Niet vergeten: deze plekken worden vaak overgeslagen tijdens het insmeren met zonnebrandcrème

Beeld: Canva

Auteur

7 juli, 2026 - 19:00 · Leestijd: 2 minuten

We smeren steeds vaker onze huid in met SPF voordat we de zon in gaan. Gezicht, armen en benen krijgen meestal genoeg aandacht, maar een paar plekken worden opvallend vaak overgeslagen. Juist deze zones zijn extra kwetsbaar voor uv-straling en verdienen daarom ook dagelijkse bescherming.

Lees verder onder de advertentie

Vergeten plekken tijdens het insmeren van zonnebrandcrème

Oogleden

Je oogleden hebben een van de dunste huidlagen van je lichaam en krijgen dagelijks veel zonlicht te verduren. Toch slaan veel mensen deze plek over uit angst dat zonnebrand in de ogen terechtkomt of gaat prikken.

Gebruik daarom een zonnebrandcrème die geschikt is voor je gezicht en breng voorzichtig een dun laagje aan op je oogleden. Vergeet ook het gebied rondom je ogen niet. Een zonnebril met uv-bescherming helpt daarnaast om je ogen én de gevoelige huid eromheen extra te beschermen.

Je haarscheiding

Het stukje hoofdhuid waar de scheiding zit ontvangt veel direct zonlicht. Vooral bij dunner wordend haar of een lichte haarkleur kan de huid daar snel verbranden. Een verbrande hoofdhuid is niet alleen pijnlijk, maar herhaalde blootstelling aan uv-straling kan ook leiden tot huidbeschadiging. Smeer daarom je scheiding in met SPF of kies op zonnige dagen voor een hoed of pet.

Lees verder onder de advertentie

Lees ook

Kind

‘Aan één ding had ik echter niet gedacht: de boterhammen voor in de broodtrommels’

Oren

De oren worden vaak vergeten tijdens het insmeren, terwijl ze vrijwel altijd onbedekt zijn. Vooral de bovenkant en randen van de oren vangen veel zon. Breng daarom altijd wat zonnebrand aan op je oren wanneer je je gezicht insmeert. Het kost maar een paar seconden, maar maakt een groot verschil in je dagelijkse zonbescherming.

Lees verder onder de advertentie

Lippen

Veel mensen beschermen hun huid, maar vergeten hun lippen volledig. De huid van je lippen bevat minder pigment en heeft daardoor minder natuurlijke bescherming tegen uv-straling. Gebruik daarom een lippenbalsem met SPF, zeker op zonnige dagen, tijdens vakanties of wanneer je veel buiten bent. Zo voorkom je niet alleen een pijnlijke zonnebrand, maar houd je je lippen ook gezond en verzorgd.

Lees verder onder de advertentie

Benieuwd naar de 8 feiten en fabels over zonnebrandcrème? Je leest het hier.

Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!