Klaar voor sportclub
Je kind heeft energie voor tien, dus jij denkt: tijd voor een sportclub. Een plek om te bewegen, energie kwijt te raken, nieuwe vriendjes te maken en hopelijk wat meer rust in huis. Maar hoe weet je of je kind er écht klaar voor is?
Wat is nou het juiste moment om te beginnen met sporten? En hoe houd je sporten leuk zonder stress of druk?
Sporten is goed voor kinderen: dat weten we allemaal. Maar je wil niet dat je kind overweldigd wordt door alle activiteiten. Kinderarts Tokundo Akande vertelt in Parents dat de meeste kinderen vanaf zes of zeven jaar klaar zijn voor een teamsport. Maar eerlijk: elk kind is anders. Sommige kinderen staan op hun vijfde al te springen om te mogen sporten. En bij anderen komt dat pas wat later. Belangrijker is: hoe voelt jouw kind zich erbij? En past het in jullie leven qua tijd, energie en geld? Let op de volgende dingen:
Het is belangrijk dat de sport aansluit bij de interesses en het karakter van je kind. Wat jij vroeger leuk vond, hoeft jouw kind niet ook leuk te vinden. Proeflessen zijn daarom ideaal: zo ontdek je of het een match is zonder meteen een jaarabonnement en nieuwe sportuitrusting aan te schaffen.
Een drukke planning is voor niemand fijn. Begin daarom rustig met één sport. Zo blijft er genoeg tijd over om met vriendjes te spelen of even niks te doen. Deze momenten van rust en ontspanning zijn voor kinderen ook erg belangrijk.
Vraag af en toe hoe je kind het vindt op de sportclub: Is het nog leuk? Gaat het goed? Kijkt je kind uit naar de training? Let ook op signalen van vermoeidheid, ziekte, stemmingswisselingen of slechte cijfers op school. Dit kan erop wijzen dat het toch te veel wordt
Wil je weten waarom sport zo belangrijk is? Je leest het hier.
Bron: Parents
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Soms voelt het moederschap een beetje alsof je een volle inbox probeert leeg te werken terwijl er continu nieuwe mails binnenploppen. Werk, partner, boodschappen, administratie, vriendinnen die je alweer veel te lang niet hebt gezien… en oh ja, die kinderen die ook nog aandacht, hulp met huiswerk en een fatsoenlijke maaltijd willen. Geen wonder dat […]
Iedere moeder kent ‘m: die ene vader op het schoolplein die áltijd een grap paraat heeft, met iedereen een praatje maakt en stiekem misschien bijna een beetje té charmant is. Is het toeval? Nee hoor, de sterren hebben er een handje in.
Vanaf volgend jaar last Soundos El Ahmadi een pauze in.
Soms gebeuren er dingen die je nooit verwacht… zoals bevallen tussen de frietjes en milkshakes. Voor Alyce Rotunda uit Michigan werd dit werkelijkheid toen haar vierde kindje besloot niet te wachten tot het ziekenhuis. Haar dochtertje Matilda (inmiddels liefkozend McTilly genoemd) maakte haar entree op een parkeerplaats van McDonald’s, vertelt ze aan TODAY.
Onze dochters grootbrengen die lekker in haar vel zit en stevig in haar schoenen staat: dat is wat we allemaal willen, toch? Alleen… de meeste van ons hebben zelf niet zo’n moeder gehad die met zelfvertrouwen in de spiegel keek en zei: “Yes, dit ben ik – vanbinnen én -buiten prachtig.”
Ongelijke verdeling in salaris, het zal bij praktisch elk gezin voorkomen. Zo ook bij Charlotte en haar vriend. Haar vriend verdient een stuk meer dan zij. Niet per se erg, maar bij hen wordt het een steeds groter issue.
