Beeld: Canva
Competitiedrang zit gewoon in ons, en dat is maar goed ook. Het zorgt ervoor dat kinderen willen groeien, nieuwe dingen proberen en zichzelf uitdagen. Maar soms kan het ook doorslaan: als verliezen meteen voelt als een ramp of je kind bang is om te falen, dan slaat die drang al snel door naar iets ongezonds.
“Impulsieve competitiviteit kan uitmonden in zelfkritiek of perfectionisme”, zegt psycholoog Christina Lee. Wat begint met boos worden na een verloren spelletje, kan uitgroeien tot een obsessie met cijfers of een verlammende angst om nieuwe uitdagingen aan te gaan.
Volgens Cynthia Vejar, hoogleraar aan Lebanon Valley College, laten kinderen hun competitiedrang vaak veel directer zien dan volwassenen: “Kinderen uiten hun competitiviteit duidelijker, bijvoorbeeld door op te scheppen, anderen uit te schelden of heel emotioneel te reageren als ze verliezen.” Daarom hebben ze begeleiding nodig om te leren omgaan met winst en verlies én om empathie en perspectief te ontwikkelen.
Competitief gedrag bij kinderen uit zich op allerlei terreinen. Dit zie je duidelijk terug in verschillende situaties uit hun dagelijks leven:
Sociale media versterken deze druk nog eens extra. “Deze platforms creëren een cultuur waarin alles een wedstrijd wordt,” zegt Vejar. Lee voegt toe: “Sociale media laten alleen de hoogtepunten van anderen zien, waardoor kinderen het gevoel krijgen dat ze tekortschieten. Praat daarom met je kind over het feit dat social media geen realiteit weergeven.”
Lee waarschuwt dat prestatiedruk een flinke impact kan hebben: “Overmatige druk verhoogt het risico op depressie, paniekaanvallen en slaapstoornissen.” Die chronische stress kan ook leiden tot angstklachten, slaapproblemen of zelfs middelengebruik. Volgens psycholoog Carla Allan reageren kinderen daar verschillend op: “Sommigen trekken zich terug, anderen worden extreem boos op zichzelf of op de mensen om hen heen.”
Wil je je kind helpen op een gezonde manier met competitiedrang om te gaan? Met deze praktische tips kun je als ouder een positieve bijdrage leveren:
Heb je ooit gedacht dat die kleine, maar heftige discussies tussen jou en je partner ongezond zijn voor je kind? Volgens psycholoog Adam Grant kunnen die af en toe opkomende ruzies juist een heel positieve invloed hebben op je kind.
Bron:
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Liva (30) haar struggle. Ze geeft namelijk iets te graag geld uit aan cadeaus voor andermans kinderen. Tot grote frustratie van haar man..
Als single moeder weer gaan daten klinkt spannend en empowering, tot je er middenin zit. Nela (33) dacht klaar te zijn voor een zwoele herstart, maar haar eerste one night stand kreeg een onverwachte wending.
Hoera, er is een baby geboren! Olympisch kampioen baanwielrennen Jeffrey Hoogland is namelijk vader geworden. Dat laat de topsporter weten op Instagram met twee prachtige foto’s van het kersverse gezin.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (3). Ze heeft 2 jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen met het leven over de grens met een jong gezin en de hoogtepunten en worstelingen van […]
Estelle Cruijff (46) deelt een persoonlijk en emotioneel verhaal in het nieuwe seizoen van Het Waren 2 Fantastische Dagen. Zo deelt ze meer over de scheiding van Ruud Gullit en de impact daarvan op haar gezin.
