Rachelle (38) is arts en oprichter van Practice Your Health, moeder van drie (5, 3 en 1 jaar) en op missie om een brug te slaan tussen de westerse geneeskunde en holistische gezondheidszorg. Ze ziet kinderen als spiegels van wat er écht speelt binnen het gezin. In haar columns schrijft ze over hoe we als ouders beter naar onszelf én onze kinderen kunnen luisteren.
Lees verder onder de advertentie
“We waren met het gezin op Schiermonnikoog, wel bekend om zijn rode vuurtoren. Iets verderop staat nog een witte. Twee landmerken op het langgerekte eiland. Richtingaanwijzers die elke komende, blijvende en vertrekkende bezoeker houvast bieden. Al settelend in ons huisje, vlak bij die rode toren, kreeg ik de vraag ‘Mama, wat is dat eigenlijk?’
Lees verder onder de advertentie
Robuust, nuttig en zonder poeha
Terwijl we er samen naar keken, legde ik uit hoe belangrijk een goede vuurtoren is voor de boten en dat het ook handig is voor ons. ‘Als je even niet meer weet waar je naartoe moet, dan zoek je naar de rode vuurtoren.’ Het deed me denken aan de metafoor van mijn coach: ‘Als ouder ben je de haven waar ze terug kunnen aanmeren als het nodig is.’ Deze torenhoge lichtbaken straalde iets krachtigs uit. Robuust, nuttig en zonder poeha. Die power kan ik als moeder ook wel gebruiken, bedacht ik me. Je wilt stevig staan, er zijn als het nodig is en faciliteren zonder te redden.
Lees verder onder de advertentie
Pretpark met gratis entree
Het belang van iets dat je de weg wijst en waar je veilig weer kan terugkeren, werd me duidelijk toen de oudste nog wat kleiner was. De kruipfase. Het moment waarop de wereld zich opent als een pretpark met gratis entree. Ze gaan op avontuur, stoten hun hoofd, knijpen alles kapot en vinden dingen waarvan je dacht dat je ze toch echt goed had weggestopt.
Lees verder onder de advertentie
En – als het goed is – komen ze telkens weer terug. Met een bult, een vondst of gewoon om even hallo te zeggen. De seconde dat je uit zicht bent, gonst er een soort luchtalarm door het huis. Als ik voor elke keer ‘MAAAMMAAAA’ een minuut me-time had gekregen, had ik een maand in m’n uppie op reis gekund.
Beschikbaar zijn, precies op dezelfde plek
De dagen dat ik gek word van de 96ste keer ‘MAMA?’ – meestal gevolgd door ‘Waar ben je?’ – troost ik me met de gedachte dat ik nodig ben. Of nou ja, vooral beschikbaar moet zijn. Net als die vuurtoren. Met een stevige fundering, op een zichtbare plek. Als ik wiebelig ben, is er geen échte veiligheid. Als ik er niet of te weinig ben, zijn ze ‘lost’.
Lees verder onder de advertentie
Bij mooi weer levert een goede vuurtoren vooral een fraai beeld op. Maar bij storm komt hij pas echt tot zijn recht. Dan merk je de draaiende lamp opeens op, het unieke lichtsignaal, hoe groot hij eigenlijk is en hoe fijn het is dat hij op precies dezelfde plek blijft staan.
Uitvaren en weer terugkomen
In het niks doen en er wél zijn zit de kracht. Het is de valkuil van het ouderschap. Het gat waar we meermaals toch weer invallen of springen. Toch even helpen met die schoenen aandoen – terwijl ze dat zelf al 2 jaar kan, de tranen gauw wegvegen of ingrijpen bij ruziënde peuters nog voordat ze zelf een oplossing hebben kunnen vinden. Het maakt ons als vuurtoren beweeglijk, met een zwakke fundering en een defecte lamp. De veiligheid die het behoort te garanderen, is er niet. Dat voelen die kleintjes. En de grote kinderen trouwens ook.
Lees verder onder de advertentie
De veiligheid om uit te varen en vooral weer je weg terug te vinden. Of het nu een kayak is, een speedboot of vrachtschip. Hoe klein of groot ook, de rol van die vuurtoren verandert eigenlijk niet. En die van ons als ouders dus ook niet.
Klaar voor de volgende storm
Zo bleek, daar naast die iconische toren op Schier. Toen de jongste op 2 meter afstand de LEGO had ontdekt, de middelste met een rotvaart van de helling af denderde en de oudste met haar nieuwe vriendje in de duinen speurde naar dode krabben en glinsterstenen. Elk zijn of haar eigen avontuur. En ik moest vooral blijven zitten waar ik zat.
Lees verder onder de advertentie
Gewoon beschikbaar zijn. Klaar voor de volgende storm.
Meer lezen van Rachelle? Haar andere columns vind je hier.
Je partner is gestrest, verdrietig of zit niet lekker in zijn vel. Natuurlijk wil je er dan voor hem zijn. Maar wat als je zijn problemen zo erg aantrekt dat je er zelf onder gaat lijden? Uit nieuw Australisch onderzoek blijkt dat vooral jonge stellen hiermee worstelen. En dat kan flinke gevolgen hebben voor hun […]
Een spontaan bezoekje aan oma klinkt als een prima plan. Zeker als er ook nog een koekje te scoren valt. Maar soms loopt zo’n gezellig onderonsje nét even anders dan verwacht.
Als Chantal de kamer van haar dochter Lonneke binnenloopt, valt haar iets vreemds op. Ze besluit eens goed te kijken en ontdekt dat haar dochter al een tijdje een geheim heeft. En dat blijkt iets heel anders te zijn dan ze had verwacht.
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Jill en haar man Roel droomden van een groot gezin. Hun zoon Loet (6) bleek een ernstige verstandelijke beperking en ontwikkelingsachterstand te hebben, maar artsen konden niet achterhalen waardoor. De kans dat een tweede kindje dezelfde problematiek zou hebben, werd op 0,01 procent geschat. Toch gebeurde precies dat bij hun dochter Marie (3). Op haar […]
Waar de meeste aanstaande moeders het moeten doen met spelletjes als “raad de buikomtrek” en “babyvoeding proeven met een blinddoek op”, werd Kelly Piquet verrast met een extravagante babyshower op een jacht.