Beeld: Shutterstock
Ester (40): ‘Als ik mijn vriendinnen moet geloven, doen ze het zeker eens per week. Mijn man en ik hebben hooguit één keer per maand seks. Het is het klassieke verhaal: de kinderen eisen veel aandacht, wij werken hard en zijn permanent hondsmoe. Hoe vaak hebben de meeste mensen eigenlijk seks en moet ik me zorgen maken dat wij onder het gemiddelde vallen?’
Seksuoloog Mandy Ronda: ‘Veel mensen denken dat twee keer per week seks het gemiddelde is, maar uit recent onderzoek bleek dat eerder drie keer per maand te zijn. Ik neem zulke onderzoeken sowieso met een flinke korrel zout. Die cijfers zijn helemaal niet interessant en zeggen niets over waar het werkelijk om gaat, namelijk: hoe blij ben je met je seksleven?
Het gaat om de kwaliteit, niet om de kwantiteit. En je seksleven fluctueert altijd, het gaat in golfbewegingen. Je groeit en verandert continu als mens, en je energie en seksdrive wisselen daardoor ook. Bovendien: wat is seks? In dit soort onderzoeken wordt meestal alleen vaginale penetratie meegenomen, maar je kunt ook denken aan bijvoorbeeld orale seks.
Hoe dan ook zijn deze cijfers niet relevant voor je eigen seksleven. Wat maakt het nou uit hoe vaak de buurvrouw het doet? Hecht dus geen waarde aan wat anderen doen, maar bespreek vooral open en eerlijk met je partner hoe tevreden jullie tussen de lakens zijn en waar jullie verlangens en behoeften liggen. Dát is het enige wat telt.’
Zie Mandyronda.com voor meer info en tips.
Meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram.
Een gepensioneerde basisschoolleraar geeft op het TikTok-account van haar dochters (@elenanico22) een belangrijk advies aan ouders. Ze deelt de grootste fout die ze vaders en moeders in de opvoeding heeft zien maken tijdens haar decennialange carrière. En het is simpeler dan je denkt.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: Juf Ellen (31) geeft les aan groep drie.
Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
We kennen het allemaal: boodschappen doen en telkens weer schrikken bij de kassa. Maar bij Vianna thuis is het elke week een financiële horrorfilm. Haar man en zoon hebben namelijk geen grenzen als het gaat om geld uitgeven aan proteïne snacks.
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (7) en dochter (9) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Niets is zo ongemakkelijk als onbedoeld een gesprek horen dat niet voor jouw oren bedoeld is. Het overkwam Ava, die per ongeluk een telefoongesprek van haar schoonmoeder meeluisterde.