Ergens op tijd komen met kinderen is een spaarzaam goed. Wil jij in alle rust en goed voorbereid naar verjaardagen, op tijd bij die ene afspraak zijn of een gezonde maaltijd op tafel zetten? Iets wat – op zijn zachtst gezegd – nogal een uitdaging kan zijn. Wat helpt is (vooruit) plannen. Vijf tips.
Kom je vaak in de knoei met alles dat je nog moet rondom etenstijd? Of heb je eigenlijk geen tijd om een gezonde maaltijd te koken? Kook dan de avond ervoor of in het weekend eens een paar extra porties en vries wat je over hebt in. Op het moment dat jij of je partner er niet is of jullie écht even geen tijd hebben om te koken, zet je alsnog zo een voedzame op tafel.
Krijg je een uitnodiging voor een verjaardag(sfeestje)? Haal dan diezelfde dag een cadeautje. Dan ligt het misschien al een paar weken in de kast klaar, maar dat is beter dan het op het laatste moment moeten regelen of het vergeten. Je kunt ook een cadeaukast creëren. Als je bijvoorbeeld in de uitverkoop iets leuks tegenkomt, neem je het mee en bewaar je het in de kast tot de volgende verjaardag. Handig voor een onverwachte of last minute uitnodiging.
Maak je een planning waarop staat wat iedereen moet doen? Gebruik dan verschillende kleuren om aan te geven wat precies bij wie hoort. En geef ieder kind een eigen kleur zodat ze zelf zien wat ze nog moeten doen.
Weinig is zo frustrerend als ‘van niets weten’, ook voor kinderen. Betrek daarom je kind(eren) in het maken van de dagelijkse planning. Het hangt wel van de leeftijd van je kindje af waarover hij of zij kan meedenken. Laat je kindje van twee bijvoorbeeld meedenken over dingen die de dag zelf moet gebeuren, zoals aankleden en het avondeten. Een kind van 5 jaar of ouder denkt gemakkelijk mee over wat er in een week allemaal moet gebeuren. Door ze mee te nemen in de planning is je kindje op de hoogte van wat er moet gebeuren en is de kans groot dat het daarom minder tijd kost.
Juist wanneer jij haast hebt, liggen je kinderen op de grond omdat je de verkeerde kleur broek hebt gepakt of pindakaas op de boterham smeerde in plaats van appelstroop. Met als gevolg dat je te laat komt voor een afspraak of er eentje moet afzeggen. Ons advies? Omarm af en toe ook de chaos en vecht er niet tegen. Realiseer je dat niet alles in het leven goed te plannen is. Of zoals Elsa zegt: Let it go, let it go!
Ontvang elke maand Kek Mama met korting en gratis verzonden op jouw deurmat! Abonneer je nu en betaal slechts €4,19 per editie.
De opvoeding van Xess doet Yolanthe alleen, maar het contact met zijn vader, voormalig voetbalprof Wesley Sneijder, is wel heel goed. Wij spraken haar.
Je hebt het avondeten overleefd, de broodtrommels voor morgen staan klaar en eindelijk is het tijd om de kinderen naar bed te brengen.
Een avond op de bank met Netflix of Videoland is natuurlijk heerlijk, niemand die daar iets op tegen heeft. Maar stellen die zich langdurig verbonden voelen, blijken opvallend vaak net iets anders te doen als de dag voorbij is.
Yolanthe Cabau (41) verlangde naar meer vrijheid en vond dat in Los Angeles, waar ze samen met zoon Xess Xava (10) woont. Ze leeft haar droomleven, maar de wens voor een tweede kindje blijft groot. Kek Mama sprak haar.
De documentaire Suzan & Freek: We vieren het leven laat een kant van Suzan Stortelder en Freek Rikkerink zien die het publiek de afgelopen maanden vooral van een afstand heeft meegemaakt.
Tussen werk, kinderen, boodschappen, sportclubs en die eindeloze wasmand blijft er soms weinig energie over voor elkaar. Waar je vroeger urenlang kon kletsen en elke avond de vonken door de slaapkamer vlogen, eindig je nu regelmatig samen lusteloos op de bank, terwijl jullie allebei gedachteloos door je telefoon scrollen.
