De meeste baby’s zijn er gek op: lekker spetteren in het water. Niet voor niets is babyzwemmen hartstikke populair. Dit moet je erover weten.
Lees verder onder de advertentie
Vanaf wanneer?
Bij de meeste zwembaden is je kindje welkom vanaf 3 maanden oud. Het tijdstip waarop je wilt beginnen hangt natuurlijk ook af van jullie eigen voorkeur en wat voor type jouw baby is. Is hij gek op water en vindt-ie het leuk om iets te ondernemen of andere kindjes te zien? Dan is babyzwemmen zeker aan te raden. Babyzwemmen is goed voor de motoriek en als je regelmatig gaat, leert je kind al op jonge leeftijd vertrouwd te zijn met water – scheelt weer een hoop gekrijs tijdens de eerste zwemlessen.
Lees verder onder de advertentie
Wat heb je nodig?
Uiteraard neem je een zwembroekje of badpakje, badcape en wat hydrofielluiers mee. Maar vergeet ook vooral niet om speciale zwemluiers mee te nemen. Gewone luiers kun je niet gebruiken tijdens het zwemmen: deze zuigen zich vol met water waardoor de luier dik en zwaar wordt en jouw kindje naar beneden kan trekken. Een zwemluier neemt geen water op, waardoor er prima mee gezwommen kan worden. Alleen betekent dit ook dat-ie geen urine absorbeert. Hou daar dus rekening mee, het is na het zwemmen geen vervanger van een gewone luier. Overigens vangt een zwemluier een drol wel op, dat scheelt weer gênante taferelen in het zwembad.
Kies voor een zwembad in jullie buurt dat speciale babyzwemuurtjes heeft. Tijdens deze lessen is het water extra warm gemaakt voor de allerkleinsten. Een voordeel van specifiek babyzwemmen in een groep is dat er begeleiding van een zwemleraar is. Samen doen jullie oefeningen in het water, en voor kleintjes is het altijd leuk als er andere kinderen bij zijn. Ook zijn er vaak attributen als zwembandjes, zwemstoeltjes, mini-glijbaan, badeendjes en een aankleedkussen in de kleedruimte.
Lees verder onder de advertentie
Vertrouwd raken met water
Babyzwemmen is de ideale manier voor je kind om met water vertrouwd te raken. Spelenderwijs leert-ie samen met leeftijdsgenootjes te trappelen, drijven, kopje onder gaan en spetteren. Als je baby hier moeite mee heeft, kun je thuis onder de douche of in bad ook een beetje oefenen.
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Lente (35), samen met Dorian (37), moeder van Mila (6) en Bo (3).
Een tienerzoon met een slaapkamer op zolder betekent voor veel moeders vaak maar één ding: eindeloos de trap op en af. Xandra (43) was er klaar mee en bedacht een oplossing: een deurbel voor zijn slaapkamer.
Soms brengt een nieuwe levensfase precies wat je nodig hebt. Dat geldt ook voor Karen Damen. De voormalige K3-zangeres heeft de afgelopen jaren veel meegemaakt, maar kijkt tegenwoordig met een grote glimlach naar haar leven.
Bijna 25 jaar nadat haar ouders Adam Curry en Patricia Paay hun leven lieten vastleggen, is het nu de beurt aan dochter Christina Curry. In Adam’s Family: 25 Jaar Later staat Christina en haar kersverse gezinnetje centraal.
Donny Roelvink heeft een duidelijk beeld van hoe hij zijn toekomstige vrouw voor zich ziet. In de podcast Grensloos Gebabbel vertelt hij onder meer hoe hij aankijkt tegen een vrouwelijke partner die een mannelijke personal trainer heeft.