Aan het onderzoek van de universiteit van British Columbia namen ruim 96 vrouwen deel. Elke vrouw kreeg een geur toebedeeld: die van haar liefdespartner, van een vreemde of een neutrale geur. Hoe die geuren werden bewaard? Aan de mannen werd gevraagd om een shirt gedurende 24 uur te dragen. Vervolgens werd het shirt ingevroren zodat de geur langer bewaart blijft.
Tijdens het onderzoek werd het cortisolgehalte (een stresshormoon) en het stressniveau van de deelnemers gemeten met een bloedtest en een interview. En wat bleek? De deelnemers die aan het shirt van hun partner moesten ruiken, hadden duidelijk minder stress dan de deelnemers die aan het shirt van een vreemde of en neutrale geur moesten ruiken. Het zou stress en angstgevoelensverminderen en ervoor zorgen dat je je minder eenzaam voelt.
Jij weet wanneer de opvang sluit, waar het gymshirt ligt en wat er wel in de broodtrommel mag. En je partner? Die staat er verdwaasd en geeft aan dat jij het toch allemaal beter weet, dus het aan jou overlaat. Het klinkt onschuldig, maar het heet weaponised incompetence en het zorgt ervoor dat jij structureel […]
We weten allemaal dat slaap belangrijk is. Maar in de praktijk? Scrollen we nog even op Instagram, kijken we tóch nog een aflevering en worden we vervolgens drie keer per nacht wakker van een kind dat dorst heeft, nachtmerries heeft of gewoon even wil knuffelen. Ouders weten: goed slapen is een luxe. Toch hebben volwassenen […]
Opvoeden: het is soms een feest, soms een fulltime les in geduld. Natuurlijk wil je dat je kind opgroeit tot een warm, zelfverzekerd mens, én dat jullie band sterk blijft. Maar met alle adviezen, podcasts en TikTok-opvoedgoeroes zie je soms door de bomen het bos niet meer.
Dat kinderen veel fantasie hebben is een feit, maar toen de kinderen van de 39-jarige Dani een mysterieuze man in hun kamer zagen, wist ze: er spookt meer tussen hemel en aarde.