Klaar voor sportclub
Je kind heeft energie voor tien, dus jij denkt: tijd voor een sportclub. Een plek om te bewegen, energie kwijt te raken, nieuwe vriendjes te maken en hopelijk wat meer rust in huis. Maar hoe weet je of je kind er écht klaar voor is?
Wat is nou het juiste moment om te beginnen met sporten? En hoe houd je sporten leuk zonder stress of druk?
Sporten is goed voor kinderen: dat weten we allemaal. Maar je wil niet dat je kind overweldigd wordt door alle activiteiten. Kinderarts Tokundo Akande vertelt in Parents dat de meeste kinderen vanaf zes of zeven jaar klaar zijn voor een teamsport. Maar eerlijk: elk kind is anders. Sommige kinderen staan op hun vijfde al te springen om te mogen sporten. En bij anderen komt dat pas wat later. Belangrijker is: hoe voelt jouw kind zich erbij? En past het in jullie leven qua tijd, energie en geld? Let op de volgende dingen:
Het is belangrijk dat de sport aansluit bij de interesses en het karakter van je kind. Wat jij vroeger leuk vond, hoeft jouw kind niet ook leuk te vinden. Proeflessen zijn daarom ideaal: zo ontdek je of het een match is zonder meteen een jaarabonnement en nieuwe sportuitrusting aan te schaffen.
Een drukke planning is voor niemand fijn. Begin daarom rustig met één sport. Zo blijft er genoeg tijd over om met vriendjes te spelen of even niks te doen. Deze momenten van rust en ontspanning zijn voor kinderen ook erg belangrijk.
Vraag af en toe hoe je kind het vindt op de sportclub: Is het nog leuk? Gaat het goed? Kijkt je kind uit naar de training? Let ook op signalen van vermoeidheid, ziekte, stemmingswisselingen of slechte cijfers op school. Dit kan erop wijzen dat het toch te veel wordt
Wil je weten waarom sport zo belangrijk is? Je leest het hier.
Bron: Parents
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Angela, die door haar buren haar droomhuis heeft moeten verlaten.
Wanneer je partner op vakantie óf constant achter de kinderen aanrent óf juist alles uit zijn handen laat vallen: weet dat je niet de enige bent.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Denise, wiens affaire na een ongeluk in het ziekenhuis ligt, wat ze natuurlijk met niemand kan delen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Lotte, wiens schoonmoeder haar hele leven verpest.
Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer hebben een zware periode achter de rug. Begin dit jaar verloren zij na 24 weken zwangerschap hun zoontje Eden. In een interview met ESPN vertelt de oud-international er meer over.
Een jaar lang wakker worden tussen Franse luiken, struinen over brocantes en uitgebreid tafelen: daar zeggen wij natuurlijk geen nee tegen. Voor Lisa Bal uit Een huis vol en haar gezin wordt die Franse droom komend jaar werkelijkheid, want ze mogen tijdelijk een huis in Frankrijk hun thuis noemen.
