Beeld: Unsplash
“Sinds de geboorte van de jongste hebben we bijna nooit meer seks. Mijn man baalt daarvan. Dit moet anders, maar hoe?” Daarom vroegen we drie experts: hoe deal je met deze kwestie?
Probleem: We hebben nooit meer seks
“Onze jongste is alweer twee en sinds zijn geboorte hebben we hooguit nog een keer per maand seks. Mijn man baalt daarvan. Zelf mis ik het ook wel, maar ik heb niet zo’n groot libido en vind slapen ook erg fijn. Soms praten we erover, maar dan doet mijn man een beetje cynisch. Tot een goed gesprek komt het niet. Dit moet anders, maar het voelt raar en gekunsteld om ineens af te spreken het vaker te doen.”
“Weinig seks hoeft geen doodsteek te zijn voor je relatie. Als je geen zin hebt, heb je geen zin. Vraag je man waarom hij het zo erg vindt dat jullie nog maar weinig vrijen. Is het echt een kwestie van libido of heeft hij seks nodig als bevestiging? Bekijk in dat geval of je hem die bevestiging ook op een andere manier kunt geven. En geef aan wat jij nodig hebt om wél zin in seks te krijgen. Bijvoorbeeld dat hij de afwas doet en de kinderen naar bed brengt, terwijl jij een lekker schuimbad neemt.” Sylvia van der Spek is psycholoog en relatietherapeut en staat bekend om de nuchtere adviezen (relatieraadsel.nl).
“De seks wordt bijna altijd minder als je langer bij elkaar bent, zeker na de komst van kinderen. Agenda-seks is vaak een goed idee. Dat voelt in het begin misschien een beetje gek, maar veel stellen hebben er baat bij. Door een vrijpartij te plannen ben je voorbereid en maak je er tijd voor. Bovendien heeft een vaste seksafspraak vaak een sneeuwbaleffect: het zorgt dat je ook op andere dagen meer zin hebt.” Tim Veninga is een rebelse relatie- en datingcoach die vaak wordt gevraagd het mannelijk perspectief in liefdeskwesties te belichten (mannengeheim.nl).
“Ga het gewoon doen in plaats van erover te praten. Seks is erg belangrijk in een relatie. Het is goed voor de hechting en verbinding. Zonder seks kun je net zo goed met je broer of zus gaan samenwonen. Of met een goede vriendin. Goed zorgen voor je relatie, inclusief seks, hoort ook bij goed zorgen voor je gezin. En al zijn het tropenjaren, met je libido komt het in de meeste gevallen heus weer goed.” Marlijn Kooistra-Popelier is pedagoog en begeleidt gezinnen (popelieropleidingen.nl). Dit verhaal heeft eerder in Kek Mama gestaan. Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram.
Soms zijn de grootste levenslessen verpakt in kleine, intieme momenten. Voor Maxime Meiland was dat het moment waarop ze haar dochtertje Claire vertelde wie haar biologische vader is.
Sommige ouders lijken het moeilijk te hebben met één kind, terwijl andere een tweede of derde erbij juist veel pittiger vinden. Hoe werkt dat nou?
Voor veel ouders lijken games zoals Minecraft en Fortnite onschuldig: creatief bouwen, samen spelen en plezier maken. Maar experts waarschuwen dat deze videogames kunnen bijdragen aan gokverslavingen bij kinderen.
Voor vrouwen neemt de kans om zwanger te worden na hun 35ste af. Lange tijd werd gedacht dat dit vooral te maken had met de kwaliteit van de eicellen. Maar nieuw onderzoek laat zien dat ook de cellen, zenuwen en bindweefsels rondom de eicellen een belangrijke rol spelen bij het rijpen van de eicellen en […]
Claire, de driejarige dochter van Maxime, zal in het nieuwe seizoen van Chateau Meiland een stuk minder te zien zijn. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid heeft ingegrepen, vertelt Erica Meiland aan Veronica Magazine.
Je kleine spruit met een rugzak die half zo groot is als z’n lijfje de school zien binnenstappen, is een moment waar je hart van overstroomt. Trots, ontroering, lichte paniek: alles tegelijk. En terwijl jij nog met een brok in je keel bij het hek staat, huppelt je kind vrolijk naar binnen zonder ook maar […]
