Valt jouw man meteen in slaap na de seks? Wees gerust, hij kan er niets aan doen. Het ligt niet aan jou en komt veel voor. Waarom zijn mannen zo moe na de daad? En waarom hebben vrouwen hier minder last van? Maak in ieder geval geen ruzie met hem, hij kan er echt niets aan doen. In dit artikel vertellen wij, samen met slaapadviseur Laura van Beter Bed, waarom mannen in slaap vallen na de seks.
Zodra een man een hoogtepunt bereikt, vindt er óók een explosie in zijn brein plaats, waarbij drie stofjes vrijkomen. Je raadt het al, het gaat hier om drie slaapverwekkende stofjes: prolactine, vasopressine en melatonine. Deze mix van slaaphormonen is dé ideale cocktail die ervoor zorgt dat hij gemakkelijker en sneller in slaap valt. Zeker wanneer hij al een beetje moe was.
Vrouwen zijn doorgaans niet zo moe na de seks en willen vaak juist nog ‘uren’ nagenieten met elkaar. Hoe dit kan? Simpelweg doordat vrouwen deze stofjes niet aanmaken. Bij vrouwen komt er zelfs een ander stofje vrij: oxytocine. Dit wordt ook wel het knuffelhormoon of liefdeshormoon genoemd. Hierdoor krijg je als vrouw juist eerder de behoefte aan knuffelen en kroelen.
Niets. Het is nu eenmaal een feit dat deze slaapverwekkende hormonen vrijkomen bij het mannelijke orgasme. Accepteren dus maar ladies! En eerlijk, tegen je slapende man aankruipen is toch ook best fijn? Slaap lekker!
Jij weet wanneer de opvang sluit, waar het gymshirt ligt en wat er wel in de broodtrommel mag. En je partner? Die staat er verdwaasd en geeft aan dat jij het toch allemaal beter weet, dus het aan jou overlaat. Het klinkt onschuldig, maar het heet weaponised incompetence en het zorgt ervoor dat jij structureel […]
Dat kinderen veel fantasie hebben is een feit, maar toen de kinderen van de 39-jarige Dani een mysterieuze man in hun kamer zagen, wist ze: er spookt meer tussen hemel en aarde.
De familie Wildeman, bekend van Een huis vol, heeft opnieuw een emotionele update gedeeld op Instagram.
Opvoeden: het is soms een feest, soms een fulltime les in geduld. Natuurlijk wil je dat je kind opgroeit tot een warm, zelfverzekerd mens, én dat jullie band sterk blijft. Maar met alle adviezen, podcasts en TikTok-opvoedgoeroes zie je soms door de bomen het bos niet meer.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
