Beeld: Canva
Na jaren samen kan seks er heel anders uitzien dan in het begin van je relatie. Waar de vonken vroeger spontaan oversloegen, vraagt een druk gezinsleven soms om nét wat meer creativiteit, zoals rollenspel.
Sommige stellen proberen nieuwe standjes, anderen plannen een date night. En weer anderen? Die kruipen in de huid van iemand anders. Maar wat als rollenspellen niet af en toe gebeuren, maar standaard onderdeel zijn van jullie seksleven? Betekent dat dat je eigenlijk bent uitgekeken op elkaar? Of is het juist een teken dat jullie relatie goed zit?
Hoewel er weinig onderzoek is gedaan naar hoe vaak stellen aan rollenspel doen, zien seksuologen het regelmatig terug in hun praktijk.
Volgens seks- en relatietherapeut Noelle Benach draait een rollenspel lang niet altijd om iemand anders willen zijn. Veel vaker gaat het om iets anders: spanning, speelsheid en het gevoel dat je samen iets nieuws ontdekt.
En laten we eerlijk zijn: tussen werk, de kinderen, een overvolle wasmand en de eeuwige vraag wie het vuilnis buiten zet, kan een beetje fantasie geen kwaad.
Het korte antwoord: nee. Volgens Benach zoeken we allemaal weleens een ontsnapping aan de dagelijkse sleur. Net zoals je een serie binget, een boek leest of helemaal opgaat in een spelletje, kan een rollenspel je even losmaken van de dagelijkse verantwoordelijkheden.
Seksuoloog Melanie Eichhorn ziet het zelfs als iets positiefs. Juist stellen die zich veilig voelen bij elkaar, durven hun fantasieën uit te spreken en ermee te experimenteren. Voor sommige koppels hoort die verbeelding gewoon bij hun seksleven. Sterker nog: samen een fantasie uitspelen kan de intimiteit juist versterken. Het voelt als een gezamenlijk avontuur in plaats van iets wat je alleen beleeft.
Dat betekent niet dat er nooit iets aan de hand kan zijn. Volgens Eichhorn is het slim om jezelf af te vragen waarom jullie eigenlijk aan rollenspel doen. Is het iets waar jullie allebei zin in hebben en waar je energie van krijgt? Of voelt het inmiddels als een verplicht nummer, omdat seks anders niet meer lukt? Dat verschil is belangrijk.
Als jullie na afloop meer verbonden zijn en weer zin hebben in elkaar, is er weinig aan de hand. Maar als je je leeg voelt, afstand ervaart of merkt dat fantasieën de enige manier zijn om opgewonden te raken, kan het verstandig zijn om samen te onderzoeken waar dat vandaan komt.
Tekst gaat verder onder de video.
In het begin van een relatie is alles nieuw. Elke aanraking voelt spannend en je kunt nauwelijks van elkaar afblijven. Na jaren samen verandert dat vanzelf. Niet omdat de liefde weg is, maar omdat vertrouwdheid de plaats inneemt van nieuwigheid. En juist daar komt creativiteit om de hoek kijken.
Onze hersenen zijn namelijk dol op nieuwe prikkels. Rollenspellen kunnen die spanning terugbrengen, zonder dat je daarvoor buiten je relatie hoeft te zoeken. Je ontdekt samen nieuwe kanten van elkaar, terwijl de veiligheid en het vertrouwen gewoon blijven.
Lijkt een rollenspel je stiekem best spannend, maar weet je niet hoe je het onderwerp moet aansnijden? Volgens de experts begint alles met een goed gesprek.
Bespreek vooraf wat je leuk lijkt, waar je grenzen liggen en wat juist absoluut niet goed voelt. Het is belangrijk dat allebei de partners zich vrij voelen om ergens “ja”, “nee” of “toch liever niet” op te zeggen. Zonder druk of verwachtingen. Want hoe spannend een fantasie ook is: het moet vooral leuk blijven.
Rollenspellen zijn dus lang niet per se een teken dat jullie relatie op zijn einde loopt. Sterker nog: voor veel stellen is het juist een manier om de sleur van het dagelijks leven – inclusief slaaptekort, kinderopvang en volle agenda’s – heel even achter zich te laten.
En zeg nou zelf: soms is het best lekker om voor één avond niet alleen papa en mama te zijn, maar weer even twee mensen die samen iets nieuws ontdekken.
Wil je je seksleven een boost geven, word je naar de tantracursus gestuurd. Van rollenspel tot seks met een pilletje op: lezeressen vertellen hoe ze weer zin kregen in zoenen en vrijen. Je leest het hier.
Bron: Scary Mommy
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Ilva Kuijpers (28) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Kinderen, luchthavens en op tijd komen: het is nogal een uitdaging. Als je kinderen dan ook nog verstoppertje gaan spelen en er eentje spoorloos verdwenen blijkt, slaat de paniek al snel toe.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Er is gezinsuitbreiding op komst bij Rens Kroes (38). De schrijfster en ondernemer maakt maandag bekend dat zij en haar man Sid hun tweede kind verwachten.
