Beeld: Paulien van Beusekom
Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
De feestdagen zijn voorbij. Thank god, die gemaakte gezelligheid en al dat eten eten eten, haalt niet het beste in mij boven. Er zit namelijk geen rem op mij. Ik eet gewoon door. Alles voor de gezelligheid. Tot nu. Ik zat er al een tijdje tegenaan te hikken, maar ik heb de suiker eruit gegooid. Gisteren. Klaar met al die gore snoepjes, de weerzinwekkende ijsjes, die smerige koekjes, dat misselijkmakende fastfood en al die andere troep die hier regelmatig voorbijkwam in huis. Blegh!
Steeds meer ging het me tegenstaan. Maar ok, het moet een verslaving zijn, want onderweg naar de winkel kon ik denken ‘ik koop géén koekjes’ en verdraaid, onderweg naar huis zaten er toch weer twee pakken in mijn tas. En die waren dan nog diezelfde avond op, want ook de kids zijn echte snoepkonten.
Maar voor hen, en voor mijn eigen gezondheid gooi ik al die zooi eruit. Nu. Cold turkey. En ik weet wel dat veel goede voornemens al snel sneuvelen, en dat mensen om me heen er niet zoveel vertrouwen in hebben, maar dit voelt anders.
Ik weet
wel dat veel goede voornemens al snel sneuvelen, en dat mensen om me heen er niet zoveel vertrouwen in hebben, maar dit voelt anders
Al jarenlang probeer ik de kids bij te brengen dat fruit en groente goed voor hen zijn, maar zelden pakken ze uit zichzelf het pakje frambozen of de avocado die ik ook altijd wel in huis haal. Altijd was er wel een zak chips of een gevulde koek te vinden in de keuken die de aandacht wist te trekken. Tot nu dus.
De kids sputteren behoorlijk tegen. ‘Ja dahag!’ riep mijn dochter toen ik haar over mijn goede voornemen vertelde. ‘Daar doe ik echt niet aan mee. Ik koop van mijn eigen geld wel wat lekkers.’ Mijn zoon zat net op wat van die tumtummetjes te kauwen die hij van zijn zakgeld had gehaald en ging gewoon door met eten. Zijn blik zei genoeg. Dat wordt een flinke kluif.
En ik weet ook wel dat ik bij hen voor resultaat een beetje mee moet veren. Dus niet keihard verbieden, maar fijne alternatieven aanbieden zoals daar zijn… nou ja… eh… wortels. Of druiven. Of… (shit, waar is die emoticon die vertwijfeld omhoog kijkt als je hem nodig hebt??) Maar ik denk dat ik hen ga belonen; positief benaderen. Bij vijf dagen zonder snoep eten mogen ze een ijsje en bij een maand een all you can eat sushi-avond of het wereldrestaurant ofzo. Want daar zijn ze gek op en dan vooral op de zoete toetjes.
De grootste uitdaging wordt om mijn poot stijf te houden. Iedereen heeft zijn zwakke momenten. Ik
zit niet lekker in mijn vel, heb stress of ben hongerig en voor ik het weet heb ik uit gewoonte een bokkenpoot in mijn mond gestopt.
Om te beginnen ga ik elke dag gewoon nog langer lopen met ons hondje. Stappen tellen. Meer sporten. Een leven zonder suiker, of met minimale hoeveelheden geeft me zeker weten een fitter en fijner gevoel. Nu nog volhouden. Appeltje eitje (die ene emoticon).
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Actrice Jasmine Sendar (47) is in verwachting van haar tweede kindje. De reacties op haar zwangerschap liepen uiteen: van ontroerende berichten van vrouwen die hoop putten uit haar verhaal, tot ronduit onbeschofte opmerkingen over haar leeftijd. Maar Jasmine blijft onverstoorbaar.
Op sociale media regent het reacties na de uitzending van Uit de Schulden. Veel kijkers begrijpen niet hoe het zo ver heeft kunnen komen. “Een erfenis van 3000 euro en dan meteen alles opmaken? Dat is toch onbegrijpelijk”, is een veelgehoorde mening.
Gisteravond keken maar liefst 470.000 mensen naar een nieuwe aflevering van Steenrijk, Straatarm. Alleenstaande moeder Roosmarie zorgde voor heftige reacties: “Nooit gewerkt? Hoe dan?”
Influencer Rianne Meijer is zwanger van haar tweede kindje. De aankondiging kwam op haar eigen kenmerkende manier: met een flinke dosis zelfspot en humor.
Dat scholen bezig zijn met een gezond voedingsbeleid en beleg op brood, is natuurlijk alleen maar goed. Maar je kan ook overdrijven. Zeker voor moeders met zeer kieskeurige eters kan een streng beleid veel stress opleveren, vindt Ilse.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 1,5) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
