Beeld: Canva
Je kent ze vast wel: die engeltjes die nooit klagen, altijd delen en zonder morren hun broccoli eten. Superhandig, denk je als ouder: geen drama aan tafel, geen strijd bij het aankleden.
Maar volgens kinderpsycholoog Becky Kennedy is die volgzaamheid niet per se iets om trots op te zijn. Tijdens het Fast Company Innovation Festival 2025 waarschuwde ze dat juist deze brave kinderen later vaak kampen met angst en burn-out.
“We houden van onze people-pleasers als ze jong zijn, omdat ze heel goed hebben geleerd om te merken of wij blij met ze zijn, en hun gedrag daarop aan te passen”, zei psycholoog Kennedy en host van de populaire podcast Good Inside. “Maar op de lange termijn zijn juist die eigenschappen vaak de oorzaak van veel angst en leegte bij volwassenen.”
Met andere woorden: kinderen die vooral bezig zijn om anderen tevreden te houden, verliezen onderweg een belangrijk kompas: hun eigen wil. En dat kan ze later flink opbreken. Kennedy ziet het vooral gebeuren bij meisjes. “We leren kinderen, vooral meisjes, om zichzelf steeds weer teleur te stellen om anderen gelukkig te maken”, zei ze. “We hoeven er dan ook niet van te schrikken als ze later in slechte relaties terechtkomen of zich niet goed over zichzelf voelen.”
Het goede nieuws? Ouders kunnen het patroon doorbreken. Kennedy deelt drie simpele strategieën waarmee je je kind leert trouw te blijven aan zichzelf:
“Ja, ik ben boos, lieverd. En zelfs als ik boos ben, houd ik nog steeds van je,” adviseert Kennedy. Zo leert je kind dat jouw liefde niet verdwijnt als het iets fout doet.
“Je ziet dat ik meestal yoghurt eet als ontbijt, maar jij weet dat je dat niet lekker vindt. Jij kiest liever voor een bagel. Ik vind het geweldig dat jij een kind bent dat weet wie hij is.” Zelfvertrouwen begint bij zulke kleine momenten.
“Je mag er nog even mee spelen voordat je het aan je broer geeft. Het is niet jouw taak om hem blij te maken.” Kinderen hoeven niet altijd de vredestichters te zijn. Ook zij mogen ‘nee’ zeggen.
Kennedy benadrukt dat kinderen leren door naar hun ouders te kijken. Stel jij zelf altijd andermans behoeften boven die van jou? Dan nemen ze dat gedrag over. Volgens zelfhulpauteur Hailey Magee is het helemaal niet verkeerd om anderen blij te willen maken, zolang je jezelf niet vergeet. Ze zei in de podcast HBR IdeaCast: “Het is juist goed voor je werk als je uitgerust en in balans kunt verschijnen, zonder dat sluimerende gevoel van wrok tegenover je collega’s.”
Dus of het nu om je kind, collega of partner gaat: wie zichzelf op de eerste plek durft te zetten, heeft uiteindelijk meer te geven. En dat is pas echt iets om trots op te zijn.
4 lessen voor het opvoeden van gelukkige en succesvolle kinderen? Je leest het hier.
Bron: Fast Company Innovation Festival
Als ouder kun je nog zo je best doen om je kinderen met een gerust hart de wereld in te sturen, maar soms knijpt je moederhart toch even samen. Ook bij het koningspaar thuis is dat niet anders.
Sinterklaas is een gezellig kinderfeest, maar kan ook voor veel spanning zorgen. Bij Jikke (34) thuis zorgde de sinterklaassurprises dit jaar voor een portie kinderlijke wraak.
Louise emigreerde met haar gezin vanuit Frankrijk naar Nederland, voor het werk van haar man. Ze kwam er onlangs achter dat ze het sinterklaasfeest al die tijd verkeerd gevierd heeft.
Zelfs een koningin heeft iemand nodig bij wie ze haar hart kan luchten.
Na jaren van onzekerheid en publieke speculatie is er eindelijk duidelijkheid voor Marco Borsato (58). De rechtbank sprak hem donderdag vrij van de beschuldigingen van ontucht met een minderjarige, omdat er onvoldoende bewijs was.
Het Sinterklaasjournaal zorgde afgelopen week voor de nodige ophef onder ouders. Toch is er iets waarvoor veel moeders het Sinterklaasjournaal wél aanzetten. Hint: niet alleen voor hun kinderen. De Hoofdpiet is onverwachts het gespreksonderwerp onder moeders geworden.
