Beeld: Canva
Laatst vond ik er weer één. Een half leeg gesmeerd stickje lippenbalsem, in de rubbers van de wasmachine. De dag ervoor had ik er al één uit haar jaszak gevist, en ik weet dat er minstens twee in haar schooltas zwerven. Mijn dochter Anne Fleur is 13, en ze is officieel verslaafd aan lippenbalsem.
En het erge is: ik begrijp haar helemaal.
Jasmijn, moeder van Anne Fleur (13): “Ik heb het zelf ook jarenlang gedaan. Elk uur smeren. In de auto, op kantoor, naast m’n bed. Altijd dat droge, trekkerige gevoel zodra je even niks smeert. Alsof je lippen in protest gaan. En dus smeer je. En nog eens. En voor je het weet zit je gevangen in de balsem-bubbel.
‘Mam, m’n lippen branden!’ Dat zei ze laatst toen we op een weekendje weg haar stickje waren vergeten. ‘Mam, m’n lippen doen écht pijn. Ik moet iets smeren.’ Mijn moederhart breekt dan een beetje. Maar ik weet ook: dit is precies hoe het begint. En hoe je het in stand houdt.
Wat Anne Fleur niet weet (en wat ik haar inmiddels probeer uit te leggen), is dat sommige lippenbalsems je lippen juist droger maken. Hoe meer je smeert, hoe slechter het wordt. Geloof me, ik heb het op de harde manier geleerd.
Menthol, kamfer, eucalyptus… Klinkt lekker fris en verzorgend. Helaas zijn het vaak deze ingrediënten die je lippen uitdrogen in plaats van hydrateren. Ze geven even een fijn gevoel, maar halen ondertussen het natuurlijke vetlaagje van je huid weg. Gevolg: je lippen zijn nóg droger, en jij smeert nóg vaker. En dan komt het moment dat je denkt: waar zijn we mee bezig?
Ik snap heus wel dat een lipglossje of een lippenstiftje erbij hoort op die leeftijd. Prima. Alleen een 13-jarige dat paniekerig haar stickje zoekt bij elke windvlaag of zonnestraal, dat voelt gewoon niet gezond.
Hoe leg je dit uit aan een puber? Want ja, probeer dat maar eens uit te leggen aan een tiener die gelooft dat ze uitdrogen als een rozijn zonder haar Labello. Toch ben ik begonnen met kleine gesprekjes. Geen belerende toespraak: gewoon vragen stellen.
‘Wat smeer je eigenlijk precies?’
‘Weet je wat erin zit?’
‘Heb je gemerkt dat je lippen juist slechter worden als je vaak smeert?’
Ze keek me eerst aan alsof ik haar telefoon afpakte. Pas een paar dagen later merkte ik dat ze langzaamaan wat nieuwsgieriger werd.
Wat ik haar steeds probeer mee te geven is: kijk naar de ingrediënten. Geen menthol, parfum of alcohol. Ga voor iets simpels zoals sheaboter. Drink genoeg water. Alsjeblieft lieverd, smeer niet elk uur. En lik vooral niet aan je lippen. Ik blijf het herhalen.
Eerlijk: terwijl ik haar probeer af te helpen van die stickjesverslaving, moet ik mezelf er soms ook aan herinneren. Dat mijn lippen er niet afvallen als ik een dag niet smeer. En dat je dochter beter luistert naar wat je doet dan naar wat je zegt.
Dus ja, ik heb mijn eigen stickjes inmiddels gereduceerd tot eentje naast het bed. En als ik heel eerlijk ben? Mijn lippen zijn zachter dan ooit. Dus wees lief voor jezelf. En ook een beetje streng – voor dat stickje in elke jaszak. En voor je dochter, die misschien gewoon jouw voorbeeld volgt als jij het minder doet.”
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Iedere week vertelt een leerkracht aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Annemijn van groep 1/2 die hoorde dat Jane iedere avond wijn dronk met haar moeder.
Realityster Channah Koerten heeft bijzonder babynieuws gedeeld: ze is in verwachting van haar vierde kindje!
Ouders zijn enthousiast, tandartsen slaan alarm: hoe goed is die U-vormige tandenborstel voor kinderen nu echt?
Ze doen hun best om lief en meegaand te zijn, maar vanbinnen kunnen kinderen worstelen met gevoelens die ze niet durven te delen. Zo herken je dat.
Iedere week vertelt een leerkracht aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Maartje van groep 1/2 die ineens bloed op de grond aantrof.
Het valt op dat kinderen er steeds langer over doen om hun zwemdiploma A te behalen. Tegelijkertijd met deze toename in lesuren, is er een afname in de motorische fitheid van jonge kinderen. Ze bewegen minder, spelen minder buiten en zitten vaker stil. Bewegingswetenschapper Wietze Bernards van de VU Amsterdam vroeg zich samen met hoogleraar […]
