Beeld: Canva Pro
Zeg eens eerlijk: hoe vaak zeg jij “nog éééén filmpje dan” tegen je kind, terwijl je zelf ondertussen al twintig minuten zit te scrollen? Je bent niet de enige.
En dat heeft gevolgen…
Uit nieuw Amerikaans onderzoek blijkt dat 83 procent van de ouders vindt dat het mentale welzijn van kinderen achteruitgaat. De grote boosdoener? Schermen. Social media, tablets, telefoons: driekwart van de ouders ziet het als een serieus probleem. En twee derde maakt zich vooral zorgen over online veiligheid. Geen paniekverhaal, wel een realitycheck.
Gezondheids- en wetenschapsjournalist Catherine Price, zelf moeder van een dochter van tien, is duidelijk: elke minuut achter een scherm is er één waarin kinderen geen echte vaardigheden, echte relaties of echte ervaringen in de echte wereld opdoen. Confronterend, maar ook: fair point. Samen met Jonathan Haidt van The Anxious Generation schreef ze het boek The Amazing Generation: Your Guide to Fun and Freedom in a Screen-Filled World. De boodschap? Minder scherm, meer leven. Met de volgende drie tips kun je vandaag al beginnen.
1. Practice what you preach
“Het is makkelijker om de schermtijd van je kinderen te beperken als zij zien dat jij ook aan je eigen gewoontes werkt”, zegt Price.
Ook schrijver en pedagoog Theo Wolf is daar helder over: “Denk na over de persoon die je wilt dat je kind wordt. Laat ik die eigenschappen zelf zien?”
Extra lefpunten als je je kind vraagt jou erop te wijzen als je weer eens vastgeplakt zit aan je telefoon.
2. Eén telefoon voor het hele gezin
Niet ieder kind een eigen smartphone, maar een gedeelde gezinstelefoon. Oldschool? Misschien. Effectief? Absoluut. Price tipt zelfs een vaste telefoon, zodat kinderen leren bellen) Voor na school of speelafspraakjes kan een simpele klaptelefoon prima. “Ze nemen ’m mee, gebruiken ’m en geven ’m daarna weer terug.”
3. Zelf laten betalen
Price stelt voor om een smartphone pas vanaf zestien jaar te overwegen. En wil je ’m nóg even uitstellen? Laat ze er zelf voor sparen. Volgens haar krijgen kinderen er dan “waarschijnlijk pas een als ze 25 zijn”. Bonus: ze leren meteen iets over werken, sparen en wachten. Ook een life skill.
Ben je ook benieuwd welke ontwikkeling drastisch wordt geremd door te veel schermtijd? Je leest het hier.
Bron: Catherine Price, Mott Poll
In het begin van een nieuwe relatie is het voor veel mensen een bekend patroon: je wilt ontspannen overkomen, terwijl je ondertussen constant checkt wat de ander doet, zegt of laat. App je te vaak? Vraag je te snel waar het heen gaat? Of houd je je juist in uit angst om te intens te […]
Elise (36) denkt dat een gezellige avond met haar eerste date positief is verlopen, maar zodra ze een vervolguitnodiging afslaat, slaat de sfeer volledig om. Wat volgt is een Tikkie dat ze nooit zal vergeten én betalen.
Moeder van een peuter, en nog steeds chronisch reislustig. Nu haar relatie voorbij is, stapt freelance redacteur Lianne Kooistra met haar dochter in een camper om voor lange tijd door Europa te trekken. Onderweg zoeken ze een nieuw ritme, nieuwe plekken en af en toe een speeltuin. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke […]
Voetbalster en voormalig Oranje-international Lieke Martens (33) heeft voor het eerst openhartig verteld over het verlies van haar zoontje Eden.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Je kiest de naam voor je kind heel zorgvuldig. De mooiste naam, dat moet hem worden. Heel irritant, als iemand dan continu de naam verkeerd uitspreekt.
