Beeld: Pexels
Tuurlijk ben je trots op die bolle buik, maar eerlijk is eerlijk: op den duur heb je er soms he-le-maal genoeg van. Gelukkig zijn er manieren vanwaar beweerd wordt dat ze de bevalling opwekken…
Je veters strikken: ellende, dus je pakt maar weer die oude Uggs uit de kast. Bukken om iets op te rapen: schier onmogelijk. Overeind komen van de bank: fijn als iemand je even een handje helpt. Ja, zo’n bolle buik tegen het eind van je zwangerschap kan op z’n zachtst gezegd knap onhandig zijn. Niet gek dus, dat je er soms helemaal klaar mee bent. Er zijn wel oude, befaamde trucjes om de bevalling op te wekken. Of ze daadwerkelijk werken: wij durven het niet te beweren, maar hee: je kunt het altijd proberen.
Een klassieker die je veel hoort: door het drinken van tonic of bitter lemon zou je baby eindelijk aanstalten maken om de wereld te begroeten. In deze drankjes zit namelijk kinine, en die stof zou jouw lichaam stimuleren om te gaan bevallen. Kleine kanttekening: er schijnen enorme hoeveelheden kinine nodig te zijn om effect te hebben.
In het verlengde van de tonic: ook ananas bevat kinine, en dan vooral het hart ervan. En dat zóu dus de bevalling kunnen opwekken. Maar ook hier geldt: je moet er kilo’s van eten om tot een resultaat te komen.
Het drinken van deze thee moet zorgen voor sterkere baarmoederspieren, waardoor je weeën beter kunt opvangen en het bloedverlies tijdens de bevalling beperkt blijft. Maar er wordt van oudsher ook beweerd dat deze thee de ontsluiting een handje op gang helpt. Het is het proberen waard, toch?
Lees ook
Dit zijn de fasen van een bevalling >
Nog zo’n klassieker: een stevig robbertje seks zou ervoor zorgen dat je in no time loopt te puffen en persen. Die gedachte is tweeledig: sperma bevat het hormoon prostaglandine, wat een bevalling kan stimuleren. Plus: krijg jij een orgasme, dan trekt jouw baarmoeder zich samen – net zoals tijdens een wee. Er wordt beweerd dat je hiermee je baarmoeder een soort startsignaal geeft.
Pittig eten schijnt niet alleen je darmen te stimuleren, maar laat ook jouw baarmoeder samentrekken. Dus bestel maar met gerust hart een vindaloo curry of roti met madam jeanette – als je het aandurft.
Het stimuleren van je tepels door ze te masseren (of eraan te laten zuigen) stimuleert de aanmaak van oxytocine, een hormoon dat weeën opwekt. Je bootst dan als het ware een drinkende baby na, waardoor je lichaam denkt: ik moet werpen, nu! Nou ja, dat is de gedachte erachter. Succces!
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Soms zijn de grootste levenslessen verpakt in kleine, intieme momenten. Voor Maxime Meiland was dat het moment waarop ze haar dochtertje Claire vertelde wie haar biologische vader is.
Voor veel ouders lijken games zoals Minecraft en Fortnite onschuldig: creatief bouwen, samen spelen en plezier maken. Maar experts waarschuwen dat deze videogames kunnen bijdragen aan gokverslavingen bij kinderen.
Sommige ouders lijken het moeilijk te hebben met één kind, terwijl andere een tweede of derde erbij juist veel pittiger vinden. Hoe werkt dat nou?
Voor vrouwen neemt de kans om zwanger te worden na hun 35ste af. Lange tijd werd gedacht dat dit vooral te maken had met de kwaliteit van de eicellen. Maar nieuw onderzoek laat zien dat ook de cellen, zenuwen en bindweefsels rondom de eicellen een belangrijke rol spelen bij het rijpen van de eicellen en […]
Claire, de driejarige dochter van Maxime, zal in het nieuwe seizoen van Chateau Meiland een stuk minder te zien zijn. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid heeft ingegrepen, vertelt Erica Meiland aan Veronica Magazine.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Charlotte, die regelmatig een verkeerde leeftijd krijgt aangemeten.
