Het lijkt wel een cliché: vrouwen zijn de ultieme multi-taskers die alles tegelijk doen. Maar nu blijkt dat dit niet alleen herkenbaar is voor menig moeder, maar ook een serieuze belasting.
Een nieuwe studie laat zien dat de mentale werkdruk van huishoudelijk werk vooral bij ons vrouwen ligt, en dat gaat niet bepaald zonder stress.
Lees ook – Deeltijdprinses? Mooi niet! Moeders die parttime werken zijn niet verwend, volgens onderzoek
Wij vrouwen zijn vaak de mastermind achter de huishoudelijke taken. We bedenken wat er moet gebeuren, plannen de boel, delegeren en zorgen ervoor dat alles op rolletjes loopt. Natuurlijk doen we ook een deel van de fysieke taken, maar het mentale werk – het denkwerk – dat is vooral onze verantwoordelijkheid. En dat houdt in: lijstjes, herinneringen, en die eeuwige zorgen over of je alles wel op tijd gedaan krijgt.
Lees ook – Pils voor papa? Het alcoholgebruik van vaders heeft óók invloed op de baby
Wij moeders nemen gemiddeld 73 procent van die mentale belasting voor onze rekening, terwijl onze partners met een schamele 27 procent moeten doen. Fysiek gezien ziet de verdeling er iets gelijkmatiger uit, maar nog steeds is het ‘mama’ die de meeste taken op zich neemt. Waarom is dit zo? Vrouwen worden van jongs af aan geleerd om aandacht te hebben voor de behoeften van anderen en om de zorgende rol op zich te nemen. Dit betekent dat zij vaak het overzicht moeten bewaren en de verantwoordelijkheid dragen voor het ‘grote geheel’.
En wat doen onze mannen? De enige taak waarbij ze meer betrokken zijn, is het vuilnis buiten zetten. Ja, echt. De vuilnis is blijkbaar het mannelijke domein, waarschijnlijk omdat het tillen van zware dingen inhoudt. Voor de rest blijven vrouwen de controleurs van de plannings- en organisatietaken.
Lees ook – Gelijkwaardig ouderschap is essentieel voor gelukkig gezin, zegt expert
De onderzoekers merken op dat deze mentale last een enorme impact heeft op de mentale gezondheid van vrouwen, van stress tot burn-out. Het lijkt erop dat de mentale belasting meer aandacht moet krijgen. Een eerlijker verdeling van de huishoudelijke taken, inclusief de mentale inspanningen, zou niet alleen helpen om vrouwen te ontlasten, maar ook bijdragen aan een gelukkiger gezinsleven en een eerlijkere werkverdeling.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Leerkrachten weten: de start van het schooljaar is het moment om goede gewoontes aan te leren die kinderen later in de klas flink vooruit helpen.
Hoe combineer je het ouderschap met een goedlopende carrière? In ‘De ladder op’ interviewen we bekende Nederlandse vrouwen hierover. In deze editie: Loes Daniels (36). Zij en haar partner Roderick zijn trotse ouders van Hugo (2,5) en Lotti (7 maanden).
Lekker afkoelen in de zee of het zwembad staat garant voor dikke pret, maar soms ook voor dikke tranen – van het lachen of van het huilen.
We kennen ze allemaal: die ene vriendin die keer op keer verliefd werd op de verkeerde man. Charmante praatjesmakers, mysterieuze types of gewoon regelrechte bad boys. Volgens de sterren is dat geen toeval: sommige moeders hebben er simpelweg een handje van om steeds weer te vallen op het verkeerde type.
Soms gebeurt het opeens: je kind wil een rigoureuze verandering in zijn uiterlijk. Waar je zelf nog denkt aan knipbeurten van een paar centimeter, komt je zoon doodleuk met een ander idee bij de kapper. Het overkwam Sam.
Steeds de Insta van je ex checken helpt niet om over je scheiding heen te komen, dat snapt Renée heus wel. Maar zich verliezen in het partyen op Ibiza lukt haar ook niet. Totdat ze na een toevallige ontmoeting alsnog weet te ontdooien. En hoe.
