens kinder- en oudercoach Elliëtte Kreek is griezelen juist gezond.
De deskundige legt uit dat het bijdraagt aan de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen. Zo leren ze het verschil tussen goed en kwaad en waarom het zo belangrijk is om behulpzaam te zijn. Ook krijgt hun zelfvertrouwen een boost, omdat ze angsten overwinnen. Bovendien hoort de emotie angst nu eenmaal bij het leven. “Hoe kun je je veilig en geborgen voelen, als je niet weet hoe het voelt om bang te zijn. Het is goed om kinderen te leren dat angst een emotie is die ze mogen voelen”, aldus Elliëtte.
Na het gillen, verstijven en wegrennen komt de ontlading. En dat is héél belangrijk, legt Elliëtte uit. Sterker nog: het is essentieel voor het verwerken van de enge situatie. De spanning verplaatst zich dan naar een plek in het brein waar het verwerkt kan worden. Hoe die ontlading eruitziet? Sommige kinderen moeten lachen of gaan rennen, anderen praten over de situatie. Volgens de deskundige is het enorm belangrijk dat kinderen in een veilige omgeving leren omgaan met griezelen, zodat zij het verschil tussen echt en nep leren, emoties herkennen en die kunnen benoemen.
Lees ook: Nachtmerries bij kinderen: zo ga je ermee om
Halloween staat voor de deur, dus de horrorfilms, griezelige versiering en verkleedspullen vliegen je om de oren. Van plan om te griezelen met je kind? Dan heeft Elliëtte een paar tips voor je.
Bron: Walibi
In de glossy Kek Mama lees je de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts €29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Verloskundige Loïs Witmond was onlangs te zien in de serie De verloskundigen. Daarin kregen kijkers een inkijkje in haar werk, dat ze nét even anders aanpakt. Geen afstandelijke spreekkamer en een strikte scheiding tussen werk en privé, maar persoonlijke begeleiding waarbij ze negen maanden lang naast een zwangere vrouw staat: “Ze noemen me weleens hun […]
Suzes oudste zoon mag sinds kort zelfstandig van school naar huis, maar komt de laatste tijd steeds laat uit school. Als ze op een middag besluit te kijken waar hij blijft, ontdekt ze de reden voor zijn dagelijkse vertraging.
Op sociale media lijkt het leven soms een stuk vrolijker dan het achter de schermen werkelijk is. Een filmpje met een glimlach zegt tenslotte weinig over wat iemand op datzelfde moment meemaakt.
Ilse maakt zich zorgen om het milieu en de toekomst van haar kinderen en probeert op haar eigen manier bij te dragen om milieuvervuiling tegen te gaan. Zo eten zij en haar gezin uitsluitend veganistisch, gaan ze niet op vliegvakanties en koopt ze het liefst tweedehands. En daar vindt haar omgeving nogal wat van.
Even snel de vriezer opentrekken voor iets lekkers bij het avondeten? Dan is het misschien verstandig om eerst te kijken wat er precies in je vriesvak ligt.
Een avond die Melissa De Lange waarschijnlijk liever snel vergeet. De moeder van acht kinderen belandde onlangs met twee van haar zoons op de spoedeisende hulp.
