Nieuw onderzoek: zoveel procent ouders ervaart stress door het ouderschap

opvoeden Beeld: Yan Krukau
Elsemieke Tijmstra
Elsemieke Tijmstra
Leestijd: 3 minuten

“Kinderen krijgen is het mooiste wat er is.” Eens, natuurlijk. Alleen vertelt niemand erbij dat het óók gewoon knetterhard werken is. Van slaaptekort en eindeloze to-do’s tot dat stemmetje dat fluistert dat je niet genoeg doet… ouderschap is prachtig, maar ook pittig.

Lees verder onder de advertentie

Uit nieuw internationaal onderzoek van Joolz blijkt dat 84 procent van de ouders stress ervaart door het ouderschap. De helft voelt zich regelmatig overweldigd en bijna driekwart (73 procent) heeft het gevoel tekort te schieten. En tóch houden ouders zielsveel van hun kinderen: 92 procent zegt graag tijd met ze door te brengen en 88 procent is blij met hun rol als ouder. Kortom: liefdevol uitgeput.

Lees verder onder de advertentie

De cijfers (die niet als verrassing komen)

In Nederland zegt 81 procent van de ouders stress te ervaren door het ouderschap, waarvan een derde zelfs heel vaak. Wat zorgt voor die stress?

  • 54 procent slaapt te weinig (en dat merk je overal aan)
  • 51 procent vindt het moeilijk om alle ballen hoog te houden
  • 49 procent maakt zich zorgen over de kosten van het opvoeden
  • 54 procent voelt zich overweldigd door het gedrag van hun kind
  • 49 procent heeft spanningen met partner of co-ouder
  • 40 procent vergelijkt zichzelf met andere ouders online
  • 56 procent vindt dat ze te weinig doen voor hun kinderen

Ouch. Herkenbaar?

Geen perfect plaatje, wel herkenning

Ruim driekwart (76 procent) van de ouders voelt zich gesteund als anderen eerlijk zijn over hoe zwaar het soms is. Toch vindt meer dan de helft (51 procent) het moeilijk om om hulp te vragen. En dat terwijl juist de eerste duizend dagen – van positieve test tot tweede verjaardag – zó bepalend zijn voor zowel ouder als kind.

Lees verder onder de advertentie

“Ouderschap wordt nog te vaak als een roze wolk gepresenteerd, terwijl de realiteit veel complexer is”, zegt Irene Muller, Global Marketing Director bij Joolz. “Er zijn de highs en de lows. De eerste stapjes én de slapeloze nachten.”

The Parent Hideout – een veilige plek voor eerlijke verhalen

Om die realiteit bespreekbaar te maken, lanceert Joolz The Parent Hideout. Een platform waar ouders eerlijk kunnen praten over de chaos, de liefde, de twijfels… Kortom, over alles.

Het platform biedt openhartige verhalen, expertblogs en praktische tips, verdeeld over drie fases:

  • Pre-baby – de voorbereiding
  • Pasgeboren – alles wat nieuw en overweldigend is
  • Parenthood unlocked – de fase waarin je beseft: oh, dit is nu het echte leven

Daarnaast organiseert Joolz online én offline events waar ouders samen kunnen komen, lachen, delen en vooral: ademhalen. Zoals Irene zegt: “Wij geloven dat ouders die zich gesteund, geïnformeerd en gezien voelen beter in staat zijn om een stabiele en liefdevolle omgeving te creëren waarin kinderen kunnen opgroeien. Daar willen we met Joolz elke dag aan bijdragen.”

Lees verder onder de advertentie

Uit ander onderzoek blijkt dat maar liefst 49 procent van de ouders zichzelf is kwijtgeraakt in het ouderschap. Weten waarom dat gebeurt én hoe je het terugdraait? Je leest het hier.

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken

Facebook Twitter Whatsapp E-mail