Beeld: Canva
Een lange autorit kan voor gezinnen met een wagenziek kind al snel een hele uitdaging worden. Maar goed nieuws! Chinese wetenschappers hebben een verrassend eenvoudige oplossing gevonden.
Het enige dat je nodig hebt, is de juiste muziek, zegt onderzoek. Rustige muziek helpt het lichaam te ontspannen en vermindert zo de angst om misselijk te worden. Vrolijke nummers leiden de hersenen juist af en richten de aandacht op plezier in plaats van de misselijkheid, hoofdpijn of duizeligheid. Droevige muziek heeft daarentegen een tegengesteld effect: het roept negatieve emoties op en vergroot het ongemak.
Onderzoekers lieten proefpersonen expres wagenziek worden in een rijsimulator. Vervolgens kregen ze verschillende soorten muziek te horen. De resultaten? Vrolijke en rustige muziek bleken het meest effectief. Zo zorgde vrolijke muziek voor een afname van de klachten met 57,3 procent, en rustige muziek voor 56,7 procent. Droevige muziek werkt juist tegenovergesteld. Met 40 procent verbetering scoorde droevige muziek juist lager dan geen muziek (43,3 procent).
Dertig proefpersonen stapten in een rijsimulator, om te onderzoeken wat muziek doet bij wagenziekte. Met een EEG-muts op (een apparaat dat hersenactiviteit meet) hielden de onderzoekers precies bij wat er in hun hersenen gebeurde. De deelnemers werden verdeeld over zes groepen. Vier groepen kregen verschillende soorten muziek te horen, één groep kreeg geen muziek, en de laatste groep mocht uitstappen zodra ze zich misselijk voelden. Handig voor de vergelijking: zij kregen wel dezelfde prikkels, maar werden niet ziek.
De boodschap: stel een playlist samen met vrolijke en rustige nummers voor een ontspannen en gezellige autorit! Wie had gedacht dat de oplossing tegen wagenziekte zo eenvoudig zou zijn?
Muziek heeft niet alleen voordelen tijdens de autorit. Ook tijdens de zwangerschap is muziek goed voor je baby. Weten waarom? Je leest het hier.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Schoolpleinmoederdrama… Je wilt er niet in belanden, maar het kan de besten overkomen. Het gebeurde ook Lina, die zichzelf echt niet “als een feeks” zou bestempelen.
De polyamoureuze relatie van Michelle Bollen (32), Koen en Jacqueline van Pelt (37) is ten einde. En dat hakt erin. Op Instagram deelt Michelle een emotioneel bericht waarin ze haar gevoelens over de breuk én haar nieuwe leven als co-ouder beschrijft.
Feest in huize Blom en tijd voor beschuit met muisjes, want hun dochtertje (lees: negende kind) is geboren!
Merel Westrik is dit seizoen te zien in De Slimste Mens. In de quiz blikt ze terug op haar bijzondere rol als presentatrice van het Sinterklaasjournaal, waar ze vorig jaar inviel voor de zieke Dieuwertje Blok. Ze vertelt hoe Dieuwertje’s warmte en plezier overal in de studio voelbaar waren.
Iedere week vertelt een leerkracht aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Senna (34) geeft les aan groep 3 en had opeens een onbekend kind in de klas.
Ongelijke verdeling in salaris, het zal bij praktisch elk gezin voorkomen. Zo ook bij Charlotte en haar vriend. Haar vriend verdient een stuk meer dan zij. Niet per se erg, maar bij hen wordt het een steeds groter issue.
