De eerste bevalling van Tanja Jess (55) verliep allesbehalve soepel. Dat vertelt de actrice in een interview met ‘100%NL Magazine’.
Lees verder onder de advertentie
“Bij mijn eerste bevalling is zo’n beetje alles misgegaan wat er mis kon gaan. Na drie dagen eindigde dat in een traumatische spoedkeizersnede. Toen ik eindelijk weer een beetje rechtop kon staan, stond ik in een scheefstand, zo’n S-bocht in mijn rug. Ik bleek een pittige hernia aan de bevalling te hebben overgehouden.”
Lees verder onder de advertentie
‘Bejaarde’
Niet veel later kreeg Tanja uitvalsverschijnselen en moest ze met spoed worden geopereerd. Sindsdien is haar rug een zwakke plek – en dat best lastig toen haar kinderen nog klein waren. “Je bent prikkelbaarder, want pijn is vermoeiend. Ik was altijd een spring in ’t veld, maar ik werd trager en voorzichtiger in mijn bewegingen. Ineens moet je je gedragen als een soort bejaarde.”
Lees verder onder de advertentie
Yoga en krachttraining
Na lang tobben heeft de actrice gelukkig een manier gevonden om ermee om te gaan. “De combinatie van yoga met krachttraining maakt dat ik nu alweer vijf jaar alles weer kan en volledig pijnvrij ben. Zonder medicatie.”
Beeld: Instagram Tanja Jess
Lees verder onder de advertentie
Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Vriendschap en opvoeden: twee onderwerpen waar je maar beter een beetje soepel in kunt zijn. Want iedereen doet het anders – en dat is helemaal oké. Toch? Totdat blijkt dat jouw beste vriendin er stiekem heel anders over denkt…
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Sara (37) was er klaar mee dat de mental load altijd op haar bordje kwam zonder enige waardering en dus besloot ze het een week aan haar man Daan over te laten.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.