Beeld: Shutterstock
Veel bewegen, leren samenwerken én veel plezier hebben: sporten is goed voor ieder kind. Dit zijn de leukste sporten voor kleuters.
Bij veel sporten worden de lessen afgestemd op de leeftijd van de kinderen. Zo passen de activiteiten bij de belevingswereld van de kleintjes en duren de lessen niet te lang, omdat jonge kinderen nog moeten leren om zich te concentreren.
Met sommige sporten kun je als peuter al beginnen, maar er zijn ook sporten die pas geschikt zijn voor kinderen vanaf een jaar of 8. Wat de leukste sporten zijn voor kinderen van 4 tot 6 jaar, zetten we hier voor je op een rij:
Heerlijk, even lekker een potje (veilig) stoeien. Bij judo mag dat en daarom is het voor kleuters een geweldige sport. Bij de meeste judoclubs worden lessen gegeven aan kinderen vanaf 5 jaar. Een kind krijgt er meer zelfvertrouwen van en hij leert zich te verdedigen.
Voor kleuters heeft de Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond (KNLTB) een speciaal programma ontwikkeld: Tenniskids Blauw. Je kind maakt dan tijdens 10 lessen kennis met het spel en ontwikkelt zijn eerste bal- en racketvaardigheden. Er worden allerlei oefeningen gedaan, zoals tik- en balspelletjes met en zonder racket, aan de hand van 4 verschillende thema’s: dierentuin, ridders & prinsessen, circus en op vakantie. Aan het eind ontvangt je kind een mooi diploma.
Lees ook:
‘Ieder kind gaat bij ons maar op één sport’ >
Houd je kind van rennen en springen? Dan is atletiek misschien een leuke sport voor hem. Bij sommige atletiekclubs mogen kinderen vanaf 4 jaar al instromen, andere clubs hanteren een leeftijd vanaf 5 of 6 jaar. Spelenderwijs leert je kind sprinten, verspringen, hoogspringen, kogelstoten en nog veel meer.
Vanaf 4 of 5 jaar oud kunnen kinderen meedoen met Klassiek Ballet en op een speelse manier kennismaken met de basiselementen. Afhankelijk van de balletschool is het ook mogelijk om als kleuter al te beginnen met andere dansvormen zoals hiphop en jazz.
De nummer 1 sport in Nederland en een ideale manier voor je kind om in teamverband te leren spelen. Bovendien is er altijd wel een voetbalclub op loop- of fietsafstand én het is één van de goedkoopste sporten. Als je kind 4 jaar oud is kan hij als mini-pupil al gaan rennen, schieten en dribbelen op het veld. Vanaf 5 jaar kan je kind ook meedoen aan wedstrijdjes.
Bron: Alles Over Sport
Nog meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Iedere ouder weet: Vaderdag met een kleuter is een avontuur. Je krijgt ontbijt op bed met hagelslag in je koffie, tekeningen waarop je met paarse wenkbrauwen bent afgebeeld, en knutselwerkjes die je met gevaar voor eigen leven aan de muur hangt. Maar wat de man van Isa kreeg als vaderdagcadeau, sloeg echt alles.
Actrice Jasmine Sendar (47) is in verwachting van haar tweede kindje. De reacties op haar zwangerschap liepen uiteen: van ontroerende berichten van vrouwen die hoop putten uit haar verhaal, tot ronduit onbeschofte opmerkingen over haar leeftijd. Maar Jasmine blijft onverstoorbaar.
Als ouder heb je al genoeg om je zorgen over te maken. Maar er is een nieuwe, zorgwekkende trend onder tieners waar je misschien nog niet van gehoord hebt: dusting.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 1,5) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Van Nancy tot Gregory: deze retro babynamen verdienen een tweede leven.
Vaderdag zou een dag van plezier, gezelligheid en samenzijn moeten zijn. In plaats daarvan is Vaderdag voor Janine en haar kinderen sinds vorig jaar juist een nare dag.
