Beeld: Canva
Waarom lopen relaties soms stuk, zelfs als er nog gevoelens zijn? Onderzoekers kijken steeds vaker niet alleen naar de relatie zelf, maar ook naar wat er bij iemand van binnen gebeurt.
Een nieuwe studie in Personality and Individual Differences zoomt in op die persoonlijke laag en laat zien dat ontrouw mogelijk meer te maken heeft met innerlijke kwetsbaarheid dan met bewuste keuzes alleen.
Onderzoekers van de Alexandru Ioan Cuza Universiteit in Iași onderzochten hoe hechtingsstijl, authenticiteit en emotionele verbondenheid samenhangen met de kans op ontrouw. Hun uitgangspunt: niet alleen de relatie telt, maar ook hoe iemand zich daarin kan of durft te laten zien.
“Hoewel mensen ontrouw vaak veroordelen als puur opzettelijk fout gedrag, worden de psychologische drijfveren erachter vaak verkeerd begrepen. Ik was geïnteresseerd of ontrouw soms kan voortkomen uit persoonlijke kwetsbaarheden – zoals onveilige hechtingspatronen en verminderde authenticiteit – die mogelijk samenhangen met lagere emotionele intimiteit in relaties”, legde Huţanu uit, een PhD-student.
“Terwijl eerder onderzoek zich vooral heeft gericht op relatie-ontevredenheid en andere relationele factoren als voorspellers van ontrouw, wilde ik een stap verder gaan en de rol van individuele kenmerken onderzoeken bij het vormgeven van de relationele sfeer en de neiging tot ontrouw.”
“Op persoonlijk vlak werd mijn interesse in dit onderwerp ook gevormd door het besef dat ontrouw kan voorkomen, zelfs wanneer er nog positieve gevoelens voor de partner bestaan. Dit zette me aan het denken dat zulke ervaringen minder over de partner of de relatie zelf gaan en meer over iemands interne processen.” Voor het onderzoek vulden 307 volwassenen met een vaste relatie uitgebreide vragenlijsten in over hechtingsstijl, emotionele intimiteit, authenticiteit en hun houding tegenover ontrouw.
Daaruit kwam een duidelijk patroon naar voren: mensen die zich minder veilig hechten en zich minder vrij voelen om zichzelf te zijn, ervaren vaak ook minder emotionele nabijheid in hun relatie. En juist dat lijkt samen te hangen met een grotere kans op het overschrijden van relationele grenzen.
“De negatieve samenhang tussen authenticiteit en de neiging tot ontrouw was een echt nieuwe en belangrijke ontdekking”, vertelde Huţanu aan PsyPost. “Je ware zelf negeren – wat je echt denkt, voelt en verlangt – hangt samen met emotionele afstand in een relatie en een grotere kans op ontrouw.”
“Als mensen niet eerlijk zijn tegenover zichzelf, kan het moeilijk worden om authentiek te zijn naar hun partner, wat indirect de kans vergroot dat ze verbinding elders zoeken. Zou een relatie buiten de primaire relatie soms worden gezien als een plek waar mensen zich vrijer voelen om hun authentieke zelf te uiten? Deze mogelijkheid benadrukt het belang van authenticiteit in relaties.”
Belangrijk is dat de onderzoekers niet stellen dat dit gedrag simpelweg wordt ‘veroorzaakt’ door één factor. Het gaat om samenhangende patronen, niet om vaste voorspellingen. “Een belangrijke conclusie is dat ontrouw niet altijd voortkomt uit slechte bedoelingen, maar ook kan samenhangen met onvervulde emotionele behoeften en persoonlijke kwetsbaarheden”, vervolgde Huţanu. “Onze bevindingen suggereren dat lage authenticiteit en onveilige hechtingspatronen samenhangen met minder emotionele intimiteit, wat weer leidt tot een grotere neiging om buiten de relatie verbinding te zoeken.”
Benieuwd wat alle vreemdgangers gemeen hebben? Je leest het hier.
Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!
Bron: Personality and Individual Differences
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (3). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Julia (39) haar ervaring. Haar 9-jarige zoon zat rustig in de auto te gamen terwijl zij de hond uitliet. Tot ze terugkwam en er ineens politie bij de auto stond.
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (3). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Drie weken geleden werd Christina Curry voor het eerst moeder van dochter Cleo. Nu deelt ze een update over hoe het met haar gaat én hoe haar lichaam er inmiddels uitziet.
Soms hebben mensen tijdens je zwangerschap wel héél snel een oordeel klaar. Dat ervoer ook de hoogzwangere Soof (37) op een zonnig terras.
Voor boer Roel en zijn partner Simone staat deze zomer volledig in het teken van hun pasgeboren zoon Rein. Het gezin kreeg onlangs bijzonder bezoek: Yvon Jaspers kwam kennismaken met de jongste telg van de familie.
