Beeld: Canva Pro
Zeg eens eerlijk: hoe vaak zeg jij “nog éééén filmpje dan” tegen je kind, terwijl je zelf ondertussen al twintig minuten zit te scrollen? Je bent niet de enige.
En dat heeft gevolgen…
Uit nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat 83 procent van de ouders vindt dat het mentale welzijn van kinderen achteruitgaat. De grote boosdoener? Schermen. Social media, tablets, telefoons: driekwart van de ouders ziet het als een serieus probleem. En twee derde maakt zich vooral zorgen over online veiligheid. Geen paniekverhaal, wel een realitycheck.
Gezondheids- en wetenschapsjournalist Catherine Price, zelf moeder van een dochter van tien, is duidelijk: elke minuut achter een scherm is er één waarin kinderen geen echte vaardigheden, echte relaties of echte ervaringen in de echte wereld opdoen. Confronterend, maar ook: fair point. Samen met Jonathan Haidt van The Anxious Generation schreef ze het boek The Amazing Generation: Your Guide to Fun and Freedom in a Screen-Filled World. De boodschap? Minder scherm, meer leven. Met de volgende drie tips kun je vandaag al beginnen.
1. Practice what you preach
“Het is makkelijker om de schermtijd van je kinderen te beperken als zij zien dat jij ook aan je eigen gewoontes werkt”, zegt Price.
Ook schrijver en pedagoog Theo Wolf is daar helder over: “Denk na over de persoon die je wilt dat je kind wordt. Laat ik die eigenschappen zelf zien?”
Extra lefpunten als je je kind vraagt jou erop te wijzen als je weer eens vastgeplakt zit aan je telefoon.
2. Eén telefoon voor het hele gezin
Niet ieder kind een eigen smartphone, maar een gedeelde gezinstelefoon. Oldschool? Misschien. Effectief? Absoluut. Price tipt zelfs een vaste telefoon, zodat kinderen leren bellen) Voor na school of speelafspraakjes kan een simpele klaptelefoon prima. “Ze nemen ’m mee, gebruiken ’m en geven ’m daarna weer terug.”
3. Zelf laten betalen
Price stelt voor om een smartphone pas vanaf zestien jaar te overwegen. En wil je ’m nóg even uitstellen? Laat ze er zelf voor sparen. Volgens haar krijgen kinderen er dan “waarschijnlijk pas een als ze 25 zijn”. Bonus: ze leren meteen iets over werken, sparen en wachten. Ook een life skill.
Ben je ook benieuwd welke ontwikkeling drastisch wordt geremd door te veel schermtijd? Je leest het hier.
Bron: Catherine Price, Mott Poll
Het nieuwe seizoen van Een huis vol krijgt er een gezin bij dat meteen voor extra dynamiek zorgt. Familie De Lange schuift aan naast de vertrouwde families Bal, Blom en López. Sil en Melissa nemen de kijkers mee in hun dagelijks leven met acht kinderen, variërend in leeftijd van nul tot vijftien jaar.
Sommige herinneringen krijgen pas jaren later een heel andere betekenis. Dat geldt ook voor Roxeanne Hazes en haar broer André Hazes Jr., die in hun podcast ADHAZES terugblikken op de laatste maanden die ze met hun vader doorbrachten. Wat toen aanvoelde als spontane momenten, roept achteraf nieuwe vragen op.
Josine (43) is opvoedcoach en woont met haar man en twee dochters (9 en 11) in New York. Met haar oudertrainingen begeleidt ze ouders die met hun gezin in het buitenland wonen of van plan zijn die stap te maken. In haar columns schrijft ze eerlijk over de uitdagingen waar zijzelf en andere expatgezinnen tegenaan […]
Kimberley is 35 jaar, intuïtief coach en moeder van twee dochters van 7 en 10. Samen met haar man en hondje vormen ze een gelukkig en avontuurlijk gezin. Kimberley heeft veel meegemaakt en sindsdien ademt ze levenslust. Ze woont met haar gezin op Ibiza, wat hen vrijheid, rust, avontuur en uitdagingen brengt. Je volgt haar […]
Marlijn Weerdenburg heeft een periode achter de rug waarin veel op haar afkwam. De presentatrice kreeg te maken met persoonlijke veranderingen, zorgen binnen haar gezin en een groot verlies.
Christina Curry is afgelopen week moeder geworden van haar eerste kind. Ze deelt nu de eerste foto’s van haar dochter, die naar de naam Cleo luistert.
