Beeld: Shutterstock
Is je kind 8 jaar of ouder en gek op badminton of fietsen? Dat komt mooi uit, want dat zijn sporten die je vanaf die leeftijd op een vereniging kunt doen. Deze en andere sporten voor achtjarigen zetten we voor je op een rij.
Houd je kind ervan om een potje te badmintonnen op de camping? Misschien vindt hij het dan ook leuk om lid te worden van een vereniging en te gaan trainen. Dit kan al vanaf vijf jaar, maar als een kind 8 jaar oud is, mag hij ook wedstrijden spelen. Zo heeft de Badmintonbond de Yones Kids Games bedacht, waarbij een klein toernooi wordt gespeeld en je een circuit moet afleggen met allerlei badmintonspelletjes.
Handbal, maar dan in het water: dat is zo makkelijk nog niet. Kinderen van 7 à 8 jaar kunnen bij veel zwemverenigingen daarom eerst meedoen aan een soort mini-polo: op een klein veld leren ze dan alle technieken zoals vangen en gooien, maar ook hoe je snel kunt zwemmen met een bal. Vindt je kind het leuk, dan kan hij als hij iets ouder is meedoen met de echte waterpololessen.
Lees ook:
De allerleukste watersporten voor kinderen >
Snelheid, kracht, motoriek: bij basketbal traint je kind van alles. In het begin wordt er gebruik gemaakt van kleinere ballen en de ring hangt een stukje lager.
Is je kind groot fan van Tom Dumoulin, dan kan hij vanaf z’n achtste een licentie aanvragen bij de Koninklijke Nederlandsche Wielren Unie (KNWU). Hij mag vanaf dat moment wedstrijdjes rijden. Tijdens de trainingen leert hij niet alleen om hard te trappen, maar ook wat de juiste techniek is: hoe zit je het beste op de fiets? En waarom kost het eigenlijk minder kracht als je achter iemand rijdt?
Waterliefhebbers zijn blij als ze hun achtste verjaardag vieren, want vanaf die leeftijd mogen ze bij veel zeilscholen en windsurfverenigingen starten met lessen. Voorwaarde is wel dat je kind minimaal een A-diploma en soms ook een B-diploma in z’n bezit heeft.
Bron: Alles over sport
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Ze is de hoogstgenoteerde vrouwelijke self-made miljonair in de Quote Top 100, maar dat was nooit haar doel. Sharon Hilgers van My Jewellery begon gewoon met fröbelen aan de keukentafel en van het een kwam het ander.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Tot 1956 werden vrouwen ontslagen als ze gingen trouwen. De tijden zijn sindsdien wel veranderd, zou je denken, maar zwangerschapsdiscriminatie komt helaas maar al te vaak voor. Marleen Staal merkte dat ze in de overdrive ging om zich te bewijzen toen ze zwanger was.
Terugkijkend leidde ze een luxeleventje toen ze maar zestien uur per week werkte. Maar nadat haar huwelijk strandde is Vivian fulltime gaan werken, met een eeuwig schuldgevoel naar haar kinderen toe als gevolg.
Die bekende ballen in de lucht houden, da’s voor iedere moeder een uitdaging, maar hoe doe je dat als je een succesvolle business runt? Kimberly Bosman deelt met Kek Mama hoe zij haar werk-privébalans in evenwicht houdt.
