Om meteen maar even met de deur in huis te vallen: tijdens orale seks kan je nog weleens last hebben van je huig. Gelukkig gaat er op TikTok én in de wereld van de Chinese geneeskunde een simpele hack rond die volgens sommigen een echte gamechanger is voor hun seksleven.
Lees verder onder de advertentie
Dat paniekmomentje waarop je denkt: oh nee, straks moet ik overgeven. Niet bepaald bevorderlijk voor de sfeer. Maar er is dus een oplossing. En nee: je hebt er geen dure gadgets of ingewikkelde cursus voor nodig. Alleen… je hand.
De drukpunt-hack waar iedereen het over heeft
Volgens acupressuur-experts zit er tussen je duim en wijsvinger een drukpunt dat kan helpen om je kokhalsreflex te verminderen. Jep, echt.
Dat punt – het zachte stukje huid tussen je duim en wijsvinger – heet in de Chinese geneeskunde LI4 of Hegu. Door daar stevig druk op te zetten terwijl je bezig bent, zou je zenuwstelsel kalmeren en je minder snel laten kokhalzen.
Handig als je soms nét iets te enthousiast bent. Of je partner.
Hoe werkt dat precies?
Volgens experts lopen er in je lichaam zogenaamde meridianen: energiebaanen die met verschillende organen verbonden zijn. Het drukpunt tussen je duim en wijsvinger zou verbonden zijn met je maag en keelgebied — precies de plekken die betrokken zijn bij die kokhalsreflex.
Ook andere drukpunten zouden kunnen helpen:
Binnenkant van je pols: drie vingers onder je handpalm tussen twee pezen
Tussen je onderlip en kin: het kuiltje midden onder je mond
Voor je oren: zachtjes masseren met ronddraaiende bewegingen
Volgens seksuologen kan het stimuleren van deze punten ontspannend werken én je aandacht afleiden, waardoor je minder gevoelig bent voor kokhalzen.
Werkt het echt?
Dat verschilt per persoon. Sommige mensen zweren erbij, anderen merken weinig verschil. Maar hey, het is gratis, laagdrempelig en behoorlijk onschuldig om eens uit te proberen. Experts adviseren om het drukpunt niet alleen tijdens orale seks te gebruiken, maar ook een paar minuten ervoor. Zie het als een kleine warming-up.
Lees verder onder de advertentie
Belangrijk: ben je zwanger? Dan kun je deze techniek beter overslaan. Sommige acupressuurpunten worden namelijk ook gebruikt om weeën op te wekken.
Bonus: nóg meer drukpunten voor extra spanning
Blijkbaar zijn er meer plekken op je lichaam die kunnen bijdragen aan ontspanning en opwinding. Denk aan de binnenkant van je dijen, je nek en schouders, je buik en borst en de voetzolen.
Vooral een massage van de binnenkant van je dijen zou de doorbloeding richting je genitaliën stimuleren. En een ontspannen nek? Die helpt sowieso als je hoofd nog vol zit met schoolapps, boodschappenlijstjes en werkstress. Want heel eerlijk, soms begint een beter seksleven gewoon met ontspanning.
Wil je je seksleven een boost geven, word je naar de tantracursus gestuurd. Van rollenspel tot seks met een pilletje op: lezeressen vertellen hoe ze weer zin kregen in zoenen en vrijen. Je leest het hier.
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Danique Ploeger geniet volop van haar nieuwe leven als moeder. De oud-deelnemer van B&B vol liefde verwelkomde samen met Daniël hun dochter Novie en kijkt met een goed gevoel terug op de bevalling.
Frans Duijts (59) blikt in zijn nieuwe biografie Vallen & opstaan terug op moeilijke periodes in zijn leven. Samen met zijn vrouw Marloes vertelt hij ook over de zorgen om hun oudste dochter Jolanda (21), die kampte met ernstige somberheid en gedachten aan zelfdoding.
Met een baby ben je vaak vroeg uit de veren en ook Douwe Bob moet er aan geloven. Op Instagram plaatst de zanger een selfie met zijn zoontje, waarin hij vertelt dat zijn zoon voor het eerst de nacht op zijn eigen kamer heeft doorgebracht. Hij was alleen wel heel vroeg wakker.
Als je kind af en toe slaapwandelt, kijk je er op een gegeven moment niet meer van op als hij midden in de nacht ineens op de gang staat. Ook Marjo en haar man zijn wel wat gewend van hun zoon Luuk. Maar wat hij op een nacht in hun slaapkamer deed, zagen ze absoluut […]