Beeld: Canva Pro
Na je bevalling voelt het soms alsof je in een achtbaan zit die maar niet stopt. Instagram-mom @beedelacruzz (Bee De La Cruz) benoemt dat gevoel keihard in een reel die inmiddels viral is gegaan.
Haar boodschap? “Rouw om je oude zelf, en ontmoet de nieuwe jij.”
Bee deelt eerlijk dat je oude ik niet meer terugkomt. En dat is oké. Je mag je verdrietig voelen, of zelfs boos en overprikkeld op zware dagen. Wat helpt? Stop met jezelf vergelijken met influencers die het zogenaamd allemaal perfect doen, durf hulp te vragen en gooi de druk om “snel weer in shape” te komen lekker de deur uit.
Het zijn simpele dingen, maar ze maken ruimte om te rouwen om je oude ik én de nieuwe versie van jezelf te omarmen.
Wist je dat er een woord bestaat voor dit proces? Matrescence: de overgang naar het moederschap, een soort puberteit 2.0. Je verandert lichamelijk én mentaal, en dat kan verwarrend zijn. De ene dag voel je je supervrouw, de andere dag herken je jezelf niet in de spiegel. Maar: je bent niet alleen.
Tekst gaat verder onder de Instagram Reel.
Experts benadrukken dat postpartum zorg ook gaat om je mentale gezondheid. Hulp zoeken is normaal, en er bestaan fijne groepen zoals Postpartum Support International of het Moedercentrum waar je steun vindt. Want elke moeder verdient het om gehoord te worden.
Eerlijk? Moeder worden is het mooiste én het zwaarste tegelijk. Je krijgt er onvoorwaardelijke liefde voor terug, maar ook slapeloze nachten, volle dagen en een ik die anders voelt. Toch groeit er langzaam iets nieuws: kracht, veerkracht en een dieper besef dat jij – samen met je kind – elke dag een beetje groeit.
In het Vlaamse programma Maison Verhulst doet Gert Verhulst (58) een opvallende uitspraak. De tv-maker vertelt dat hij best nog kinderen had willen krijgen met zijn vrouw Ellen Callebout (48).
In het kader dingen die je níét op je netvlies hebt willen staan: de blote kont van een collega, achter de blote kont van een andere collega. In de schoonmaakruimte.
Wie ooit met zijn gezin op tv verschijnt, kan erop wachten: meningen komen vanzelf. Zeker op social media. Familie Bal uit Een huis vol kreeg na hun deelname dan ook een vraag die veel verder ging dan die leek: “Doen jullie mee aan Een huis vol voor het geld of voor de aandacht van mensen […]
De oppas blijkt ziek, precies op de dag dat Lenneke een sollicitatiegesprek had. Alle back-ups waren niet beschikbaar. Zo laat nog afzeggen, was geen optie. Toen zat er nog maar een ding op…
Verdrietig nieuws uit de familie van Snoop Dogg. Zijn jongste kleindochter is op slechts tien maanden leeftijd overleden. Het nieuws werd gedeeld door zijn dochter Cori Broadus, de moeder van het meisje.
Veel kinderen die snel boos worden, makkelijk gefrustreerd raken of heftig reageren op stress, krijgen al snel het label ‘moeilijk’. Vaak wordt gedacht dat zo’n temperament aangeboren en onveranderlijk is. Maar nieuw onderzoek van pedagoog Marijke Huijzer-Engbrenghof laat zien dat dat beeld te simpel is.
