Aan het onderzoek van de universiteit van British Columbia namen ruim 96 vrouwen deel. Elke vrouw kreeg een geur toebedeeld: die van haar liefdespartner, van een vreemde of een neutrale geur. Hoe die geuren werden bewaard? Aan de mannen werd gevraagd om een shirt gedurende 24 uur te dragen. Vervolgens werd het shirt ingevroren zodat de geur langer bewaart blijft.
Tijdens het onderzoek werd het cortisolgehalte (een stresshormoon) en het stressniveau van de deelnemers gemeten met een bloedtest en een interview. En wat bleek? De deelnemers die aan het shirt van hun partner moesten ruiken, hadden duidelijk minder stress dan de deelnemers die aan het shirt van een vreemde of en neutrale geur moesten ruiken. Het zou stress en angstgevoelensverminderen en ervoor zorgen dat je je minder eenzaam voelt.
Die bekende ballen in de lucht houden, da’s voor iedere moeder een uitdaging, maar hoe doe je dat als je een succesvolle business runt? Kimberly Bosman deelt met Kek Mama hoe zij haar werk-privébalans in evenwicht houdt.
Ze is de hoogstgenoteerde vrouwelijke self-made miljonair in de Quote Top 100, maar dat was nooit haar doel. Sharon Hilgers van My Jewellery begon gewoon met fröbelen aan de keukentafel en van het een kwam het ander.
Tot 1956 werden vrouwen ontslagen als ze gingen trouwen. De tijden zijn sindsdien wel veranderd, zou je denken, maar zwangerschapsdiscriminatie komt helaas maar al te vaak voor. Marleen Staal merkte dat ze in de overdrive ging om zich te bewijzen toen ze zwanger was.
Terugkijkend leidde ze een luxeleventje toen ze maar zestien uur per week werkte. Maar nadat haar huwelijk strandde is Vivian fulltime gaan werken, met een eeuwig schuldgevoel naar haar kinderen toe als gevolg.
We doen het allemaal wel eens: een zak vol cadeautjes met Sinterklaas en iets extra’s met Kerst. Want: kinderen blij, wij blij. Maar té veel cadeautjes geven, kan op de lange termijn nadelen hebben.
Melissa Pieters (33) is getrouwd met Bilal (34), moeder van drie jonge kinderen (9, 6 en 2), influencer (@melisspieters op Instagram) en een bekeerde moslima. Hoe vliegt zij de decembermaand aan?