Beeld: Canva
Een lange autorit kan voor gezinnen met een wagenziek kind al snel een hele uitdaging worden. Maar goed nieuws! Chinese wetenschappers hebben een verrassend eenvoudige oplossing gevonden.
Het enige dat je nodig hebt, is de juiste muziek, zegt onderzoek. Rustige muziek helpt het lichaam te ontspannen en vermindert zo de angst om misselijk te worden. Vrolijke nummers leiden de hersenen juist af en richten de aandacht op plezier in plaats van de misselijkheid, hoofdpijn of duizeligheid. Droevige muziek heeft daarentegen een tegengesteld effect: het roept negatieve emoties op en vergroot het ongemak.
Onderzoekers lieten proefpersonen expres wagenziek worden in een rijsimulator. Vervolgens kregen ze verschillende soorten muziek te horen. De resultaten? Vrolijke en rustige muziek bleken het meest effectief. Zo zorgde vrolijke muziek voor een afname van de klachten met 57,3 procent, en rustige muziek voor 56,7 procent. Droevige muziek werkt juist tegenovergesteld. Met 40 procent verbetering scoorde droevige muziek juist lager dan geen muziek (43,3 procent).
Dertig proefpersonen stapten in een rijsimulator, om te onderzoeken wat muziek doet bij wagenziekte. Met een EEG-muts op (een apparaat dat hersenactiviteit meet) hielden de onderzoekers precies bij wat er in hun hersenen gebeurde. De deelnemers werden verdeeld over zes groepen. Vier groepen kregen verschillende soorten muziek te horen, één groep kreeg geen muziek, en de laatste groep mocht uitstappen zodra ze zich misselijk voelden. Handig voor de vergelijking: zij kregen wel dezelfde prikkels, maar werden niet ziek.
De boodschap: stel een playlist samen met vrolijke en rustige nummers voor een ontspannen en gezellige autorit! Wie had gedacht dat de oplossing tegen wagenziekte zo eenvoudig zou zijn?
Muziek heeft niet alleen voordelen tijdens de autorit. Ook tijdens de zwangerschap is muziek goed voor je baby. Weten waarom? Je leest het hier.
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Vader worden is één ding, maar ontdekken wat voor vader je wilt zijn, is soms een heel proces. André Hazes kijkt in De kapper van de sterren van LINDA. openhartig terug op de eerste jaren met zijn zoon Dré.
Als het schooljaar erop zit, vraagt Chantal (39) haar zoon Milan (9) om zelf een leuk afscheidscadeautje voor zijn juf te bedenken. Hij regelt alles zonder hulp en is apetrots. Tot Chantal bij het ophalen iets op het bureau van juf Sanne ziet staan wat haar wel héél bekend voorkomt.
Een nieuwe liefde vinden is nog niet zo eenvoudig, zeker als je precies weet wat je zoekt. Monique Westenberg zoekt een nieuwe liefde en krijgt daarbij hulp uit onverwachte hoek: haar vriendin gaat op Instagram op zoek naar een geschikte man voor haar.
Sommige uitspraken van je kind vergeet je niet snel. Zeker niet als ze laten zien hoe goed ze jou eigenlijk in de gaten houden. Monica Geuze (31) werd onlangs verrast door een bijzonder lief voorstel van haar dochter Lizzy (8).
Twee kinderen, veel ambitie en zelden alles onder controle. Mijn partner zit regelmatig wekenlang in het buitenland, dus ben ik vaak mijn eigen back-up. Kortom: hybride alleenstaande moeder. Ik neem je mee in hoe dat eraan toegaat. Met chaos, de nodige breakdowns, hoognodige dromen en een beetje aanmodderen. Want uiteindelijk doet iedereen maar wat.
