Beeld: Canva
Een lange autorit kan voor gezinnen met een wagenziek kind al snel een hele uitdaging worden. Maar goed nieuws! Chinese wetenschappers hebben een verrassend eenvoudige oplossing gevonden.
Het enige dat je nodig hebt, is de juiste muziek, zegt onderzoek. Rustige muziek helpt het lichaam te ontspannen en vermindert zo de angst om misselijk te worden. Vrolijke nummers leiden de hersenen juist af en richten de aandacht op plezier in plaats van de misselijkheid, hoofdpijn of duizeligheid. Droevige muziek heeft daarentegen een tegengesteld effect: het roept negatieve emoties op en vergroot het ongemak.
Onderzoekers lieten proefpersonen expres wagenziek worden in een rijsimulator. Vervolgens kregen ze verschillende soorten muziek te horen. De resultaten? Vrolijke en rustige muziek bleken het meest effectief. Zo zorgde vrolijke muziek voor een afname van de klachten met 57,3 procent, en rustige muziek voor 56,7 procent. Droevige muziek werkt juist tegenovergesteld. Met 40 procent verbetering scoorde droevige muziek juist lager dan geen muziek (43,3 procent).
Dertig proefpersonen stapten in een rijsimulator, om te onderzoeken wat muziek doet bij wagenziekte. Met een EEG-muts op (een apparaat dat hersenactiviteit meet) hielden de onderzoekers precies bij wat er in hun hersenen gebeurde. De deelnemers werden verdeeld over zes groepen. Vier groepen kregen verschillende soorten muziek te horen, één groep kreeg geen muziek, en de laatste groep mocht uitstappen zodra ze zich misselijk voelden. Handig voor de vergelijking: zij kregen wel dezelfde prikkels, maar werden niet ziek.
De boodschap: stel een playlist samen met vrolijke en rustige nummers voor een ontspannen en gezellige autorit! Wie had gedacht dat de oplossing tegen wagenziekte zo eenvoudig zou zijn?
Muziek heeft niet alleen voordelen tijdens de autorit. Ook tijdens de zwangerschap is muziek goed voor je baby. Weten waarom? Je leest het hier.
Angela (43) is samen met haar man, na een lange kinderwens, adoptiemoeder van twee broertjes geworden. Ze waren destijds 5 en 7 jaar oud. Ondertussen zijn ze drie jaar een mooi gezin. Ze blikt terug op de pittige en bijzondere periode van drie jaar geleden.
Angela (43) is samen met haar man, na een lange kinderwens, adoptiemoeder van twee broertjes geworden. Ze waren destijds 5 en 7 jaar oud. Ondertussen zijn ze drie jaar een mooi gezin. Ze blikt terug op de pittige en bijzondere periode van drie jaar geleden.
Patricia van Liemt is schrijver en moeder van Maria (16) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Claudia* had al een jaar een affaire met een vriend. Net toen ze ervoor besloten te gaan en hun relaties zouden verbreken, bleek de vriendin van haar affaire zwanger. Hij dumpte Claudia. Alleen… had Claudia haar eigen partner ook al de bons gegeven. Ze blijft met niets over.
De partner van Petra Quist, Ruben Jansen, heeft opnieuw van zich laten horen. In een nieuwe video deelt hij een persoonlijk moment met zijn dochter, die hij liefdevol in zijn armen houdt. De beelden laten zien hoe de kerstverse vader deze periode beleeft.
Als het gaat om babynamen, is er de laatste jaren een duidelijke trend zichtbaar. Ouders kiezen namelijk steeds vaker voor korte babynamen.
