Beeld: Getty Images
Kek Mama-columnist Mariëtte Middelbeek zet elke week persoonlijk, herkenbaar en met humor de zaken voor je op een rij. Deze week: sporten.
Mariette doet het liever niet, maar moet er nu toch echt aan geloven: sporten terwijl ze geen zin heeft. Met motiverende uitspraken probeert ze hier verandering in te brengen. Maar of dat nou helpt?
Ik doe het twee keer per week. Sporten, that is. Niet dat ik dat nou zo ontzettend leuk vind, maar je moet wat als je gezond/ dun wilt worden. Dus hol ik weer die acht kilometer (ik loop al jaren acht kilometer, zonder enige wens dit uit te breiden) door het bos en denk allerlei heel motiverende dingen, zoals dit:
1. Mijn been doet pijn.
2. Ik heb het koud.
3. Nu heb ik het ineens bloedheet.
4. Is oververhitting eigenlijk gevaarlijk? Misschien kan ik beter stoppen.
5. Ik heb krakende knieën. Ik word oud.
6. Waarom besteed ik deze tijd eigenlijk niet aan mijn kinderen?!
7. O ja, omdat ik dun gezond wil zijn.
8. En omdat ik natuurlijk heel erg het goede voorbeeld aan het geven ben aan mijn kinderen.
9. Niet dat ze me kunnen zien, maar toch. Als ik zo terugkom. Al ben ik dan gesloopt, bezweet en tomaatkleurig.
10. Ik zie er trouwens sowieso niet uit nu.
11. Waarom zien andere mensen er tijdens het sporten altijd uit alsof ze in een of andere vitaminereclame zitten, en ik alsof ik zo aan de beademing moet?
12. Mensen die zeggen dat ze genieten van sporten liegen.
13. En mensen die zeggen dat je door te sporten endorfinen aanmaakt en eeuwig gelukkig wordt, ook.
14. Ik moet echt nog zoveel doen. Ik heb niet eens tijd om te sporten. Waarom doe ik mezelf dit aan?
15. Als ik nu links ga in plaats van rechtdoor snijd ik heel stuk af.
16. Ik wou dat ik hoogzwanger was, dan had ik een excuus om niet te sporten.
17. Hoewel, dan moet ik daarna weer van nul af aan beginnen en dat is het allerergst. Dat je als een hijgend hert door de buurt strompelt.
18. Waarom is alle muziek op Spotify stom?
19. Als ik nou gewoon veel minder eet, hoef ik ook nooit meer te sporten.
20. Ik denk dat mijn longen het zo begeven.
21. Waarom duurt het zo belachelijk lang om één calorie te verbranden?
22. Misschien moet ik bij zo’n hardloopclubje gaan. Schijnt gezellig te zijn. Hoewel, ik hou helemaal niet van clubjes.
23. Word ik nu ingehaald door een bejaarde?!
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Sommige stellen praten eindeloos over of en wanneer ze aan kinderen willen beginnen. Bij Danny Froger en zijn vriendin Ann Dominique Wilten ging dat nét even anders.
Danny Froger wordt weer vader! Dat meldt hij vol trots op Instagram.
Je kind komt naar je toe met een probleem: een lastige schoolopdracht, ruzie met een vriend(in) of gewoon een rotgevoel. Wat doe je dan? De meeste ouders schieten meteen in de helpstand: advies geven, oplossingen bedenken of proberen het probleem op te lossen.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van een lezer. Deze week het verhaal van Boukje (33). Ze worstelt met de wekelijkse hulp van haar schoonmoeder. Ze wil hier graag mee stoppen, maar wil haar moment met de kinderen ook niet afnemen.
Wanneer Sia (34) eindelijk besluit de kamer van haar zesjarige zoon eens grondig op te ruimen, stuit ze onder het bed op een mysterieuze doos. Wat ze daarin aantreft, had ze nooit verwacht.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.