Om meteen maar even met de deur in huis te vallen: tijdens orale seks kan je nog weleens last hebben van je huig. Gelukkig gaat er op TikTok én in de wereld van de Chinese geneeskunde een simpele hack rond die volgens sommigen een echte gamechanger is voor hun seksleven.
Lees verder onder de advertentie
Dat paniekmomentje waarop je denkt: oh nee, straks moet ik overgeven. Niet bepaald bevorderlijk voor de sfeer. Maar er is dus een oplossing. En nee: je hebt er geen dure gadgets of ingewikkelde cursus voor nodig. Alleen… je hand.
De drukpunt-hack waar iedereen het over heeft
Volgens acupressuur-experts zit er tussen je duim en wijsvinger een drukpunt dat kan helpen om je kokhalsreflex te verminderen. Jep, echt.
Dat punt – het zachte stukje huid tussen je duim en wijsvinger – heet in de Chinese geneeskunde LI4 of Hegu. Door daar stevig druk op te zetten terwijl je bezig bent, zou je zenuwstelsel kalmeren en je minder snel laten kokhalzen.
Handig als je soms nét iets te enthousiast bent. Of je partner.
Hoe werkt dat precies?
Volgens experts lopen er in je lichaam zogenaamde meridianen: energiebaanen die met verschillende organen verbonden zijn. Het drukpunt tussen je duim en wijsvinger zou verbonden zijn met je maag en keelgebied — precies de plekken die betrokken zijn bij die kokhalsreflex.
Ook andere drukpunten zouden kunnen helpen:
Binnenkant van je pols: drie vingers onder je handpalm tussen twee pezen
Tussen je onderlip en kin: het kuiltje midden onder je mond
Voor je oren: zachtjes masseren met ronddraaiende bewegingen
Volgens seksuologen kan het stimuleren van deze punten ontspannend werken én je aandacht afleiden, waardoor je minder gevoelig bent voor kokhalzen.
Werkt het echt?
Dat verschilt per persoon. Sommige mensen zweren erbij, anderen merken weinig verschil. Maar hey, het is gratis, laagdrempelig en behoorlijk onschuldig om eens uit te proberen. Experts adviseren om het drukpunt niet alleen tijdens orale seks te gebruiken, maar ook een paar minuten ervoor. Zie het als een kleine warming-up.
Lees verder onder de advertentie
Belangrijk: ben je zwanger? Dan kun je deze techniek beter overslaan. Sommige acupressuurpunten worden namelijk ook gebruikt om weeën op te wekken.
Bonus: nóg meer drukpunten voor extra spanning
Blijkbaar zijn er meer plekken op je lichaam die kunnen bijdragen aan ontspanning en opwinding. Denk aan de binnenkant van je dijen, je nek en schouders, je buik en borst en de voetzolen.
Vooral een massage van de binnenkant van je dijen zou de doorbloeding richting je genitaliën stimuleren. En een ontspannen nek? Die helpt sowieso als je hoofd nog vol zit met schoolapps, boodschappenlijstjes en werkstress. Want heel eerlijk, soms begint een beter seksleven gewoon met ontspanning.
Wil je je seksleven een boost geven, word je naar de tantracursus gestuurd. Van rollenspel tot seks met een pilletje op: lezeressen vertellen hoe ze weer zin kregen in zoenen en vrijen. Je leest het hier.
Voor veel vrouwen is een zwangerschap een periode vol blijdschap, spanning en verwachting. Maar voor Jennifer Hoffman kwam daar ook iets anders bij kijken: het gevoel dat ze zich moest verantwoorden voor haar leeftijd.
Werkende moeders krijgen anno 2026 alle vrijheid, zeggen we graag in Nederland. Maar volgens presentator en schrijver Lisa Loeb is er nog behoorlijk wat sprake van schijnvrijheid.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Bonnita, die haar nieuwe situatie als samengesteld gezin nogal pittig vindt.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Wendy, die door het mooie Moederdagcadeau wat haar man haar gaf wist dat ze wilde scheiden.
Een paar maanden geleden was het nog afwachten hoe de nieuwe liefdessituatie van André Hazes eruit zou gaan zien binnen zijn gezin, maar inmiddels lijkt alles op z’n plek te vallen.